灵芝泡脚的好处有什么

灵芝是一种营养价值极高的补品，灵芝具有很好的补气，强身健体的作用。很多的朋友在平时的时候会使用灵芝炖一些补品，或者是直接食用灵芝片。很多的朋友会有这样的一个疑问，使用灵芝泡脚会不会对身体有什么样的好处呢！因为大家在平时的时候泡脚会感觉到十分的舒适，那么食用灵芝泡澡会不会更加的舒适呢？

〈神农本草经〉根据中医阴阳五行学说，按五色将灵芝分为青芝（龙芝）、赤芝（丹芝）、黄芝（金芝）、白芝（玉芝）、黑芝（玄芝）五类，即称五芝。其中，紫芝“甘，温（平），无毒”，主治“耳聋”，“利关节、保神、益精气，坚筋骨，好颜色”。紫芝特征：皮壳紫黑色，有漆样光泽；菌肉锈褐色。菌柄长17～23cm.灵芝在风湿及类风湿临床应用上具有一定的疗效，灵芝对自体免疫和生理机能的调节上的作用比较明显。

依据中医理论类风湿关节炎病因复杂，属于中医“痹证”范畴。痹是阻闭不通之意，风寒湿热之邪，乘虚侵袭人体，导致气血运行不畅，经络瘀滞；另外痹病的发生还与体质的盛衰以及气侯条件、生活环境有密切关系。我们对内分泌、代谢、营养、地理、职业、心理和社会环境的差异等方面，与类风湿关节发病的关系都曾有过研究。细菌和病毒感染及遗传因索，可能与发病也有一定关系。目前公认类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病。破壁技术灵芝粉在临床患者服用2～3个疗程对风湿类风湿有明显的好转，显效率在78%左右。

通过以上的文章大家可以发现，其实汲取灵芝的营养最好还是采用食用的方法。大家在平时的时候可以选择食用一些灵芝的补品。但是灵芝泡脚的效果是微乎其微的，所以不建议大家过多的食用灵芝泡脚，以免造成资源上的浪费。