有关御寒的知识精选

小雪节气吃什么好黑色食物御寒保暖

发表于：2017-12-23

小雪气节，寒气入侵，多吃黑色食物可以御寒保暖，但究竟吃那些黑色食物好，各类黑色食物又有什么功效呢？下面让我们一起来看看吧~黑色的食品，有很多种，包括黑木耳、黑芝麻，甚至泥鳅、黄鳝等等。它...
大寒节气来临冬天吃什么可以御寒？

发表于：2018-03-30

大寒节气来临冬天吃什么可以御寒？大寒，是中国二十四个节气的最后一个节气，过了大寒，将会迎来新一年的节气，所以怕冷的人们肯定会期盼着这天的到来，这之后天气就慢慢回暖。当然饮食方面也需要...
立冬吃什么吃这几种食物可以御寒

发表于：2017-10-13

不知不觉我们已经看到立冬在向我们走来，作为二十四节气之一，代表着冬季的到来。那么我们在这温度急转的立冬时节，有什么特别的立冬习俗来迎接冬季的到来呢？那么立冬吃什么可以抵御这天寒地...
冬季吃哪些食物可以御寒保暖

发表于：2017-11-01

从所周知，冬季多吃一些温热补益的食物，如羊肉、牛肉、鸡肉、海参、虾、鸽、麻雀、鹌鹑等，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。实际上，冬天想通过食物御寒，不一定非要多吃温性或热...
冬天使用空调虽御寒也要科学不然易伤身

发表于：2019-04-13

冬天温度降低，如何御寒？有人会不出门、呆在空调房里，空调整天开着，室内温度25度，室外温度甚至刚到零度，这样的保暖方式好吗？冬天该如何使用空调呢？空调保暖虽好，要讲究科学性不可否认，使用空调对...
寒冬季节吃糯米可御寒哦！

发表于：2018-01-17

中医认为，糯米味甘、性温，能够补养人体正气，吃后会周身发热，起到御寒、滋补的作用，最适合在冬天食用。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富...
古人怎样御寒皇宫墙里建火道堪比中央空调

发表于：2019-04-09

在中国古代，经济水平和居住条件远不如今天，冬季取暖无疑是一件大事，而不同阶层人的取暖方式也有很大不同。“卖炭翁，伐薪烧炭南山中。满面尘灰烟火色，两鬓苍苍十指黑。卖炭得钱何所营，身上衣...
冬至养生冬至多吃坚果御寒又养生

发表于：2018-03-29

冬至素来是我们比较看重的一个节气，民间有冬至过大年的说法。冬至时节，天气寒冷，我们需要做好各个方面的防寒保暖工作。今天小编来跟大家聊聊冬至养生的一些事宜。那么冬至节气要怎么样养...
冬季应如何正确御寒要每天坚持运动防止疾病找上身

发表于：2017-10-05

到了冬季，我们可以明显的发现身边有不少人都患上了感冒一类的疾病，这时候我们的抵抗力都比较低，所以自然容易患上疾病，因此想要健康轻松的度过冬季，那么我们就需要在这时候学会方法养生才行...
御寒需先暖胃冬季暖胃汤品推荐

发表于：2017-12-06

我们都知道胃是人们重要的消化器官，如果胃出现问题就会严重的影响健康。而且如果冬季的不能让胃暖和起来，身体也容易寒冷。下面为大家介绍冬季暖胃汤品推荐，供大家了解。御寒需先暖胃冬季...
冬季养生冬季御寒需要做好哪些工作

发表于：2019-04-01

现在已经处于一年之中最冷的一个月份了，此时气温低，人们的抵抗力会随之下降，就会很容易受到病菌的侵入而生病。因此，在冬天的时候，做好御寒保暖工作是预防疾病的根本。那么，冬季御寒需要做好...
没有空调暖气古人究竟如何御寒

发表于：2019-08-22

即使在科技发达的今天，过冬也是一个问题，比如现在越来越多的人们在呼吁南方也应该暖气。而在中国古代，经济水平和居住条件远不如今天，冬季取暖无疑是一件大事，而不同阶层人的取暖方式也有很...
寒流来袭盘点意想不到的御寒食物

发表于：2018-01-15

寒流来袭盘点意想不到的御寒食物冬天御寒吃什么好呢？近日来，我国各地区都开始降温，天气越来越冷。你有什么御寒高招呢？今天，要为大家介绍的是具有御寒作用的常见食物，快来一起了解了解吧。冬...
天寒地冻御寒养生不妨多吃萝卜

