长痘痘是很常见的一种现象，痘痘可能长在任何部位，脸颊、鼻翼、下巴、眉心、额头、背部等等，不同部位长痘痘，引起的原因也是不一样的。而且长痘痘不仅仅是皮肤问题引起的。我们通常认为长痘痘就是油脂分泌太多，或者脸上清洁不到位引起的，但是其实原因远远不止这些，很可能内在出现问题，也是会引起长痘痘的。下面我们就来介绍一下额头长痘痘的原因。
1、额头长痘的原因之紫外线辐射
入春之后，阳光中紫外线的强度越来越强，而额头总是首当其冲的暴晒在阳光下，皮肤经阳光暴晒，产生分泌物，混合脸部化妆品和空气浮沉，这些“垃圾”残留在脸上堵塞毛孔，从而形成痘痘。另外，电脑手机的普及，给生活带来便利的同时，也给人们的健康留下了极大的隐患。电脑辐射的危害是巨大的，长期面对电脑，皮肤油脂分泌异常旺盛，加上额头与头发接触较多，细菌容易滋长，因此痘痘会第一时间长在额头上。
2、额头长痘的原因之体内保养不够
相由心生，好的面相背后须有一个健康的器官机能。每个朋友都知道多喝水有益健康，而大部分人却不知道该如何正确饮水，错误的的喝水方式不但使水分在体内利用率很低，并且会加重心脏肾脏负担。
3、额头长痘的原因之内分泌系统紊乱
工作压力大，饮食没有节制，情绪不稳定，经常熬夜加班都容易引起内分泌失调，激素分泌失调间接导致皮脂分泌旺盛，从而加剧痘痘的产生。调节内分泌，可以尝试爱华痘痘平片从根本上铲断痘痘，通过天然草本快速调节皮脂分泌速度，抑制组胺释放，恢复皮肤正常代谢功能。
上文中介绍了一些长痘痘的原因，了解了额头长痘痘的原因以后，我们就要对症进行治疗。根据自己的实际情况，先确定长痘痘的原因，然后选择适合的方法进行调理。中药调理、饮食调理、运动调理等等，都是要尝试的，长痘痘的话要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。
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