痘痘美女循序渐进的洁面法 痤疮美容一步一步地清洁美容

痘痘美女循序渐进的洁面法

痤疮美容一步一步地清洁美容，许多美容女孩希望有像鸡蛋一样干净的皮肤，但有时一些不良的生活习惯会让我们多痤疮，如何去除痤疮已经成为女孩关心的问题，下面分享痤疮美容一步一步的清洁方法，让我们看看。

第一步是3分钟洁面

1.先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的洗面皂(冷肥皂也可以)

2.将肥皂在温水(22-23度)中揉搓起泡。泡沫越多越好。双手拿起泡沫洗脸1分钟。不要太用力。如果你感到疼痛，停止。

3.然后用热水清洗20秒(38-40度)，然后用温水清洗20秒，重复三次。如果用淋浴器比较好，脸离喷嘴大约一拳，一边喷脸(用热水)，一边用手指肚轻轻敲打脸。然后将水调温喷20秒。

4.先用干毛巾擦脸上的水，然后轻轻压脸吸水。

5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。

本法必须早晚各一次。对早、中、晚期痤疮有明显效果。以下洗脸方法是本法的扩展和延续。

第二步：纱布洗脸：

使用3分钟洁面法1个月后，无论痤疮是否减少，都可以转入本法，属于中级洗脸

1.准备毛巾、肥皂和纱布；

2、先将纱布折成一小块，蘸上泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；

3.将纱布包裹在食指和中指上，蘸上肥皂泡沫，用纱布轻轻洗脸颊中心和整个面部；

4.最后，将纱布绕在食指上，蘸上洗面皂泡，轻轻擦洗眼睑下柔软的皮肤。如果你感到刺激或疼痛，停止。如果你第二天仍然感到疼痛，那就是擦洗太用力的原因。此时，至少应实施4天的紧急洗脸法（见下文）。不疼后，用3分钟的洗脸法洗脸。

5.中级洗脸法第一周每两天洗一次，第二周每天洗一次，第三周每天洗一次。

第三步:高级洗脸法:

一个月后，如果有效果，可以转入本法。

1.准备洗面皂、毛巾和棉白手套(质地薄)，剪下一只手套的中指、食指和无名指，形成三个指套；

2.先将完好的手套蘸上肥皂泡，轻轻擦洗整张脸。皮肤细腻的人可以在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洁整张脸。

3.然后在食指、中指和无名指上戴上指套，用肥皂泡轻轻擦洗脸颊、前额和下巴。

4.脱下指套，只保留食指，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔软的皮肤，最后用清水洗净，用毛巾擦干。

超级洗脸法第四步：

应用前三种方法后，如果痘痘还存在，可以使用。更适合痘痘形成疤痕的人。

1.准备肥皂、毛巾和柔软的儿童牙刷；

2.将洗面皂搓在手掌上，用牙刷蘸一点；

3.用沾有泡沫的牙刷轻轻擦洗额头、下巴等纹理较厚的地方；然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用干净的干毛巾擦去脸上的水分。

第五步紧急洗脸法：

这种方法不仅适用于痤疮，也适用于面部皱纹较多的人。一般来说，痤疮患者的皮肤是油性的，如果过度使用不当的脱脂肥皂，会使皮肤干燥，非常悲伤。此时，用这种方法来处理它。

1.用温水将洗面皂搓在手掌上，然后小心地将泡沫放入装有温水的脸盆中，轻轻搅拌形成漩涡；

2.当盆里的水即将停止旋转时，浸泡在脸上，让自然流动的泡沫洗脸20秒。然后把脸浸泡在另一个装有干净温水的盆里，再浸泡20秒。连续三次，每次换水换泡沫；

3.第三次清水时，可在脸盆温水中加入几滴润肤油，浸泡20秒；

4.最后用毛巾反复擦干或压脸上的水分。

1、珍珠粉 蛋清祛痘法：

珍珠粉和蛋清一直是美容产品，易于收集和使用，两者都具有抗炎、镇静和保湿皮肤的作用，所以我们可以制作珍珠粉蛋清面膜，不仅能让皮肤吸收足够的营养，越来越光滑，还能缩短皮肤修复周期，使痤疮痕迹越来越轻。

2、珍珠粉 酸奶祛痘法：

珍珠粉中含有的甘胺酸和甲硫胺酸有助于全面持久地改善皮肤质量。混合酸奶中所含的营养物质可使皮肤白皙、柔嫩、光滑、湿润、透明。然而，这种方法需要长期坚持。每周做两到三次左右。制作面膜时，不要放太多珍珠粉，否则会堵塞毛孔，影响吸收。酸奶也应选择低脂或脱脂，以避免脂肪积聚形成脂肪颗粒。

3.海藻面膜祛痘法:

海藻面膜能为为皮肤提供足够的水分，镇静疲劳和粗糙的皮肤，使皮肤细腻有光泽。维生素E和蛋白质可以稀释疤痕。去化妆品店买一袋海藻颗粒面膜和水混合非常方便。一天做一次。这是一种非常划算的方法。

4.苹果祛痘贴:

苹果粉刺膏的制作非常简单。只要将沸水倒在苹果上，等几分钟，直到苹果变软，冷却到温暖，然后敷在脸上。每周使用两次，每次大约20分钟。最好选择新鲜的苹果。