护肤技巧有多样不能跟风乱保养

护肤技巧有多样不能跟风乱保养

护肤技巧有多样不能跟风乱保养，让肌肤重回少女时代的光滑，清洁面部之后就是保湿锁水，平时简单的洗脸并不能帮助我们去角质，对于肌肤的护理是不可忽视的，关于护肤技巧有多样不能跟风乱保养你都知道了吗？下面来看下吧。

误区：油性皮肤每天洗脸3、4次

很多人觉得皮肤油就会增加洗脸的次数，其实这样反而让皮肤更干燥，皮肤突然出油可能与温度、激素水平、饮食有关，选择温和的清洁产品保证一天两次的清洁频率，配合控油保养品即可。

误区：美白用美白产品即可

很多人想要美白就一个劲的使用美白产品。美白最多也就是白到你全身最白的地方，其次，美白的起点其实是防晒。只有有效抑制黑色素生成，才能从根本上美白。养成每天出门前十分钟涂抹防晒乳的习惯，配合阳伞与墨镜才有可能战胜黑色素。

误区：皮肤过敏用抗敏产品

出现过敏症状的时候就选择抗敏产品，这样其实是不对的。已经过敏的时候应该立刻去医院，找出过敏原因并且进行治疗。日常保养不当，气候变化有关，选择温和的护肤产品或是停止使用刺激性的护肤品即可解决。

误区：皮肤特别干燥时用密集修复面膜

密集修复面膜可以在短时内让皮肤的角质层充满水分，但解决皮肤干燥的关键不在于如何让皮肤角质层短时内充满水分，而是怎样长时间的锁住皮肤水分。因此，除了使用密集修复面膜，之前还是要做好去角质，涂爽肤水，这样让面膜或者精华的效果更好。

综上所述，我们护肤时，一定要分清自己是油性肌肤还是干性肌肤，只有弄清楚自己的肤质，才能有针对性地购买适合自己的护肤产品。其次美白产品只是起到防晒的作用，并不真正能起到让皮肤变白的效果。只有了解了上面的护肤误区，我们才不至于在护肤时踏上雷区。

护肤技巧：冬季长痘如何祛痘？

花椒水祛痘：熬制花椒水，放入适量的花椒(不要太多哟)，再加一矿泉水瓶差不多的水，熬大概10多分钟就可以，水开了之后还要再等一会儿，得让花椒的精华彻底融入到水中，才会有祛痘的效果。先用洗面奶把脸洗干净，然后把少量的花椒水放在盆中，不要放太多了，如果你觉得太刺激，还可以加入一些清水，把它稀释一下。我们要开始用花椒水洗脸了，在洗脸之前，先将化妆棉用花椒水浸湿，轻敷在有痘痘的地方，一定要温的花椒水，等到化妆棉上的花椒水变得有点凉了，就把化妆棉取下，然后你可以用盆里面的`花椒水洗脸，当时会感觉脸部麻麻的，轻拍几下就ok了。洗完脸后不需要用水冲洗脸部，用湿纸巾或者干纸巾把脸部擦干。

准备草莓4颗，面粉1匙，酸奶适量，蜂蜜1匙。将草莓洗干净，榨汁，加入蜂蜜搅拌均匀。将面粉和酸奶混合后放入草莓蜂蜜汁中搅拌均匀。洁面后，拍上爽肤水，避开眼周肌肤，涂于脸上，保留15分钟后再洗去。一周3次，连续使用2周见效。

饮食方面是大忌，巧克力、坚果、甜食、辣椒、油炸等高脂肪食物，与长痘痘之间有直接关联，经过证实，碘与长痘痘有关，少吃含碘量高的海带、海鲜类，可避免痘痘恶化。而每天服用50mg的锌剂，则有助于减少痘痘产生。

睡眠方面也要注意，要保证足够的睡眠，且尽可能保证在十二点以前入睡。因为晚上十点至十二点之前是肝脏排毒的最佳时间。

春天如何保养皮肤？

1、做好皮肤保湿

春天万物复苏，新陈代谢速度加快，身体上的毛孔和血管也会随之扩张，皮脂腺分泌旺盛可滋润皮肤。但春天风大且干燥，会减少空气中湿度，让皮肤变得异常干燥或脱皮，尽量选择低油脂量的保湿品，能锁住皮肤水分，帮助保湿。

2、注意皮肤抗过敏

春季皮肤易过敏，因为气温变化多端且是花粉传播季节，当皮肤轻微过敏时要停止使用化妆品和护肤品，给皮肤一定的休息时间，一般一个星期左右症状即可消失。如果过敏严重的话，要选择正规医院进行脱敏治疗。另外春天不能频繁去角质，尽量少使用磨砂产品和深层次清洁产品，不然会对皮肤带来伤害。

3、为皮肤补充水分

春天空气较干燥，会流失大量水分。只有为皮肤提供足够水分，才能避免粘膜和皮肤干燥。除了选择补水保湿型的护肤品外，也要多喝水或果汁，多吃含水分丰富蔬菜水果，尽量不要喝饮料，因为饮料中含有的糖分以及电解质会对胃部带来刺激，增加肾脏负担。

4、做好防晒工作

春天皮肤对紫外线很敏感，因为人们忽略防晒工作，所以皮肤易受到伤害。出门前半个小时涂抹上隔离霜或防晒霜，避免皮肤受到损伤，加快衰老速度。

5、掌握正确的洗脸方式

春天新陈代谢速度加快，皮脂活动也变得异常旺盛，皮肤比较敏感。晚上睡觉前卸妆时尽量选择滋润温和型的乳液，卸妆后再使用性质温和的洁面乳来洗脸，最后再涂抹保湿性好的爽肤水来平衡肌肤酸碱值。若有条件的话，也可以涂抹具有保湿和修复功效的乳液，为皮肤提供营养。

温馨提示

春天护理皮肤的重点是补水保湿和抗过敏。尽量选择保湿功效的护肤品，同时注意肌肤清洁来减少肌肤负担，避免增加皮脂腺和汗腺而堵塞毛孔。敏感肌肤要采用简单的护肤方式，使用滋润型的护肤品就能维持肌肤自身免疫力，保证肌肤健康。另外要保证有充足睡眠能维持其新陈代谢正常，让皮肤变得更加光滑细腻，改善肌肤敏感问题。