有关招教的知识精选

11招教你轻松减压

发表于：2019-01-04

世上没有完美，甚至缺少公正，只要自己努力了，不要计较结果。不要害怕面对自己的能力有限，学会适当地说“不”。1、开怀大笑，有利于释放压力。2、如果不能勉强自己大笑，那么适度地保持沉默也有...
3招教你光滑肌肤鸡皮肤不复还

发表于：2017-10-19

“鸡皮肤”实际上是一种遗传性皮肤病，主要是由于毛囊口角化所致，与脂肪代谢有很大的关系。一般较胖的人更容易出现这种情况。毛周角化症除了影响美观外，对生活没有任何影响。据统计，80%的...
如何养肝护肝 7招教你春季如何养肝

发表于：2018-09-22

春季正是养肝的好时节，春季人体的生理的变化是肝主藏血、肝主疏泄的功能逐渐加强，人的精神活动也开始变得活跃起来。所以，立春后，养生就得养肝。中医认为，肝与胆相为表里，开窍于目，肝主藏血，肝...
怎么瘦腿 3招教你消除腿部水肿

发表于：2019-10-02

久坐、久站、运动量减少…都会造成各种类型的腿部水肿，怎么瘦腿呢？都会造成各种类型的腿部水肿，下面就教你怎样消除水肿，瘦腿消水肿的小窍门。为什么我不胖但是小腿却非常粗壮？这可能是很多...
生物钟混乱 7招教你调理肌肤

发表于：2019-01-15

工作压力大、熬夜工作娱乐、外出出差、旅行有时差等生活作息不规律导致生物钟混乱，就容易导致各类肌肤问题，黑眼圈、皱纹等。那在这种避免不了的情况，怎么去解决这些肌肤问题？下面小编来告...
偷师陈乔恩 5招教你减肥不减胸

发表于：2019-03-07

还记得《王子变青蛙》里的平凡女主角陈乔恩，如今她已脱胎换骨，成为拥有32D魔鬼身材的长腿美女。最近整个人足足瘦了8斤，瓜子脸更加明显。身形纤细的她，却拥有凹凸有致的好身材。她丰胸的秘...
妈妈在生完宝宝后身材成了一个球 5招教你轻松快速减肥

发表于：2020-11-10

有很多生产完之后的新妈妈会发现，即使宝宝已经出生，但肚子还是会圆圆的，像是仍怀有身孕的样子。其实这是很正常的现象，肚子在被拉伸九个月后并不能立即就恢复如初，就像吹大的气球不会在放气...
推荐3招教你搞好婆媳关系

发表于：2019-09-02

常言道：家家有本难念的经，其中一本就叫婆媳经。婆媳关系自古以来就很复杂。现在80后小青年们一般都不和公婆同住，在生活中就逃过了很多和婆婆之间的磕磕碰碰。然而俗话说丑媳妇总得见公婆...
手机的危害 5招教你摆脱手机依赖

发表于：2018-03-28

自从手机有了智能的称号，就摇身一变成了人们的贴身秘书，满足我们上网、购物、娱乐、社交、生活服务等各种要求。当人们越来越依赖手机，它带来的负面影响也随之而来———...
手机依赖危害大 6招教你如何克服手机依赖症

发表于：2018-11-16

在现在这个科技迅速发展的年代，手机、平板电脑、手提等等的电子产品已经成为人们生活中必不可少的必需品。我们为科技的迅速发展而感到高兴，可是同时，这些电子产品也带来了不少负面影响，最...
告别长假 6招教你应对节后综合症

发表于：2019-11-12

经历一周的长假，今天就要开始正常工作了，我们总在感叹时间的飞逝，国庆长假的第一天仿佛就在昨天，可不得不面对事实，今天就要重新回到工作岗位啦！是不是总感觉使不上劲？是不是还沉浸在昨日的休...
5招教你攻陷男人内心

发表于：2017-12-17

5招教你攻陷男人内心5招教你攻陷男人内心该放手时就放手男人很少旧事重提，这是因为他们非常害怕女人会对过去的事情死抓不放。他们的担心是有一定道理的，大多女人总喜欢扮演受害者或烈士...
测胎心看乳头 12招教你看穿胎中宝宝性别

发表于：2019-09-14

肚子大了，无论亲戚同事朋友还是同学，问的概率最高的莫过于宝宝的性别，可隔着一层肚皮，咱们做父母的怎能猜到小东西的性别呢？民间辨别婴儿性别的法子可多了，下面就介绍12种坊间盛传的方法，仅供...
4招教你如何判断排卵期

