地腊是哪一天

地腊是农历五月五日。地腊，汉语词语，读音dì là，意思是道家五斋祭日之一，指农历五月五日。这一天的汉族民俗活动主要有女儿回娘家，挂钟馗像，迎鬼船、躲午，帖午叶符，悬挂菖蒲、艾草，游百病，佩香囊等。

出处：

《云笈七签》卷三七：“正月一日名天腊，五月五日名地腊……此五腊日并宜修斋，并祭祀先祖。” 明 叶宪祖 《碧莲绣符》诗：“天中令节欣相迓，地腊灵辰福转加。” 明 夏完淳 《端午赋》：“地腊谁传，方舟不渡。”

三元五蜡：

中国传统节日中有“三元五腊”的说法，而“三元五腊”都与道教关系密切，很多民间传统习俗都受到了道教文化影响，地腊也不例外。提起三元节的来源很多人可能有所了解，而对于五腊节的由来可能就知之甚少了，很多人对道教的五腊，特别是对“五帝考校定福报”了解并不多。