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哈密瓜的糖分高吗
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高。
哈密瓜
当中含有
葡萄
糖、蔗糖和果糖等单糖,或者是双糖糖果分子。进食后消化吸收快,可导致食后
血糖
迅速上升。在血糖控制平稳的情况下,可以少吃一点。但如果血糖波动比较大,则不建议食用。
Tags:
哈密瓜
糖分
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