有关祛湿的知识精选

祛湿妙招教你除口臭祛湿热

发表于：2018-02-08

夏季温度在不断的升高，当人们的生活开始没有规律的时候，会经常的熬夜加班，会有饮食不规律，或者是食用过于辛辣和油腻的食物时，体内就会产生内热，那么我们应该怎样祛湿呢？怎样除口臭呢？祛湿妙招...
夏天祛湿采用这个方式会更加有效

发表于：2018-09-28

夏天湿气重，是需要大家解决的情况，温度高，容易造成脾虚，脾虚会加重湿气，对于身体调节会造成非常大的影响，如何祛湿，可以把饮食和保健结合起来，下面就来说说，在夏天应该如何祛湿会更加有效。一、...
湿气重怎么办这样祛湿排毒让你有精神

发表于：2018-04-01

秋天，气候干燥，秋燥给人们的生活带来极大的不便，过多的湿气集聚在身体中，会造成内在器官的紊乱，湿气重怎么办？众说纷纭，如何祛湿，各有各的想法。当身体中这些湿气不能在较短的时间里排出体外，会...
怎么样才能祛湿？

发表于：2019-04-13

一到春季，空气中的水分就会增加，雨水量也不断增加，所以在春季里最重要的就是祛湿。人体中湿气过重，就会影响脾胃，常见的症状是舌苔厚腻，口腔粘膜发炎，身体四肢感到疲惫，面色晦暗等等，人体会十分...
春季养生吃什么扁豆食疗法帮你清热祛湿

发表于：2018-12-08

到了春天，我们该如何养生呢？你知道春季养生吃什么吗？今天小编就为大家带来了一些食疗方法，来帮助大家养生，马上跟着小编去学学吧！春季养生吃什么好：扁豆健脾化湿需煮熟防中毒扁豆被称为“豆中...
孕妇祛湿汤有哪些

发表于：2019-11-13

生活中有一些特殊的群体，不仅仅是儿童老人，他们是一些相对体质比较虚弱的群体，而孕妇也是一个比较特殊的群体，在怀孕的过程当中，有一些食物是能吃的，有些食物是不能吃的，在季节交替的过程当中...
养生4款祛湿粥健脾和胃

发表于：2017-12-24

养生4款祛湿粥健脾和胃吃粥品各粥品每次吃1碗，可天天吃，易疲劳、头晕、腰膝酸软者，可另加约1茶匙盐补益肾气，改善以上情形。荷叶粥材料：荷叶3克、米50克。功效：荷叶清热利湿、解暑生津、调理...
清热祛湿凉茶配方这三款最有效

发表于：2018-05-10

对于体内有湿气的人来说，其在平时如果想要去除体内湿气的话，就需要对有清热祛湿作用的方法多多了解，其中，凉茶就是大家最常选择的。那么，哪些凉茶可清热祛湿呢？双花饮主料有五百克的金银花和...
春季饮食调养注意增甘少酸多祛湿

发表于：2019-04-07

春季养生讲究一定的方式和方法。在春季，补肾是关键。那么纯洁如何补肾呢？最好的方法就是通过饮食调理，来达到补肾的功效。那么春季饮食调养需要注意什么呢？让我们来了解下吧！春季饮食调养，注...
八大祛湿茶排名，平安茶、金银菊花茶帮你调理身体

发表于：2017-11-11

很多人会出现湿气重的表现，特别是女孩子，湿气重的人容易拉肚子，会出现头部沉重身体酸重等，还会出现皮肤容易出油等症状。那么湿气重怎么调理呢，和祛湿的茶是非常适合上班族和怕麻烦的人们了...
人湿气太重吃这几物祛湿中医教你调理湿气重

发表于：2018-01-21

湿气给人带来了诸多麻烦，许多人都不会把它当一回事，总是忽悠着就算了，日积月累，就积了一堆病痛。其实有些食物有祛湿功效，多吃常吃就能远离湿气。体内湿气太重怎么办？体内湿气过重不仅会令人...
冬天泡脚的好处是什么泡脚真的能祛湿吗怎么泡脚养生

发表于：2018-07-17

有些北方已经下起了大雪。那么冬天泡脚的好处是什么呢？怎么泡脚最养生？泡脚真的能祛湿吗？下面，就快和本站一起了解吧！冬天泡脚的好处是什么1、供暖冬季天气寒冷，睡觉前泡个脚，能把脚掌泡暖和，...
能够健脾祛湿的中草药有哪些？

