人流后应该休息多久

我们知道做人流其实是我们不愿意看到的一件事情，毕竟那是一个生命啊，而伴侣之间也许是因为一时的不小心就怀上了孩子，这时候也没其他的办法，只能通过人流来拿掉孩子，那么人流休息多长时间为宜，其实这个问题是女生应该注意的。

人工流产手术并不复杂，但术中对宫颈的牵位、扩张、吸管或刮匙对于宫壁的刺激会给母体带来不适，若护理不妥，会引起宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病，如能在流产后加强自我护理，一般都能较快地恢复健康。你手后出血少说明手术成功，也可能与你自身凝血机制有关，这是正常的，也是好现象，不必担心。注意术后观察：术后要在医院观察2-4小时，无异常情况，方可回家。注意营养休息：流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此，应多吃些营养丰富的食品，如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。

同时，注意休息，术后两周全休后再从事一些轻微的家务劳动，一个月内避免过度的体力劳动和疲劳，否则易发生子宫脱垂，每日适当活动，有助于子宫收缩和体力恢复。注意个人卫生：人流后子宫口需要一定时间才能闭合，在这段时间内应特别注意外阴卫生、内裤、月经带要常洗勤换。术后两月内不宜坐浴。可以淋浴。特别应指出的是，术后一个月内严禁性生活，以防感染。注意出血情况：人流术后一般出血量是50毫升，出血时间不超过二周。

所以说如果不是实在想不出办法了还是建议大家不要做人流，毕竟这对人的伤害还是蛮大的，而且在手术之后一定要有充分的休息时间，不然你的身子很有可能就因为这样的一次手术而变得非常的虚弱，希望大家可以多多的注意。