食用肉苁蓉的功效

肉苁蓉这种东西是生长在山上阴暗处的菌类，它的药用价值是比较高的，但是这种东西的量不多的，而且采摘有一定的困难性，所以我们购买到肉苁蓉需要正确的利用肉苁蓉的药用价值。我们平时食用肉苁蓉这种东西对于我们补肾壮阳以及缓解听力下降以及牙齿脱落是很好的，建议大家可以食用它。

肉苁蓉是平补药，温而不热、暖而不燥，不容易补过头。老人头发变白、眼花、听力下降、牙齿脱落、腰酸背驼、大小便不利等，在中医上都认为与肾亏、衰老有关。正确使用肉苁蓉，能延缓这些症状的发生。肉苁蓉煎剂对人体淋巴细胞E花结形成和酸性α-醋酸萘酯酶的活性有显著的影响，乙醇提取物对脾细胞的空斑数以及淋巴细胞的转化率均有一定促进作用。

虽然肉苁蓉是种补药，但它除了有补肾助阳的作用外，还能润肠通便。由于作用平和，它尤其适用于老人和肠燥便秘而肾阳不足者。在临床上一般用的是生品肉苁蓉，但用淘米水浸泡后晒干入药，能降低其影响食欲的副作用。通便药物多有伤正气的弊端，而肉苁蓉本身就是补药，在通便的同时，一般不会出现此问题。

肉苁蓉能抑制“阳虚”症状的出现，减少死亡率、防止体重减轻、纠正“阳虚”动物的耐寒力等，肉苁蓉能治早泄。肉苁蓉能显著提高小鼠小肠推进度，缩短小鼠通便时间，能有效对抗阿托品的抑制排便作用，同时对大肠的水分吸收也有明显抑制作用，从而起到使肉苁蓉促进粪便的湿润和排出，具有确切的“润肠通便”作用。

根据这篇文章对于食用肉苁蓉的功效介绍，相信你们应该都知道肉苁蓉这种东西对于男性朋友的壮阳以及早泄是有很好的疗效的，而且肉苁蓉这种东西有助于我们通常润便以及缓解腰酸背痛的症状，希望老年人可以适当的吃一些肉苁蓉。