有关塑形的知识精选

重庆当代聚焦再生医美新势力，开启医美再生塑形新蓝海

发表于：2022-04-13

重庆当代聚焦再生医美新势力，开启医美再生塑形新蓝海现代求美者，已不再满足简单的面部保养，他们更希望能有更有效，更长久、更系统的抗衰老和年轻化的项目。随着医美行业的高速发展，医美也迎...
局部显曲线塑形操

发表于：2018-05-20

矫正骨盆，代谢Up！骨盆一旦不正，体态就变得很糟糕，从而令体内的代谢减慢。于是脂肪得不到充分的燃烧，就是导致肥胖的主要原因。1.双腿张开至与肩同宽，双膝微微弯曲站立，双臂左右张开，手肘弯曲成...
角膜塑形镜的危害

发表于：2019-11-26

角膜塑形镜主要是上了ok镜，同时日常生活中的对于未成年来说拿的，既是的主要是使用此类的眼镜类型同时让，主要是晚上佩戴改变角膜的曲线白天就不继续不用戴眼镜，它是一种非手术矫正近视的方...
优雅小动作塑形瘦得快

发表于：2018-03-11

长期坐着腿部容易浮肿不能随意走动。长期坐着腿部容易浮肿，膝关节和髋关节都被固定在某个角度；腰背疼痛。这是久坐的通病，整条脊柱变得僵硬，包括颈椎；双肩沉重。基本都是含胸的姿势，呼吸也不...
爱尔眼科怎么样？第一次戴角膜塑形镜要注意什么

发表于：2020-10-01

爱尔眼科怎么样？晚上睡觉前戴上，通过整夜的物理作用，早上起床后摘下，白天不用戴眼镜就能拥有良好裸眼视力。而且坚持长期戴镜，还有一定的延缓近视度数快速增长的作用。基于此，不少家长选择给...
5式瑜伽快速减肥塑形节后救赎

发表于：2020-12-11

过节胖三斤，加上马上又是春天，露肉的季节到了，减肥也开始进入紧张时期。接下来小编介绍几个减肥的瑜伽招式，一起来看看下文的解读吧。5式瑜伽快速减肥塑形节后救赎动作一：超人提升趴在地上，...
美腿塑形6招消除6大腿部烦恼

发表于：2019-12-03

烦恼一：想要大腿部有缝隙！解烦排忧：踩脚下蹲1、尽力张开双腿，让膝盖呈90度，要放低腰部。脚尖与膝盖方向要相同，收放在膝盖上面一点的位置。2、保持住1的姿势，踮起后脚跟，保持三秒钟，一组做三次，...
产后塑形丰胸方法

发表于：2020-05-30

丰胸是现在很常见的，丰胸的方法比较多，在进行丰胸的时候，要先对这样方法进行了解，这样使用丰胸方法都是可以放心进行，同时对身体也不会有任何影响，那产后塑形丰胸方法都有什么，下面就详细介绍...
兔年小腰塑形全纪录

发表于：2019-01-31

纤细的腰肢是女性朋友们梦寐以求的。纤细的腰肢真的这么难求吗？春季里，你对你的腰肢做了规划了吗？现在就来告诉你一个瘦腰小机密，让你这个春天也能腰艳惑众！一、饮食篇饮食篇1、杏仁这种美...
高效减肥操轻松塑形消赘肉

发表于：2018-10-16

手臂内侧的拉伸运动手臂内侧，是脂肪非常容易堆积的部位。如果这里粗壮，容易令人看上去显得壮实无比。所以想让自己看上去瘦了一圈的第一步，就是收紧这里的小肉肉！好像跳舞一样的甩臂操1、...
不同身材塑形运动

发表于：2018-05-19

运动减肥是许多人首选的减肥方法，然而，相同的减肥运动，有的人收到很好的瘦身效果，有的人长期坚持腰围却不见减下1cm。造成这样后果，很大一部分原因是由于没有选对瘦身运动。对于不同的肥胖，...
睡前3个“1分钟”运动塑形消疲劳

发表于：2018-10-15

很多MM经历过减肥的痛苦，都说减肥是件很难的事情。其实，减肥只要找对时间、方法也就不算什么难题了。运动减肥是瘦身最好的方法之一，因此，我们每天只要在睡觉前做几分钟的运动，就能够让你轻...
混合性皮肤粉底液排名，SUQQU记忆塑形奶油粉底持妆效果好

