荷叶粉的作用是什么

荷叶粉作为荷叶的附生产品，深受爱美人士的喜爱。荷叶粉有着很多作用，每一个作用都十分有用，对人体有着很多好处。荷叶粉最为人们所知的功效大概就是减肥效果了。现在比较流行的荷叶减肥法几乎是不少女性朋友们的首选。荷叶粉除了减肥功效之外，其它具体的功效在下面介绍。

荷叶粉的功效和荷叶差不多，荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。

荷叶粉适合人群：1、 吃减肥药无作用的人群;

2、 不希望通过运动、手术等减肥方法，而想安全减肥瘦身的人群;

3、 需要局部减肥的人群，如对腰、腹部、小腿等部位不满意的;

4、 想短期内迅速减肥的准新娘、影视明星等;

但是服用荷叶粉也是有一些禁忌的，比如，孕妇虽可以喝荷叶茶，但却不建议喝，荷叶茶属浓茶，孕妇可喝一些淡茶。另外，荷叶性凉，脾胃虚弱者也不建议喝荷叶茶和使用荷叶粉。如果要吃的话可以适当吃一些温补的食品来调和一下。

还有一点，想要减肥的人们还应该注意日常的饮食，不能吃辛辣刺激性食物，最好多吃一些新鲜的水果蔬菜，并且能够积极锻炼。一般来说如果每天都喝一点荷叶粉的话饮食自然而然会变得清淡，因为荷叶粉吃多了会变得讨厌油腻，从而很习惯地选择清淡的饮食。