四肢冰凉怎么治疗呢

肾亏是一个危害很大的疾病的了。一旦人们有肾亏的问题的时候，不仅仅容易发生早泄的问题和早泄肾精的症状。而且病人本身已经有比较严重的性功能减退的问题的了。当然了。除了引起因为这些，而且一部分肾亏的病人还存在着怕冷的额问题。那么在这个时候，应该选择什么样的治疗方式呢

现实生活中肾虚者不乏其人，人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症，进行滋补、扶助的上品，可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。 动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。

海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。 虾：能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。 芡实：具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。

此外，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。 补肾历史在中国由来已久，近年来随着各个补肾类医药保健产品不遗余力的推波助澜，现在大有全国补肾之势。在市场逐渐成长的过程中，也产生了一些“肾虚”的症状。

温馨提醒：其实很多人怕冷的症状，不排除是肾虚给导致的了。建议病人一旦有时间的时候，那么其实最好是去看看中医的了。一旦病人不方便看医生的话，想要自己去治疗的时候，那么其实可以去正规的药店里面去买点补心气口服液去吃的了。