怀孕可以吃海蜇吗？怀孕吃什么比较好

女人在怀孕之后身体会有很大的变化，所以对食物的需求也变得不一样了，只有搭配好饮食才能保证胎儿的正常发育，那么海蜇在怀孕期间能不能吃，是很多孕妇非常想了解的，下面一起了解下。

海蜇，腔肠动物。伞部隆起呈馒头状，直径达五十厘米，最大可达一米，胶质较坚硬，通常青蓝色。触手乳白色。口腕八枚，缺裂成许多瓣片。广布于中国南北各海中。可供食用，并可入药。

能吃。但孕期海鲜类的食物建议少吃，避免过敏。

饮食对于每个孕妇来说都是非常重要的，了解海蜇孕妇能不能吃之后很多女性就能更加合理搭配好自己的饮食，但是一定要注意饮食多元化不能盲目进补。