发表于：2018-03-18

怀孕生宝宝对每个家庭来说都是非常重要的事情，很多的年轻夫妻都喜欢算出自己的好日子，这样可以提高受孕几率！你们知道排卵期什么时候吗，排卵期什么症状呢，今天就给大家详细介绍一下究竟排卵...
选好醋更养生 3招教你识别真假醋

发表于：2018-11-20

目录：第一章：选好醋更养生3招教你识别真假醋第二章：食醋的4大养生功效第三章：食醋的五种减肥妙方第四章：女人用食醋美容润肤新法第五章：吃醋的注意事项食醋是我们日常生活中常会见到的一道营...
枸杞用硫磺熏制 3招教你辨别毒枸杞

发表于：2018-01-29

枸杞用硫磺熏制3招教你辨别毒枸杞为了让陈货枸杞更接近于新鲜枸杞颜色，一些不法商贩竟然使用大量的硫黄对枸杞进行熏蒸。熏蒸过的枸杞虽然颜色鲜艳极具卖相，可功效却发生了巨大的转变，不...
4招教你快速消除心烦心理

发表于：2019-08-17

什么是心理烦躁症呢？其实，总的来说，就是很容易心烦气躁，一点小事就想要发火。而且，总是不明原因地发火，怎么努力也控制不了。烦着呢、别惹我……似乎烦躁已经成了生活工作的一部...
6招教你如何缓解肌肤衰老

发表于：2018-01-02

6招教你如何缓解肌肤衰老6招教你如何缓解肌肤衰老谁都不想变老，可却没有人能阻止时间的前进。那怎么办呢？可以通过一些方法延缓我们身体和皮肤的衰老，让我们的变得更年轻。一、不要扮鬼脸...
瑜伽7招教你摆脱腰腹赘肉

发表于：2018-05-22

办公室长时间久坐会让腰部产生大量的脂肪，穿起衣服都很难看。那么如何瘦腰腹呢？小编教你7招轻松搞定。瘦腹小妙招7日变身小蛮腰瘦腹瘦腰妙招一：饭后站立半个小时饭后总是久坐不动容易导致...
瘦腰的最快方法 5招教你击退脂肪重灾区

发表于：2018-10-23

夏天到了，清凉的装扮也准备上场了，MM们是不是在这个时候才发现自己的身材无法让自己满意呢？特别是腰腹部、臀部和腿部都让你对着镜子哀叹呢？下面就让小编带你去了解看看，这个夏日如何塑造完...
4招教你如何使用喷雾

发表于：2018-11-12

选择适合自己的喷雾选择一款好的喷雾非常重要。因为一款比较好的保湿喷雾它具有两种功效，第一是给肌肤补水，能达到舒缓以及镇定肌肤的功效。有些人认为味道咸的喷雾就是不好的，其实这是种...
3招教你辨别劣质臭豆腐

发表于：2017-12-19

3招教你辨别劣质臭豆腐在路边小摊中，随处可见臭豆腐的身影，大喇叭喊着闻着臭吃着香，很多人就会驻足购买。但是细想一下，这种食物真的健康吗？臭豆腐多吃对健康并无益处臭豆腐闻起来臭、吃起...
5招教你消褪脸上的斑斑点点

发表于：2018-05-14

5招教你消褪脸上的斑斑点点肤白的女神应该最头疼脸上有那些不干净的小斑点，那这些斑点怎么会产生的呢？基本有以下这些原因：紫外线的照射形成的晒斑；雌激素水平失衡；睡眠与饮食的不规律。祛...
4招教你快速减掉腿部脂肪

发表于：2018-03-18

很多女性下半身肥胖，都跟长时间的久坐有密不可分的关系。下面就给大家分享了超有效快速瘦腿妙招，轻松打造完美腿部线条！赶紧来试试吧！一、多给腿部做按摩很多人觉得大腿上特别容易留下橘皮...
白领活动时间 4招教你消除腰酸背疼还瘦身

发表于：2018-06-15

对于白领来说，长时间坐着，经常会遇到腰酸背痛的问题，让人身体感觉万分不适。该如何缓解这种疼痛或者消除这种困扰？其实很简单，只要在空闲时间，在办公室多做以下四个小动作，就可以轻松消除腰酸...