有关时节的知识精选

谷雨时节 5“型”人的养生之道

发表于：2018-06-05

目录：第一章：谷雨时节5型人的养生之道第二章：谷雨：重养肝祛湿忌焦虑过敏第三章：谷雨养生自己动手做膳食现在正是24节气中的谷雨时节，这时是春末夏初，那么人们养生有什么方法呢？5型人养生之道是...
立冬养生转凉时节进补勿盲目

发表于：2018-03-28

立冬后天气渐渐转寒，寒气入侵肾脏，肾的阳气一伤，容易发生腰膝冷痛，易感风寒，夜尿频多，阳萎遣精等疾病。可见，数九严冬若欲御寒，首当养肾。那么，我们肾脏如何保养呢？今天小编就带了解。1、不能盲...
初秋时节到来好瘦身

发表于：2018-10-10

对于现代追求苗条身材的女性朋友来说，减肥是一件非常重要的事情。现在减肥的方法有很多，但是众多的方法都比不过最简单有效的方法，那就是节食加运动。而你们又是否知道，其实选择一个正确的...
白露时节施葡萄基肥技巧

发表于：2017-12-23

1、施基肥的好处一是可以增加树体内养分的积累。二是利于铲伤根系的愈合和发生新根。三是避免了因施肥而造成的土壤干旱。四是可使基肥适时发挥肥效。2、施基肥的方法一是沟状施。一般...
芒种养生芒种时节如何吃才最健康

发表于：2018-06-03

又到了二十四节气中的芒种了，在这个多雨、闷热的芒种时节想好怎么吃最健康了吗？您知道芒种气节的习俗有哪些吗？不知道没关系，就让小编为您介绍有关芒种节气的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看...
谷雨时节怎样养生才能顺利入夏

发表于：2018-06-04

谷雨时节，正处于春夏交换的时间，气温开始偏热，心随自然，人的心情和精神状态也达到一年中最佳状态，在适当的时机正确地进行对身体的养护，可能起到事半功倍的效果。那么晚春时节应从哪些方面进...
大寒时节吃萝卜养生教你4种经典萝卜吃法

发表于：2017-12-06

大寒时节吃萝卜养生教你4种经典萝卜吃法1月20日我们就迎来了大寒节气，这也是24节气中的最后一个节气，此时寒潮频繁，是我国大部分地区一年中最冷的季节。大寒来临，不仅风大、温度低，天寒地冻...
大暑时节天气炎热饮食宜“清补”

发表于：2018-06-04

天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲说，大暑时节，天气炎热，人体出汗多，睡眠少，体力消耗大，消化功能差。因此，许多人天气一热，体质就有所下降，常常是无病三分虚，一些平素阴虚体弱者，更易产...
小满节气养生小满时节别吃这3大类食物

发表于：2018-06-04

二十四节气中的小满节气。小满，从字面上解释就是万物将满未满之时。小满节气养生也是非常有讲究的，如果在小满时节乱吃东西的话，就会容易生病的。那么小满时节究竟有哪些食物是不可以吃的...
谷雨时节养生汤健脾祛湿

发表于：2018-07-15

谷雨前后，气温比较稳定，如民谚说清明断雪，谷雨断霜。一般天气较暖，雨量也开始比以前增大，前一个节气只是雨纷纷而已，在我们南方更是如此。从这节气开始气温升高和雨量增多，人体在这段时间更易...
夏至时节注重补阳祛湿

发表于：2018-06-05

不同的时节我们要选择不同的养生保健方法，有很多养生方法在这个时节可能可以发挥非常大的功效和好处，但是在另外一个时节可能就无法发挥出功效甚至是可能导致出现一些副作用，那么在夏至时...
处暑时节养生方法

发表于：2018-06-03

处暑时节是由热转量的更替时期，外界的阳气由向外转向内敛，人体内的阴阳之气也随着转换。在这个时节就要调整好作息起居，要合理的安排睡眠时间，俗话说早睡早起精神百倍。当然除了睡觉之外，主...
深秋时节为何这地频繁掉毛

