阵发性畏寒怎么办

相信大家对于阵发性畏寒的治疗方法还不是很熟悉，但是最近出现这种情况的人数越来越多，虽然不会给我们身体带来直接带来太大的伤害，但是久而久之也会拖垮我们的身体健康，给我们身体健康的来不必要的困扰，所以尽快的采取有效的方法是相当有必要的，下面就让我们一起了解一下阵发性畏寒的治疗方法吧。

增强体质，，下面就让我们一起了解一下孕妇体质寒凉的治疗方法吧。

食疗、日光补和蔬果补，一个都不能少

食疗要“辨证施膳”

大部分女性在怀孕后阴血偏虚，内热较重，如过多食用性温、大热的食物，容易“火上加火”，严重者可出现见红、腹痛等先兆流产和早产的症状。

阴虚体质多食滋阴清热的食物：如果常出现口鼻干燥，面色赤红，手足心热，小便黄赤，大 便干燥的情况，基本属于阴虚热性体质，应多选滋阴清热的食物，如海参、甲鱼、鸭肉、兔肉、银耳、黑木耳、豆腐、荸荠、百合、荠菜、菠菜等。

阳虚寒性体质多食温性食物：如果感觉肢体畏寒、小便清长、面色发白，则可能属于阳虚寒性体质，可适当补充牛肉、羊肉、鸡肉、黄鳝、带鱼、大枣、板栗、韭黄、蒜苗等温性食物。

特别提醒孕妈妈：人参、蜂王浆不宜食用。另外，蜂王浆冻干粉一类滋补品，孕妇也不宜服用，因为蜂王浆内含有雌性激素，可能会引起胎儿的性早熟。

阵发性畏寒的治疗方法需要我们去进一步的熟悉和了解，我们每个人都可能会出现类似的问题，只要提前了解了相关的治疗方法才能够第一时间进行治疗，避免给我们的身体带来更多不必要的伤害，同时需要注意饮食卫生和健康。