乳晕乳头发黑怎么办？四招让你告别“紫葡萄”

有新闻报道说：一位非洲留学美女吐槽，大学几年都没有人追求。可见中国男性更喜欢白里透红的肌肤，“白里透红，与众不同”被誉为美肤的最高境界，更是魅力的象征。然而现实中，很多女性的乳头、乳晕发黑，俗称“紫葡萄”，十分影响美观。这样一来，淡化乳晕就成了非常必要的的事了。那么乳头乳晕发黑怎么变红呢？

在这之前我们要先了解以下乳头乳晕变黑的原因：

一、性成熟

女性的乳腺发育各有不同，乳晕颜色也有许多差别。乳晕变黑的主因是细胞老化、雌性荷尔蒙分泌，导致乳头表皮组织的黑色素沉淀。雌性激素水平较高者，都会出现乳头发黑、乳晕及私密处的颜色发黑现象。

二、肝气郁结

女性由于本身有经、带、胎、产等生理过程，容易导致气机失调。又易因忧郁、暴躁、怒气、思虑过渡等内在因素扰乱气血运行，导致内分泌失调，从而使乳头变黑。

三、晒太阳

穿着没有防晒效果的比基尼，下水后布料更透、让阳光有机会侵袭胸部。或者喜欢穿薄透小可爱、不穿内衣、都会造成乳晕变黑。

四、穿着粗糙内衣

内衣材质粗糙，不断摩擦乳晕，乳头、乳晕也会造成黑色素沉淀。

想要拥有粉嫩的就需要采用一些方法了，下面我分享几个有用的方法，

1.愉快的心情

心情好，卵巢保持正常排卵，孕激素分泌正常，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的作用下逐渐复原。

2.健康的饮食

遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，控制动物蛋白摄入，同时注意补充适当的微量元素。

3.定期检查、适当运动

每月对乳房做一次自检，定期到专业机构做乳腺检查，每次洗澡做适当的乳房按摩，每天5分钟的扩胸运动。

4.使用专业嫩红产品

嫩红素是专业的去除黑色素沉淀的产品，可以有效地去除人们体内堆积的黑色素。小编推荐一款嫩红素行业优质品牌初源漾（REDPIGMENT）。

初源漾是一款以天然野生樱花为原料的绿色产品，性状温和，不刺激，非常适合女性使用。初源漾特有的渗、清、修、护四步疗法，可以有效改善皮肤，恢复皮肤红嫩、水润状态。

时代在变迁，但是主流审美观对于女性的胸部一直没有变化，粉嫩、丰满、富有弹性的胸部是男性的目光所在，更是女性自信和魅力的源泉。快点试一下上面的方法让自己粉嫩起来吧。初源漾，粉嫩肌肤，让你就是不一样！