带隐形眼镜眼睛干涩怎么办

隐形眼镜虽然比框架眼镜要方便很多，但是长期佩戴隐形眼镜很容易导致眼睛干涩，甚至出现眼部细菌感染。至于佩戴隐形眼镜引起眼睛干涩应该怎么办，初期可以适当的滴一些眼药水润眼。

1.润眼液

偶然有干涩，可以得当利用些隐形眼镜专用的润眼液，种种品牌都有，不要等于眼睛再次出现干涩时再滴，应该每30分钟就开始滴一次。

2.食疗

眼干的食疗放法，常常吃含有胡萝卜素的食品，好比胡萝卜，要是不喜好吃胡萝卜可以去店里购置胡萝卜素/胡萝卜汁食用，可以从基础上缓解眼部干涩！

3.休息

如果是由于在空调房间的工作，常时间对着电脑，引起的眼睛眼干，就可以选择含水较低的隐形眼镜。一样通常38-42%为最佳。另外需要过1小时就休息一下眼睛。

4.镜片清洁

每日取下镜片后，必须彻底做好清洁、消毒镜片保养工作，镜片产生沈淀物影响镜片润湿度，容易刺激眼睛，必须每天更换隐形眼镜的护理液，游泳的时候最好也不要佩戴，因为容易造成细菌感染。

5.注意佩戴眼镜时间

切勿长时间配戴隐形眼镜，睡觉的时候必须摘下，每天佩戴不宜超过六小时，佩戴时间过长，眼睛就容易缺氧而导致干涩，在佩戴隐形眼镜的时候切勿长时间对着电脑，因为长时间面对电脑会减少你的眨眼次数，从而导致眼睛干涩