鼻子干冒火怎么办呢

随着天气一天天的转凉，空气的湿度也在慢慢的下降，人们在这样的环境下生活的话，很容易会导致上火的情况发生，从而引起鼻子干冒火。面对这种情况，很多人都认为只需要多喝一些水就可以解决问题，其实当出现了鼻子干冒火的时候，单纯的多饮水已经无法解决问题了，具体鼻子干冒火怎么办您可以看下本文分析。

预防和治疗：

1、不要经常用手挖鼻，以免损伤鼻黏膜，每天应用温和的生理盐水清洗鼻腔，将结痂浸软，取出。

2、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴：用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次，用食指旋转按摩“迎香”穴数次，加强鼻部血液流通。

3、为保护鼻黏膜，气候干燥时，出门时应戴口罩。

4、鼻腔滴用复方薄荷油、液体石蜡、链霉素甘油等，不干燥的时候不用药。

5、平时多补充一些维生素 A、

C、 E，有助于鼻黏膜上皮的恢复。因为维生素能增强细胞功能，促进鼻黏膜纤毛的运动。维生素 C对毛细血管壁有保护作用。

6、戒除烟酒，饮食中忌食辛辣、燥热之物，多吃些蔬菜、水果，保持大便通畅。

7、多喝水：尿液颜色正常应该是淡黄色，如果颜色太深就必须多补充水分；若颜色很浅就可能是喝水太多了。

8、长期的干燥和出血，会很难受，并影响工作和学习，医生会考虑手术治疗。

对于鼻子干冒火怎么办您现在应该明白了吧，除了上述这些方法可以帮您改善上火症状之外，还有一些事情需要您注意，就是如果是您感觉室内空气湿度比较低的话，建议您可以在室内放入加湿器，这样的话就可以帮您改善上火症状。