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叶酸的食物有哪些
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菠菜、南瓜、胡萝卜、
草莓
、樱桃等。叶酸是一种水溶性
维生素
,因绿叶中
含量
十分丰富而得名,又名喋酰谷氨酸。在自然界中有几种存在形式,其母体化合物是由喋啶、对氨基苯甲酸和谷氨酸3种成分结合而成。
Tags:
叶酸
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