小孩消化吸收不好怎么办？

小孩子的消化系统还没有发育完善，由于很多新手妈妈没有经验，人工喂养的时候给宝宝添加辅食时间太急，或者是突然吃没有吃过的食物，宝宝的肠胃就会受不了，引起消化功能的紊乱，就会拉肚子，呕吐等。宝宝消化吸收不好，家长看在眼里急在心里，那么，宝宝消化吸收不好怎么办呢？

引起幼儿消化不良主要有3个原因。

【1】给的食物不太易消化。 由于婴幼儿的消化能力差，父母要针对孩子的年龄特点，给孩子吃他能消化吸收并愿意接受的食品。一方面，父母要根据孩子不同的年龄特点，饮食逐渐由流质向半流质(如米汤、糊状食品、稀饭等)以及固体食物(如软饭、面包等)转变。 3个月内的婴儿，其消化液与成人不同，对淀粉的消化能力比较差，需要特别注意;对2岁以下的婴幼儿，所添加的辅食，一定要烂、细、软;对2-3岁的幼儿，食品可以稍微粗一点。

【2】给太多新的食物。 比如有的孩子第一次吃虾，觉得味道很好，就一下子吃许多，结果造成消化不良。因此父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时，要让他慢慢适应。一次的量不能给太多，要逐渐增加，让孩子有个适应过程。

【3】食物搭配不合理。 孩子的生长需要各种各样不同的营养，其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。粮食是最基础，而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身体所必需的。因此，父母需要合理搭配给孩子的食物，做到多样化，避免食物过于单调。 除此之外，还应该学会从幼儿的便便看出问题。 每个婴幼儿由于排便习惯不同，每天的排便次数也会不同。临床上，出生6个月内的幼儿，每天排便在6、7次之内，6-12个月的幼儿，每天排便约2、3次，都属于正常现象。另外，幼儿会因遗传、个性、体质和进食内容不同等因素，有不同的排便性状，但只要每天能维持固定的排便习惯，且没有特别异常的现象，就可不必过于担心。同时可以给他饭后吃一点酵母片，帮助消化吸收食物。要那种最便宜的酵母片，不是酸甜的那种，效果最好。

最好不要给宝宝喝饮料，白开水是最好的。凉的辣的油腻的食物也不要给宝宝吃。如果宝宝的脾胃不好，可以给宝宝调养一下，喝温热的红糖水，给宝宝吃水果最好是用热水烫一下再吃，给宝宝吃的食物也要细细碎碎的，容易消化的。每天带着宝宝散步一小时。