发表于：2017-12-23

冬吃萝卜夏吃姜，寒冷的冬季，御寒养生不妨多吃萝卜，萝卜含有丰富的维生素A，还能治疗一些冬季疾病哦！现在就随小编一起来了解下吧从形状来看，萝卜有长的、圆的，还有扁圆、卵圆、纺锤和圆锥等形...
备孕期间要选对御寒食材

发表于：2018-10-27

在备孕期间，饮食因素是非常重要的，尤其是对女性来说，因为大部分女性都会有怕冷、手脚冰凉的现象，需要在孕前进行调养，将身体状态保持得最好，这样才能对未来宝宝有好处。对于备孕期的女性来说...
吃什么食物能御寒保暖？冷空气到9种食物供你防寒

发表于：2018-06-16

今秋的第一场寒潮就要来临了。寒潮来临时，我们要注意多运动、多穿衣服保暖，此外，还可以多吃些御寒的食物，提高人体抗寒能力。以下就是平日在生活中常见的御寒食物主要有以下9类。1、蔬菜包...
寒冷冬季细数十个健康养生御寒保暖窍门

发表于：2019-10-07

受到寒潮袭击，中国北方近期气温大幅下降，有些地方气温降到入冬以来最低值，面对突来的寒潮，我们要如何做好养生保健呢？冬季养生很重要的一点是养肾防寒。爱美的女性千万不要错过哦！下面就为您...
冷空气南下深秋降温如何御寒不生病

发表于：2020-06-01

这两天冷空气南下，不如地区已经出现大幅度的降温，很多人的身体都没有接受寒冷的准备，因此感冒的大有人在。那么秋季养生，面对冷空气南下，如何御寒不生病？中央气象台预计，目前影响新疆的冷空气...
御寒养生冬天手冷脚冷怎么办

发表于：2018-02-10

御寒养生冬天手冷脚冷怎么办关于冬天手冷脚冷怎么办这个问题，很多网友都比较关心，我们一起来看一下冬天手冷脚冷怎么办吧。小编来为您介绍。冬天手冷脚冷怎么办1、调整心态研究表明，情绪...
冬季保健御寒不当或导致皮肤干燥

发表于：2018-10-04

日本skincare大学网站报道说，用过高温度的水洗脸和使用电热毯会导致我们的皮肤变干燥。众所周知，干燥的空气会使我们的皮肤和喉咙也变得干燥。因为当空气湿度低于30%时，我们皮肤中的水分...
中医补血御寒食疗

发表于：2017-12-21

中医补血御寒食疗1、阿胶蜜枣炖鸡用料：阿胶15克、蜜枣1个、鸡肉50克。隔水炖一小时。此汤有补血养血安神的功效，适于气血虚弱、头晕、失眠、胃痛者食用，男女均宜。2、党参杞子红枣炖鸡用...
和家人一起做这些事御寒养生效果更好

发表于：2020-05-31

小雪过后，天气变得越来越冷了。最近一段时间，全国普遍都在降温，好多地方还下起了鹅毛大雪。寒冷干燥的冬季，我们要格外注意日常的养生和保健，以防生病。如果我们做好了保暖和御寒的工作，那么...
全国大幅降温推荐5种超级御寒食物

发表于：2017-12-23

超级御寒的食物1、富含蛋白质的食物专家称，有些食物比其它食物更能刺激产热。比如高蛋白质食物，它们比含淀粉或含脂肪的食物更能增强摄食产热作用，因此更为保暖。富含蛋白质的菜肴就如同...
冬日御寒美食用雪天加碘盐调味更好吃

发表于：2019-02-21

唯有美食不可辜负。中国的饮食传统文化突出养助益充的营卫论，讲究“色、香、味”俱全，并以“二十四节气”四时为指引。自然界的阴阳变化、四季更替都会影响我们的身体健康。对于一年四季...
老人御寒吃什么食物

发表于：2018-01-28

老人冬季御寒吃什么食物老人御寒吃什么食物1、羊肉补阳当推羊肉。羊肉具有强身、补血、暖身、补肾、壮阳、生肌、健力、抵御风寒之功效，能改善中老年人身体虚弱、阳气不足、畏寒无力的...