痰湿体质脱发因素

脱发是生活中的常见病，许多中老年朋友们年纪大了以后，就会出现脱发的毛病，脱发还会引起失明，眼花，头晕头痛，，因人而异，有的人因为天生发质不好引起出现脱发，而有的人是个人的体质不同所引起的脱发，比如痰湿体质脱发的原因以及脱发的因素到底是什么呢！

每种偏颇体质都有一定的发病倾向，痰湿体质的人易患消渴、中风等病证。中医认为痰湿体质的人爱脱发。

脱发中医称为“发蛀”，因为痰湿内生，血瘀血热，熏蒸发根，头发、头皮油腻瘙痒，而且身体沉重、大便不爽、多汗。所以痰湿的脱发不同于肝肾不足的脱发。

古人在临床上观察到，爱吃甜食的人，大鱼大肉的人，头发特别容易脱落。主要是因为这些食物滋腻厚重，不容易消化，使脾气的运化功能出现障碍。

我们会发现，痰湿体质的人额头油光可鉴。这是因虚实互杂，既有以脾失健运为主的正虚，又有痰湿交阻的邪实。湿性重、浊、黏、腻，皮肤排出的就是油状的湿。

痰湿体质的人眼泡还爱肿。中医称眼睑、眼泡为肉轮。肉轮与脾是同属的，脾气健运与否决定了肉轮是否臃肿荣润，肉轮的颜色形态也体现了脾气功能的强弱。痰湿体质的人，脾失健运，痰湿内蕴。

由于痰湿自身黏腻的特点，阻碍了气的上下运行，导致代谢不利，容易造成痰湿的堆积，甚至出现脾气下陷。所以在肉轮这个特殊的脾气反映点上就出现了眼泡肿，眼皮下垂的表现。

痰湿体质的人吃饭走路，都比别人容易出汗。那生活中应注意什么呢？要摆正心态，改变生活方式和饮食习惯，增加运动量。

短时间的过量运动和节食，减下去的体重不但容易反弹，而且会加大脏腑功能的损伤。所以首先应避免过量饮食，注意平衡膳食。其次运动要有度，建议散步、打球时，身上蒸出一层薄薄的汗即可。

这样可以调和营卫，有利于体内的阴阳平衡。千万不要大汗淋漓，不仅不能调和人体阴阳，反而加剧了阴阳失调。肥胖的人多汗、多气虚，运动过量很容易造成大汗亡阳，手足逆冷、心悸、眩晕等，类似休克的症状。因此运动后也要注意休息。

痰湿体质的患者身体肥胖容易出汗，加上体态过于虚弱，总是因为稍微运动就会大汗淋漓儿，容易吃甜食，喜欢喝咖啡和酒，对于痰湿体质脱发的因素，以上也为大家做了介绍，希望大家发现疾病要尽早治疗不可以忽略。