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凉薯可以直接蒸熟吃吗
栏目:
家庭生活
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可以。凉薯性凉、味甘,口感脆甜,营养丰富,含有蛋白质、糖类、
维生素
C、豆薯黄酮等营养成分。有多种
食用方法
,生吃、炒着吃,凉拌、炖汤、包
饺子
都是食用方式,蒸着吃也是一种食用方法,但这种方法并不常见。
Tags:
凉薯
蒸熟
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