干响螺片要泡多久

1、清水浸泡，需浸泡较长的时间，在浸泡时可以直接将响螺片放到清水中，让水将响螺片浸没，浸泡十小时左右换水一次，连续浸泡3-4天，响螺片即可泡好。

2、直接煮开，提前放到清水中浸泡二到三小时，取出以后清洗干净，放到高压锅中，加入准备好的高汤再加入葱姜，然后盖好锅盖，加热煮开，等高压阀升上来以后煮十五分钟，然后关火。

3、热水泡发：先用50度左右的温水浸泡，三小时换水一次，等慢慢变软后，再加入90度左右的热水浸泡，响螺片会吸收膨胀变软，浸泡2-3天即可。

干响螺片是一种能养肝明目标食材，平常把它与枸杞等中药材放在一块儿煲汤喝，能让人体吸取富厚的养分，也能吸取大量的维生素A，它们能进步肝功能，也能以防备视网膜病变，以进步目力缓解眼委顿，对于多种眼科疾病都有优良防备作用。

干响螺片能滋阴润燥也能润肠通便，它能缓解人类的肠燥便秘，也能进步肠胃消化本领，对于人类的消化不良以及痔疮以及肠癌等症都有很好的缓解作用。人们平常多吃响螺片还能进步身材免疫力，更能滋补强健身材，它对于进步人体本质以及加强人体自身抗病本领都有很大益处，最适宜那些体弱多病的人群食用。