气短胸闷怎么治呢

生活中我们有时会感觉到有点胸闷气短，呼吸都不太顺畅，感觉自己有点接不上气，严重的时候感觉胸口像压了一块大石头一样，呼吸困难。这些症状都是胸闷气短的表现。其实胸闷气短只是人的主观上的一种感觉，它一般伴随着某些疾病的症状而发生。那么胸闷气短的原因及治疗方法是什么呢？

胸闷气短的原因分两种情况，一种是功能性胸闷气短，另一种是病理性因素造成的。

【功能性胸闷】即心理因素影响指在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。

【病理性因素】1、呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，这类疾病会使病人感到胸闷，喘不动气。

2、肺部疾病：肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸等。

3、心脏疾病：某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤。还有一种情况是短暂性胸闷气短，原因是吸气中枢出现了抑制现象。在正常情况下，人体通过肺部均匀的一呼一吸完成氧气和二氧化碳交换，但有时由于二氧化碳在肺部的积聚，刺激吸气中枢的兴奋，使吸气加剧，产生短暂的深吸气，随之出现长出一口气的现象，这是正常的生理现象。

胸闷气短的治疗方法：

1、精神心理治疗：即调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能。

2、体质锻炼：体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复。

3、药物治疗： 有心悸、胸闷气短、易汗、喜长出气等β-受体高敏症状者，可用安定2.5mg、心得安10mg 口服(或氨酰心安12 .5~25mg 1~2次/日)。

经过上边的介绍我们知道了胸闷气短的原因以及它的治疗方法，所以当我们出现胸闷气短的时候，切记不要惊慌失措，这只是我们的一种主观感觉。只要调整心态就会有所改善。但是如果经常性的胸闷气短的话，一定要及时到医院进行检查。