发表于：2020-11-07

混合性肌肤一般都是T区容易出油，脸颊非常的干，所以在选择底妆产品的时候也是比较挑剔的，那么在众多品牌之中，有哪些是比较合适的呢？下面，就快和本站一起了解混合性皮肤粉底液排名吧！混合性皮...
提臀塑形只需三十分钟

发表于：2019-04-01

有些人整体来说不算肥胖，偏偏有一个又大又圆的臀部，虽然说这是好生养的象征，但青春年少的你，又怎会容忍这个称号发生在你身上？女人的臀形就像钻石的切割一样重要，作为完整S型线条的收尾部位，...
办公室“无腰男”的福音全方位瘦腰塑形大法

发表于：2019-06-11

*侧腹肌训练一手置于耳后，一手紧贴地面，分别往左右方向做仰卧起坐，反复数次。在做此组运动时，背部必须紧贴地面，侧起身的臀部亦只能略为抬起，不可离地面过远，否则易导致背部受伤。*挺腰直身端...
学习拉丁舞益处多多既减肥又塑形。

发表于：2017-10-20

我妈妈很喜欢跳舞，她说跳舞不仅让她快乐，而且还很锻炼身体。每次放假回家的时候，老妈都让我去和她一起跳广场舞，考虑到妈妈这么喜欢跳舞，我就想给她报个舞蹈班，看到朋友说好多中年人都跳拉丁...
瑜伽真的能塑形吗？

发表于：2019-03-23

瑜伽是一项比较舒缓的运动，而且被越来越多的人所接受。练习瑜伽的好处有很多，不仅可以锻炼身体，修身养性，而且还可以提升自己的气质，同时还可以起到修身和减肥的作用。而且运动量不大，所以很...
提臀塑形的三个招式打造完美身材

发表于：2018-10-14

下半身的肥胖总是令很多MM感到很不满意。成就完美曲线，展现女性性感的一面，你需要收腹、提臀、瘦腿。快来看看小编介绍的简单的提臀的方法，让你减掉肚腩，拥有翘臀和美腿。提臀塑形的三个招...
靠墙深蹲能塑形吗？每天徒手深蹲能塑形吗？

发表于：2019-03-17

找到一面墙，保持深蹲姿势不动。控制你的腿远离墙面，这样可以保证你的大腿和地面是平行的。确保背部直立，整个背部完全贴在墙上。这个动作对膝关节的康复很不错，下面，就快和本站一起了解相关...
美腿塑形5招快速提升魅力指数

发表于：2019-06-11

物理性美腿法：这个方法相当简单，找来一条尺码合适的调整型塑身裤，这样就能争分夺秒地帮助双腿自动找到最理想的线条。塑身裤能够收紧腿部赘肉，逐渐促进肌肉主动记忆的目的，让腿部的肌肉更加...
简单小运动塑形又保健

发表于：2019-10-23

日常生活就能进行的简单小运动，不仅不需要高端的运动设备，在日常生活中就能进行运动，而且助你塑形的同时又能保健，可谓小家庭必备的运动良方。下面就让你看看这6个简单小运动都是什么吧？1....
眼镜蛇式塑形瑜伽瘦腰又翘臀

发表于：2020-12-07

眼镜蛇式的功效1、燃烧腰腹部脂肪。2、减少对肺部的压力，增强心肺功能。3、帮助肺细胞充满新鲜空气。4、锻炼脊柱和臀部，同时抗衰老。5、增强甲状腺功能，改善消化。6、对女性的肾脏、肺部...
什么是臀部吸脂塑形术

发表于：2017-12-01

魔鬼般的身体和天使一样的面孔总是很多女性不断的追求目标，但是每个人都有自己的身材特点，一旦臀部过于肥硕就会严重的影响着美观，并且会导致穿什么衣服都非常的难看，对形象的影响是非常大...
天大减肥误区游泳不能减肥和塑形

发表于：2019-09-13

大家一向都认为游泳减肥的功效不错，而且还正准备夏季去游泳减肥。但是原来游泳可以减肥可是一个瘦身误区呢！有理论指出游泳既不能减肥也不能塑形。下面我们赶紧来了解一下这个天大的瘦身...
六种步行法可减肥塑形

发表于：2019-07-08

在步行速度上，要先以慢热身、再加快、最后慢行放松。先以轻松的速度(约20分钟走一公里半左右)步行4分钟，然后开始做以下六种方式的锻炼，保持10分钟走一公里的速度或者更快。完成锻炼后，再...