发表于：2020-06-18

秋季草木摇落变衰~人的头发在秋天也容易掉落~掉发真的是件让人很心痛的事儿~特别是每次洗完头发后看着地上掉落的一撮撮头发~感觉自己离秃已经不远了有木有~一起来看下掉发都是哪些原...
大暑养生大暑时节养生关键要除湿

发表于：2018-03-28

大暑是二十四节气之一，北半球在每年7月22-24日之间，南半球在每年1月20-21日之间，太阳位于黄经120°。大暑期间，汉族民间有饮伏茶，晒伏姜，烧伏香等习俗。桑拿天健身宜散步大暑时北京的天气...
小寒时节吃什么最养生

发表于：2017-12-23

小寒是第二十三个节气，在1月5-7日之间，太阳位于黄经285°。对于中国而言，小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。根据中国的气象资料，小寒是气温是最低的的节气，只有少数年份的大寒气温...
霜降时节如何养生保健

发表于：2018-03-28

霜降节气含有天气渐冷、开始降霜的意思，是秋季的最后一个节气，也是秋季与冬季之间的过渡时期。随着霜降节气的到来，我国北方冷空气活动频繁，大风天气将不断光临，温度会迅速下降。在这一节气...
初夏时节护肤注意六不军规

发表于：2019-07-05

随着温度和湿度的增加，皮肤的新陈代谢逐渐加快，皮脂和汗液的分泌逐渐增加，与秋冬季节相比，夏天的皮肤显得更加白皙、滋润、有光泽。另一方面，皮肤又是一年四季中抵抗力最差的，很容易受到外界...
寒露时节老人如何养生

发表于：2018-06-03

寒露时节老人如何养生寒露到来，俗话说：白露不露身，寒露不露脚。寒露是热与冷交替的节气，寒露后，气候由热转寒，万物随寒气逐渐衰退。中医学认为，寒露过后，避免受凉，对于身体保健十分重要。中医认...
冬至时节宜进补盘点进补注意事项

发表于：2020-11-25

冬至是传统的二十四节气之一，也被称为冬节和亚岁。冬至这一天，太阳直射地面的位置到达一年的最南端，北半球的日照时间最短，而且越往北白昼越短。从冬至开始进九，也叫做数九。冬季时节最适宜...
立秋是什么时候立秋时节注意防霉变

发表于：2018-06-04

立秋是代表秋天的开始，那么，在立秋的节气里，全国各地的天气特点都有什么呢？关于立秋节气的养生大家都有哪些方法呢？今天小编就将和大家一起了解一些关于立秋节气的养生的方法和立秋节气的一...
小心换季时节肌肤也患情绪病

发表于：2022-06-24

小心换季时节肌肤也患情绪病小心换季时节肌肤也患情绪病，掌握正确的护肤方法才能让我们更有魅力，身体原本的补水机能远远不够保持肌肤的水润，皮肤也是需要清洁和呼吸的，我们要关注皮肤的健...
中医养生专家来教您寒露时节养生之道

发表于：2018-06-03

寒露时节，天气渐渐变得干燥了。中医养生专家来教您秋季如何养生哦！寒露时节天气渐冷防秋燥养生专家张东生指出，秋天，尤其是寒露前后开始，空气中的水分逐渐减少，空气趋于干燥，人体同样缺少水分...
立秋时节到，需饮食平衡正确养生

发表于：2017-12-09

马上就要立秋了立秋了，养生的方法就会有所不同，不仅要从饮食上改变，还要从起居上有所调整。在顺便给大家科普下立秋有哪些习俗吧？立秋时节到，需饮食平衡正确养生养肺先要宁心神养肺第一点需...
小雪时节饮食养生 3汤不可错过

发表于：2018-04-01

小雪是冬季的第二个节气它的到来将预示着气温越来越低，一些体质比较弱的人在小雪节气是很容易生病。小雪节气吃什么可以养生？小雪节气吃什么荸荠冰糖饮——抗菌退烧泻内火荸荠...
清明时节农业大棚增温掌握五点

发表于：2018-04-06

农业大棚增温措施要做好清明时节，虽然全国大部气温回暖，但气温起伏变化比较大，农时农事常受冷空气等天气活动影响，农业大棚增温就必须掌握五点。1、提早扣棚选用耐低温的塑料薄膜提早扣棚...