随着年龄的不断增长，有很多女性，没有过去显得年轻，皮肤也显得越来越松弛，所以很多女性，为了自己能保持年轻，想具体了解一下养颜美容的妙方，为了你能尽快的了解养颜美容的妙方，让自己显得更年轻，就来看看下面的详细介绍。
一道神奇的美容养颜妙方
近来总有女性朋友问我美容问题：我推荐的刮痧，有人觉得恐怖;点穴，有人说找不准穴位;做足底，有人觉得疗效太慢。真让我有点黔驴技穷的感觉。
不论什么事情你一琢磨它，它还就来了。我突然想起一位很久没有联系的女性朋友。
她是一家电视台的节目主持人，已经40多岁了，我前年认识她的时候，把她当成了二十几岁的小姑娘，差点弄出笑话，因为她的皮肤光滑细嫩，头发也乌黑发亮。我问她有没有结婚，结果人家孩子都上高中了。
当时我是瞠目结舌，本来她是请我把脉诊病的，结果是我非常谦恭地向人家讨教养生之道。她说，没什么啦，一是多睡觉，然后就是唱歌、吃肉，完了。我想肯定不会这么简单，便一再追问。
于是她一脸神秘地说出了自己的法宝——五色养颜粥(黄豆、绿豆、黑豆、红豆、紫米)。我一听，皆是寻常之物，没什么稀奇，便把它当做一件趣事，没再去探究其中的奥妙。
现在突然想起女性美容，便对这个“豆米方”分析起来——
黄豆：味甘，性平。入脾、肺、大肠经。补气健脾，行气导滞，养血润燥，利水消肿。
绿豆：味甘，性凉。入心、胃经。清热解毒，利水消肿，开胃健脾。
黑豆：味甘，性平。入脾、胃经。滋阴养血，活血利水，补虚黑发，祛风解毒。
赤豆(红小豆)：味甘、酸、性平。入脾、肝、膀胱经。利水消肿，除胀消痞，健脾补血。《食性本草》认为其“下水肿，久食瘦人”，看来有减肥的功效。
紫米：味甘，性温。入心、脾、肾经。养心安神，健脾补血，强肾益精。
综合看来，这副“豆米方”对五脏六腑全都顾及，寒热搭配，不凉不燥，泻不伤脾胃，补不增瘀滞，真是一剂驻颜长寿的妙方。我曾问过那位女士这方子的由来，她说是无意之中搭配出来的。
吃五色养颜粥(黄豆、绿豆、黑豆、红豆、紫米)，就是最简单、最省时、最有效的美容方法。禅经上说：无意之中是真意。看来，人只有率真了，才能得到天然美容的妙方。在此真心祝福那位同事永葆青春，永远年轻！
养颜美容的妙方，以上就做了具体的介绍，你如果想让自己更年轻，让自己更有气质，就要对以上所介绍的一些内容，全面的进行了解，通过了解就能了解养颜美容的一小妙方，然后按照养颜美容的妙方进行美容，就能让自己的皮肤更年轻，更有气质。
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