泡面不放油包有危害嘛

泡面不放油包并不会对人体产生危害，因为油包中的油并不是直接添加到食品中的，而是作为一种添加剂，用于增加食品的口感和香味。

油包中的油通常是棕榈油、椰子油等植物油，这些油在食品中的添加量通常很低，不会对人体产生明显的危害。

然而，泡面作为一种高盐、高脂肪、高热量的食品，如果长期大量食用，可能会对健康造成不良影响，如增加心血管疾病、糖尿病等疾病的风险。

因此，为了保持健康，建议适量食用泡面，并注意搭配蔬菜、水果等健康食品，以保持营养均衡。