想变白,不犯这些错误

想变白，不犯这些错误

如果你想变白，不要犯这些错误。俗话说，白遮百丑。美白是每个黑皮肤女孩追求的终极梦想。那么我们如何科学地美白呢？事实上，我们日常生活中的许多美白和防晒措施都是错误的。它们不仅不美白，而且损害皮肤。如果你想变白，不要犯这些错误！

要变白，不要犯这些错误！

误解1：尽量阻止皮肤底部黑色素的产生

想要干净、明亮、白色，只是盲目地抑制黑素母细胞的生产力是不够的！因为一些在大量紫外线刺激下快速产生的黑色素，如果不能成功地被皮肤代谢排出，就会在表皮角质层形成一种黑色力量。最新研究发现，旧废表皮物质应与去角质或含酸复合物的皮肤组合相结合，并选择一系列美白卸妆液和美容产品，也有一个温和的步骤来清除黑色皮肤。

误区2:我天生肤色白皙，不怕晒黑

事实上，皮肤不容易晒黑的人应该真正做好防晒霜！因为皮肤白皙的人天生表皮中含有较少的黑色素，也就是说，抵御邪恶紫外线的防护罩相对较少，患黑斑、皱纹和皮肤癌的几率是黑人的几倍！

误区3:面膜每天敷一滴

每周两次，每次10分钟就足够了，像方便面一样简单方便的面膜，可以提供短暂的快速美白效果。虽然保养精华像鸡汤一样浓缩，但由于皮肤食物量有限，每周做两次沙龙级加分护肤就足够了，时间限制在10~15分钟，使用时间过长会使皮肤水分蒸发，但使皮肤干燥。

误区4：只要肤色白，就会显得很美丽

真正的美白应该是和谐均匀的健康美白，不仅有白色的肤色，而且有嫩的皮肤质量。因此，美白皮肤不仅抑制黑色素，而且防止胶原蛋白氧化，促进角质层脱落，改善皮肤微循环，而不仅仅是追求肤色的变化，而忽视皮肤护理。

以上介绍了美白常犯的四个错误。让我们介绍一下如何美白皮肤晒黑。

如何美白晒黑的皮肤

1.晒后用热水洗脸

晒伤后的皮肤应避免用热水洗脸，因为晒伤后的皮肤相对脆弱，用热水洗脸会使皮肤毛细血管扩张、充血、皮肤红斑或晒伤。为了避免这种情况，洗脸，等待皮肤温度，用冷水清洁面部皮肤。达到镇静和消除皮肤红热的效果，但也能防止黑色素的沉淀。

2.每天保持皮肤清洁干燥

皮肤总是每天清洁，对于任何皮肤，清洁可以去除油、皮脂和老化角质，让皮肤真正清洁，帮助打开毛孔，使毛孔更光滑，基底细胞分裂变得更活跃，更容易吸收营养，使皮肤看起来更清爽，美白。

3.使用保湿喷雾

日晒后的肌肤水份大量流失，时刻保持肌肤的水份充足是全身美白的首要条件。这时候最好使用保湿喷雾，分子量小，可直接透过皮肤渗入皮下，经常喷在脸上。使用美白化妆水来敷脸可以有效拯救晒后的肌肤，如果条件允许的话，在平时的时候就把化妆水放在冰箱内冰镇好，需要敷脸的时候就拿出来，用来敷脸可以实现美白的功效，效果还不错的。

4、多喝水

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5.去角质加速新陈代谢

晒伤后的皮肤在1-3天内去角质，去角质能促进表皮血液循环，加速皮肤新陈代谢，更好地吸收其他营养，刺激皮肤生长新细胞，使皮肤更柔软，毛孔更小，帮助皮肤迅速走出阴霾，恢复皮肤活力。

6.补水降温消红肿

这是美白护肤知识不可或缺的`，把乳液放在冰箱里冷冻十分钟，然后用棉垫蘸乳液，敷在脸上，10分钟左右，然后敷上冷面膜，带走热量。冰敷后，你会觉得脸上的皮肤变得凉爽，红肿发热的现象都会消失。

可以看出，只要你掌握了正确的方法，你就可以美白皮肤，了解几个想要美白的常见错误，以及如何美白晒黑的知识。我相信，在正确方法的指导下，你的皮肤很快就会充满活力。

如果不一定要出早上10点到下午2点避免出门，因为这个时候阳光下的紫外线最强，对皮肤的伤害最大。

每次暴露在阳光下，应及时使用防晒产品，每2-3小时再次擦拭一次。此外，即使在水中也会晒伤，所以喜欢玩水或潜水的人需要使用防晒系数高、防水效果好的防晒产品。

以轻松的动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋，并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉。

天然西瓜皮含有维生素C，能镇静温暖肌肤；天然芦荟也有同样的效果。取出中间芦荟，敷在皮肤上，具有消炎、凉爽、清爽的功能，改善皮肤发红。

生活压力会带来皮肤不适。长期处于压力下，皮肤需要特别照顾。晚上听轻松愉快的音乐，美白保养自然音乐，净化心灵，缓解疲惫的身心。

健康人的内脏会保持正常的新陈代谢，使黑色素顺利排出。食物中过多的人工添加剂会造成内脏负担、黑色素沉淀、黑斑、雀斑等。

通常，白皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤。根据紫外线照射下停留时间的长短，选择相应的防晒指数。

防护方法是佩戴紫外线滤镜：透明或深色滤镜。眼部防晒霜和化妆品也可以避免阳光损伤。

接触紫外线后，这些成分会加深皮肤黑色素。

由于这些果蔬含有某些成分，在吸收阳光紫外线的同时，很容易引起色素沉着。