​哺乳期乳头长了个白点怎么办

在女性进入哺乳期的时候，在一段时间的哺乳过程中，会出现乳头中间出现小白点的情况。至于这样的现象，大多是由于婴儿吮吸动作不当造成的，或者在婴儿吃奶的时候东拉西扯，扭脖子转头会造成母亲乳头出现小白点，也有部分是由于母亲乳房涨奶时间太长，导致了乳汁脱水，从而产生了白点。

哺乳期妈妈乳头上出现的小白点，包括以下三种情形：一种是乳头皲裂导致的溃疡，这种情况下乳房尚未出现淤积的肿块，但妈妈会觉得乳头疼痛。另一种是乳头小白泡，奶水出不来，乳房有肿块淤积，给宝宝哺乳时会觉得疼痛难忍。还有一种是类似脂肪粒状的物质。这种情况多属胀奶时间太长，乳汁脱水后形成。在通乳疏通的时候会从乳孔里挤出来小颗粒，有时会是一根有点长度的“奶酪”。

有时候，小白点是由于宝宝衔乳姿势不正确导致的，但更多时候，它是哺乳妈妈身体状况晴雨表。如果宝宝舌系带过短，乳头混淆，总是不能很好地含接妈妈乳房，久而久之，小白点就会冒出来；如果宝宝吃奶不老实，东扯西拉，扭脖子转头，小白点也会冒出来凑热闹，折磨妈妈。

更多时候，女性乳头处出现的白点是在提醒女性身体的各种不健康现象，比如女性产后精神抑郁或者平时太过劳累，又或者饮食上面太过油腻，补充的营养已经过剩等问题都会导致女性乳头出现白点。所以，女性需要保持健康的生活方式和合理的饮食习惯，然后加强锻炼，以快速拜托白点的困扰。