当归水什么时候喝最好 当归水早上喝还是晚上喝好

当归是很常见的一种中药材，它具有很好的功效与作用，很多人都会用当归泡水喝，那么当归水什么时候喝最好呢？那么当归水可以隔夜喝吗？下面就跟本站一起具体看看当归水什么时候喝最好等相关知识。

当归水早上喝还是晚上喝

当归水是可以在早上服用的，在晚上我们最好不要服用当归的，因为晚上服用当归会比较兴奋的，容易造成失眠的症状的。因此为了我们的身体健康着想，尽量的别再晚上服用当归的。

当归的服用时间现在我们也比较清楚了，但是对于它的禁忌我们同样不能忽略的，因为如果不清楚它的禁忌随意的服用当归也有可能出现不良反应的，因此肠胃弱、孕妇、儿童等都是不建议服用的，因为可能导致肠胃病情加重、胎儿发育不良、影响儿童的成长等。另外当归也不宜过多的服用的，不然也有可能出现嗜睡等副作用的，因此最好是在医生的指导下使用当归，对我们的身体健康也是比较好的。

当归水什么时候喝最好

最佳的服用时间就是早上饭后半小时左右，这样我们的精神会很好的。另外也要注意的是经期最好别使用当归，不然容易导致月经量过多时间延长等现象出现的。

一般来说喝当归水并没有严格的时间规定，只是要注意不要太晚喝就可以了，以免影响肠胃的消化功能。

对于喝当归水调理月经的女性，可以在月经前3-7天喝当归水，当归具有活血作用可以促进经血排出，减缓痛经症状，月经来即停，月经干净后3天左右，再连续服用2-3天当归水，可以补血。

当归水可以天天喝吗

不建议天天喝。

当归药性偏温，天天喝可能会使体内虚火上炎，出现口腔溃疡、咽喉肿痛、舌红口干等上火症状，一般建议一周喝2-3次当归水就可以了。

当归水隔夜可以喝吗

看温度条件而定。

如果当归水密封好放在冰箱的话，那么是可以喝的，但是要注意的是，第二天喝的时候需要加热一下。

如果当归水是放在常温条件或是在保温杯中的话，就不建议喝了，因为由于温度合适，可能会滋生细菌，不仅药效大大降低，而且很有可能会导致腹泻。

当归水的做法

当归红枣汤

材料：当归6克，红枣6颗，生姜2片，红糖适量。

1、将当归、红枣、生姜放入小锅中。

2、加入适量清水煎煮30分钟左右。

3、出锅前加入红糖搅拌均匀即可。

功效：养血补血，温经散寒。

当归煮鸡蛋

材料：当归6克，鸡蛋2个，红糖适量。

1、鸡蛋用清水煮熟，剥壳。

2、用牙签在鸡蛋上刺出多个小孔。

3、将当归和鸡蛋放入锅中，加入清水。

4、用大火煮开后，再改小火煎30分钟左右。

5、加入红糖搅拌均匀。

功效：活血补血，养血调经。

喝当归水要注意什么

1、用量

当归的用量不宜过多，一般建议在6克-12克左右就可以了，过量服用当归可能会引起乏力、疲倦、腹痛等不良反应。

2、患感冒时不宜喝

当归有补血养血等功效，属于滋补药，感冒时服用可能导致邪气停滞体内，从而加重感冒症状，延长感冒病程。

3、经期不宜喝

当归水可以在经前期或经后期喝，正处于月经期时是不宜喝当归水的，当归具有活血补血等作用，可能会使经血量增加或导致经期延长。

4、孕妇不宜喝

当归对子宫具有一定的兴奋作用，可能引起子宫收缩，导致孕妇流产。

5、阴虚体热者不宜喝

当归水药性偏温，阴虚体热者服用可能会加重口干咽燥、舌红少苔、烦热盗汗等症状。