发表于：2017-11-04

能够健脾祛湿的中草药有哪些？能够健脾祛湿的中草药有哪些？茯苓：茯苓的话广东人吃的比较多。茯苓虽然说不像人参那么珍贵，但是也曾经收到过很多人的追捧，连著名的养生太后—慈禧太后都...
夏至清热祛湿防暑饮食注重“苦酸”原则

发表于：2018-01-24

目录：第一章：夏至清热祛湿防暑饮食注重苦酸原则第二章：夏至是防治冬病的好时节教你5大养生妙招第三章：均碱水夏至养生三字经今天是夏至时节，进入夏至之后，天气就开始变得越来越热了，因此夏至...
喝什么祛湿排毒呢

发表于：2018-03-16

人的体内是有非常多的毒素的，就像每个月女生都会来月经就是为了排除体内的毒素。而人体内不仅有毒素，还有大量的湿气，所以祛湿也是非常重要的。祛湿的方法很多，有人觉得可以通过喝什么祛湿...
孕妇适合喝什么粥祛湿营养易吸收

发表于：2018-06-30

怀孕期间孕妇会出现恶心想吐，看见什么都反胃的症状，这时候孕妇不妨试试喝粥，不仅易消化还可以防止便秘，最好不过了。春季到来孕妈喝粥好处多春季到来，因为降雨的增多，湿气加重，易使妈咪患上肠...
鸡蛋滚脸无法祛湿想祛湿这些方法更好

发表于：2019-10-08

湿气是一种严重危害身体健康物质，生活中的人们对于保护身体健康，都已祛湿为第一目的，很多朋友听过这样一个说法，用热鸡蛋在脸上、身体上滚动，蛋黄上的颗粒越多，说明体内湿气越多，被鸡蛋吸附的...
薏米怎么吃最除湿？薏米祛湿效果好不好？

发表于：2020-08-22

薏米，医学名称为薏苡仁，具有健脾化湿的作用，性质微寒，是药食同源常用的祛湿药物，不过薏米作用比较平和，单独服用需要长期大量服用才能起到去湿气的效果，泡水喝有效成分溶解有限，有轻微祛湿作用...
栀子泡水能祛湿吗？胃不好能用栀子泡水喝吗

发表于：2022-02-01

栀子花在生活中十分常见，因其香味芬芳许多花友都喜欢在家种植一些。更因其有清热、泻火，凉血的作用更是被人们广泛应用于饮食当中，而泡水喝则最为常见，那么栀子泡水能祛湿吗？下面，就快和本站...
薏米祛湿这样吃薏米祛湿效果倍增

发表于：2018-01-12

薏米是人们常吃的一种食物，而在夏季时节，人们在去除体内湿气的时候，就常将薏米与其它食材搭配食用，那么，薏米祛湿的食谱有哪些呢？方一：白扁豆薏米冬瓜煲排骨材料：白扁豆50克、薏米50克、冬瓜适...
清热祛湿茶该怎样泡制呢？

发表于：2019-01-26

清热祛湿茶很适合夏天服用，可以祛暑的同时也可以祛湿。所以很受大家的喜欢，那么清热祛湿茶到底该怎么做呢，今天借助这个机会，就和小编一起来看看吧。原料，薏米200克，陈皮10克。辅料，冰糖适量...
春季男性吃什么祛湿

发表于：2018-01-03

春季男性吃什么祛湿春季喝7款祛湿汤不再湿漉漉！1、黄瓜去湿汤材料：老黄瓜800克（去核囊）陈皮25克，粳米25克，鸭肾2个，清水适量。做法：老黄瓜去核囊、切大块，陈皮略浸泡、刮囊、洗净，鸭肾洗净、飞水...
祛湿解毒茶有哪些

发表于：2018-08-30

祛湿解毒的茶有哪些呢？很多人都知道，当春季来临的时候，很多人都会觉得空气非常的潮湿，如果空气潮湿了，那么人在生活的时候就会觉得有很大的困难，如果房间不祛湿的话，那么处于潮湿的身体就很容...
男性湿气重怎么办饮食合理搭配轻松祛湿

发表于：2020-11-11

有部分的男性发现自身经常出现四肢乏力、无食欲、体重日益增长等症状，这是什么疾病导致的，其中这些都有可能是因为男性体内湿气太重而造成引发的并发症状，当男性体内湿气比较重时就需要立...
立秋时节宜保养肝肺 5款食疗助你祛湿解暑

发表于：2018-06-03

立秋以后气温由热转凉，人体的消耗也逐渐减少，食欲开始增加。因此，立秋时节为人体最适宜进补的时间段，人们可根据这一节气的特点科学地摄取营养和调整饮食，以补充夏季的消耗，并为越冬做准备。...