去屑的几个小妙招

去除头皮屑，是所有被头皮屑烦恼的人所期望的。那下面小编就为大家介绍几个去屑的小妙招吧！

去屑的几个小妙招

1.保护头皮

洗头时应注意，不要抓挠头皮。用温水洗头，水不能过热或过凉。水温过热会刺激头油分泌，过冷会使毛孔收缩，不能清洗干净发内的污垢。洗头膏放在手上搓出泡沫之后，再涂抹于头发上。

洗头时轻轻按摩头皮，能促进血液循环，另外可以再洗头后用一些护发剂。早晚轻轻梳头一百下，目的是促进头部血液循环。洗完头之后一定要用清水冲洗干净，不要留有洗发剂。

2.选择去屑洗发露

市面上的洗发露有很多种，根据自己的头皮特色，可以选择专门去头屑的。不要买杂牌的产品，质量没有保障。

3.心情愉快，不要有压力，用脑不要过度

抑郁、烦躁、压力大、用脑过度都会使大脑过度集中，增加头皮神经的负担，从而使头油、头屑增加。所以要及时给自己减压，合理用脑，做到脑力劳动和体力劳动相结合。

小编提醒：头皮屑多的人，不能吃辛辣、煎炸、油腻、含咖啡因的食物！