出现头发油又少怎么办

油性头发，是特别不健康的一种头发，而且这样的一种症状，如果长期的存在，会严重构成对自己头发的健康伤害，所以很多出现头发油又少的人，为了自己的形象，很多人都会全面了解一下出现头发油又少怎么办？然后尽快的通过治疗改善，下面就做了解答，你可以全面了解一下。

头发油怎么办

1每日洗头

由于油性发质的特殊，如果真的是隔天洗头就惨不忍睹的情况，建议每天洗头，并且在睡前一天要吹干头发，才能入睡，以此让头发保持时刻干爽，以免影响个人形象。

2洗发用品

对于洗发水的选择同样需要注意，想要拯救油性发质建议选择具有控油成分的洗发水，可适当配合使用护发素，但切勿将护发素直接涂抹于发根部，护发素应与头皮保持5mm以上。在洗发时，可以使用适当的柠檬精油、迷迭香、天竺葵、薄荷、桉树等天然精油进行头发头皮按摩，这样能帮助有效调节头皮的油脂分泌，达到洁净头皮的效果。

头发少怎么办

1.洗发后，尽量等头发自然干，如果一定要用吹风一定要将头发吹至干透，干性头发吹干后还应使用少量的免洗护发素。

2.尽量不要天天都洗头，如果非洗不可，可以一天用清水洗，一天用洗发乳液来洗，而且一定要注意洗发的时候，水温不能太高或者太低。

3.坚持使用护发素，每周至少使用一次护发膜(去理发店做发膜太贵的话，可以每次洗澡时，，把头发洗净，涂适量发膜于头发上，然后将浴帽包裹头发，洗完澡之后将头发冲洗干净即可)。

4.小麦类的啤酒可以当护发素用，但是一定要清洗干净，还有，尽量少的碰到头皮。如果是寸头，不建议使用。

如果在平时出现了头发油又少，这时候一定要引起自己的重视，以免对自己的头发健康构成严重的危害，首先要在洗发用品方面，要选择适合自己的一种，同时平时对自己头发的护理方面，在饮食方面，在休息方面都要引起重视，这样才能全面的治疗自己头发油头发少。