怎样祛除口苦口臭的情况

在我们的生活中，有很多人在早晨起来之后，都会有一些口苦口臭 的情况，在刚开始的时候人们认为这是一件比较正常的事情，已办证在刷牙或者是吃饭之后情况就会减轻，但是在平时不使用任何牙齿清新剂的时候就会出现，那么我们来看一看口苦口臭是怎么病呢？怎么治疗嘴巴里的怪味道。

1.、口苦

表现：五心烦热，口苦咽干。

原因：由肝胆有热、胆气熏蒸所致，常与胆汁代谢失常有关，多见于急慢性肝炎、胆囊炎、胆结石和肝胆肿瘤等。

怎么办：

菠菜性甘凉，入肠、胃经。有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化、清理肠胃热毒的功效，对肝气不舒并发胃病的辅助治疗常有良效。

2、口臭

表现：流涎、食欲不振或采食缓慢、口腔恶臭，口腔黏膜潮红、增温、肿胀和疼痛。

原因：由胃内饮食停滞、浊气上逆所致，多见于口腔疾患及消化不良，如口腔炎、咽炎、牙龈炎、口腔溃疡、龋齿、胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃癌等。

怎么办：

多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃，同时，由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起，可多吃蔬菜和小麦胚芽，并补充维生素B、C和锌。

同时，出现口腔溃疡时，患者若也感到身体疲乏，就应检查及了解营养是否均衡，休息是否足够，并适量补充各种维生素和矿物质。

以上我们就了到，口苦口臭的一些表现，以及引起口臭的一些原因，以及在有口苦口臭的时候应该怎么办，每一个人都是明白的，在有这样的情况发生时，我们需要做到的就是一定要注重我们的口部口腔的卫生。