对护肤的误解

对护肤的误解

关于皮肤护理的误解，让皮肤回到光滑的女孩时代，不同的皮肤也应该使用不同的皮肤护理方案，让你的皮肤白色和红色，大多数护肤产品的目的是让你的皮肤更干净和光滑，教你关于皮肤护理的误解，皮肤护理技巧！

误区一:早上只用清水洗脸

分析：经过一整夜的新陈代谢，由于皮肤本身的排泄问题，不像预期的那么干净，水不能完全清除。如果污垢不干净，然后化妆，很容易堵塞毛孔，产生黑头、痤疮等。

正确做法：用洁面乳洗脸，同时给肌肤丰富的水分，使肌肤平静舒适，恢复肌肤清新柔嫩的感觉。

误区二:洁面乳用于卸妆

分析：仅仅使用普通洁面乳/露卸妆液是不够的。特别是对于粉底等化妆品，普通洁面乳不能完全卸妆。你需要特殊卸妆液的帮助。

正确的方法：每天清洁皮肤和卸妆是第一步。卸妆后，用洁面乳再次清除毛孔中的污垢、油脂和残留化妆品，使皮肤更加清洁。

误区三:将剩余的化妆品或护肤品放回原瓶

分析：确保美容化妆品清洁不变质，在美容化妆时要特别小心。变质或不干净的化妆品会污染皮肤，使皮肤粗糙或产生色素沉着。

正确做法:平日使用美容化妆品时，首先要尽量避免用不洁手指挖瓶/盒子里的产品，以免细菌感染未使用的部位。建议每次用挖勺或粉扑取化妆品；如果取出的化妆品还没用完，记得不要放回瓶子里，以免造成污渍。使用化妆品后，用纸巾擦拭瓶口残留的污渍，然后拧紧盖子。

误区四:干性皮肤不能使用美白产品。

分析：干性皮肤与美白产品的使用没有直接关系，但干性皮肤必须首先保湿，以确保皮肤的自然代谢正常化，否则美白成分不会被皮肤吸收。

更好的方法:晚上多加美白精华或晚霜，让皮肤充分吸收营养，逐渐展现美白效果。

误区五:洗脸后，用毛巾擦脸。

分析：粗毛巾在细嫩的皮肤上摩擦，不仅会伤害和刺激皮肤，使皮肤长出细纹，还会隐藏细菌。

正确做法：洗完脸，用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的`拉扯和伤害要轻得多。尤其是脸上长痘痘的时候，一定要用面巾代替毛巾，按压吸水，以免引起交叉细菌感染。

误区一:我看起来比同龄人年轻，所以抗氧化护理可以推迟。

每个人从出生起就有自由基。当他们年轻的时候，他们有一个由抗氧化剂组成的抗氧化系统。它可以与自由基保持平衡，所以他们看起来年轻自信。随着年龄的增长和外部环境的影响，人体内自由基的数量将大大增加。自由基与体内细胞的大分子结合后，细胞会受损，从而加速衰老过程。如果你想保持年轻，你应该从现在开始进行全面的抗氧化剂。

误区二:只要涂上厚厚的隔离防晒霜，就不会晒黑。

厚涂抹隔离产品不仅会使皮肤呼吸，而且即使是有效的防晒产品也只能抵抗55%的自由基。使用防晒霜并不等于抗氧化剂，它只在一定程度上保护皮肤免受晒伤。氧化锌是最有效的防晒成分UVA至380nm，而剩余的UVA 380nm-400 nm不能抵挡。

误区三:吃含胶原蛋白的美容饮料，不用对抗自由基。

这是两个不同的概念。胶原蛋白就像皮肤中的一层细弹性网，可以锁住水分，像支架一样支撑皮肤。它就像皮肤中的弹簧，决定了皮肤的紧致度和弹性。过量的自由基就像体内的锈。它是氧化反应中产生的有害化合物，会损害身体的组织和细胞。有必要清除体内衰老的罪魁祸首自由基，并补充抗氧化饮料。

误区四:抗氧化就是抗衰老，每天用抗衰老保养品就够了。

我们的健康和美丽会受到日常生活压力、环境污染、紫外线辐射、吸烟、饮食、工作和休息等因素的刺激。当体内自由基过剩时，不断攻击细胞中的遗传物DNA，令DNA氧化损伤越来越严重，就会产生衰老。涂抹维护产品只做了一半，如果加上饮食的内部调节可以使抗衰老效果加倍。

误解5：浆果只能补充维生素C，也可以代替吃柠檬、番茄等水果蔬菜。

浆果产品不仅富含维生素C，它还含有多酚和原花青素。抗氧化剂的双重作用使它们成为当今最受欢迎的青春来源。浆果中含有的原花青素是目前最受欢迎的抗氧化剂，抗氧化能力是维生素的50倍。巴西浆果被称为青春的永恒果实。蓝莓是预防癌症的大明星。野生樱桃是血管紊乱的救世主。浆果的力量不能被普通水果和蔬菜所取代。

误区六:自由基对健康没有好处，各年龄段抗衰老的保养方法也没有差别。

自由基是导致衰老的最大因素，但适量的自由基可以保护身体免受化学物质等外来物质的侵害。如果过量，会产生强烈的氧化作用，从而侵犯体内细胞，不仅会出现黑斑、皱纹等衰老症状，还会带来健康风险。

TIPS：通常在25岁之前，抗衰老工作只需要抗氧化剂 防晒 基础护理(清洁 保湿)；25岁以后，在此基础上加入功能性(抗皱)抗衰老产品会取得更好的效果。