网站首页 生活 健康 母婴 情感 职场 休闲
  • 如何练上肢肌肉呢
    发表于:2020-10-03
    上肢肌肉,也就是我们手臂肌肉的锻炼,手臂强壮者,力量会更大,我们也经常会在网上见到一些男性朋友们,手扶着一个钢管,在空中跳舞,这是需要多大的臂力啊,但是不可否认的是他很帅啊!锻炼不是盲目进...
  • 上肢脉管炎的症状是什么?
    发表于:2019-01-12
    脉管炎这种疾病在之前的时候症状不是非常的详细,是现在随着科学领域的发展,对于脉管炎这种疾病的症状了解的更为详细,我们可以通过一些脉管炎典型的症状,来分辨到底是不是得了脉管炎这种疾...
  • 上肢肌力训练方法有哪些
    发表于:2019-01-16
    现在很多的男性总是会利用空闲的时间去健身房好好的健身下,就是为了更好的把自己的身上的肌肉锻炼出来,尤其是一些男性朋友们。因为这样不仅仅是可以很好的加快全身血液的循环,让身体更加...
  • 减肥上肢运动怎么做
    发表于:2018-10-18
    一到了夏天穿短袖的时候,都觉得自己的臂膀太粗了,感觉不像是个女孩子了,手臂上吗的肉肉太多,而且看上去像一个大力水手一样的,于是就不敢在这样的炎热夏天里面穿短袖的,其实这样的上肢肥胖给...
  • 上肢力量的训练方法有哪些?
    发表于:2019-01-23
    力量是一个男人的象征,如果一个男人没有力量那就不能成为是一个合格的男人,而且没有力量的男人看起来会比较柔弱,这样的男的不会受女性朋友的喜欢,因为他不能给女性朋友所想要的安全感,有力...
  • 练上肢肌肉有什么方法?
    发表于:2020-03-11
    人体各个部位都可以练出肌肉,练上肢肌肉时,必须要采用正确的方法,才能达到理想的效果。其实上肢肌肉主要就是臂肌,一般来说专业的举重运动员上肢的肌肉还是很明显的。可以看出这需要长期坚...
  • 怎么样练上肢肌肉好
    发表于:2018-07-18
    现在有很多人都爱上了锻炼,女性锻炼的目的是为了健美的身材,还有减肥的效果,但是男性锻炼不仅仅是因为这样,很多男性锻炼的目的是为了能够锻炼出让人羡慕的肌肉,男性的还能多地方都是可以练...
  • 上肢血栓静脉炎要做什么检查
    发表于:2019-10-23
    无论是哪一种疾病,都必须在正确检查和诊断的基础上进行治疗才有意义,如果忽视了检查,诊断发生了错误,那治好疾病自然也是无从谈起的,上肢血栓静脉炎的危害性极其严重,患者务必要做到及早检查...
  • 上肢爆发力训练方法呢
    发表于:2020-01-23
    很多人都注重于训练腿部的爆发力,却忽略了上肢爆发力的重要性。就拿短跑冲刺来说,如果上肢爆发力不足,那么双臂的摆臂动作就比较慢,腿部的速度就会降低,自然冲刺的速度就不是很快。但如果上...
  • 右上肢脉管炎的症状有哪些?
    发表于:2020-10-02
    多数人都对下肢脉管炎有一定的了解,它是一种顽固性的血管疾病,多见于下肢部位,但是很多人都不知道,脉管炎出现在上肢的情况也是存在的。上肢脉管炎的发病率要低于下肢脉管炎,所以很多人都不...
  • 哪些疾病会引起上肢水肿?上肢水肿怎么办?
    发表于:2020-10-25
    上肢水肿的发生主要是由于腋窝手术和/或放射治疗后淋巴组织的正常结构遭受破坏,使淋巴液回流障碍而积聚于皮下组织中,故在性质上属于淋巴水肿。淋巴水肿一旦发生,往往产生自行加重的恶性...
  • 怎样锻炼上肢爆发力呢
    发表于:2018-06-19
    相信很多的男生朋友们都想在有好感的女生面前表现出有力量的一面。这个时候有没有拥有上肢爆发力就是一个很关键的地方了,因为只有这样才能在女生需要帮忙的时候及时表现。可是关于上肢...
  • 颈椎病引起上肢麻木怎么办
    发表于:2019-09-29
    对于经常使用电脑的年轻人来说,颈椎病并不是一个陌生的词汇,这种疾病本来是中老年人居多的,可是现在的年轻人因为长时间面对着电脑,发病的机率也大大增高,主要会表现为,脖子疼痛,头晕还有上肢...
  • 怎样快速锻炼上肢力量呢
    发表于:2019-03-26
    每到周末休息的时候我们就会去爬山,骑车,当今社会中越来越多的人们将双休日的美好时光用于运动,他们越来越重视健康,希望亲近自然,享受快乐。尤其是男性同志,看上去上肢有力量就会更能给人安...
  • 引起上肢麻木的原因有哪些?颈椎病引起上肢麻木怎么办?
    发表于:2020-11-03
    上肢麻木是一种肢体的异常感觉,常见于颈椎病或中风,上肢神经卡压也能够引起拇、食、中指的麻木疼痛。上肢麻木为颈椎病的主要表现之一。上臂部分感觉缺失,常呈反复发作性或持续性麻木,部分...
  • 锻炼上肢爆发力的方法
    发表于:2020-06-04
    上肢爆发力其实就是要锻炼手臂的力量以及手臂的爆发力,只有上肢和下肢协调了,身体的爆发力才能达到最强。锻炼肢体的力量并不难,主要是靠毅力和耐心。许多运动方式都可以帮助锻炼到上肢的...
  • 上肢淋巴水肿怎么办呢
    发表于:2018-02-14
    我们现在很多时候了解的四肢淋巴水肿是会四肢都肿起来,得了这样的疾病,我想肯定很多人都很无奈,也会觉得很痛苦,不仅是疾病带来的身体上的痛苦,还有心理上面的痛苦更是难于言表。要不然对生...
  • 上肢脉管炎是什么病
    发表于:2019-04-10
    对于脉管炎,很多人都了解得不多,有的人甚至从来就没有听说过这个病,所以,在他们被医生告知自己得了上肢脉管炎的时候,他们还是一头雾水,不知道这是种什么样的疾病,也不知道它将给自己带来什么...
  • 上肢力量锻炼计划是什么
    发表于:2020-05-12
    运动是我们生活中必不可少要进行的事情,因为只有运动,我们才能让自己变得更加充实一些,上肢力量锻炼计划并不是我们想象中的那么复杂,而且还有人列举了自己的方法,只要我们跟着步骤一步一步...
  • 上肢肌肉练习有哪些
    发表于:2019-04-01
    我们的全身都分布着大大小小的肌肉,这些肌肉为我们能够正常的生活提供了许多的帮助,如果我们的肌肉出现了病变或者是松散的话,那就说明了我们的身体出现了很大的问题,对于我们的健康就会造...
  • 电脑族的上肢保健法
    发表于:2019-03-18
    以下几个动作,可以活动关节,加强上臂肌力,对上肢酸痛、手指麻木、肩周炎、颈椎病等症状,均有防治保健的作用。1、按拿肩部:以一手的掌跟与四指对合,似钳形,由上而下拿捏肩颈部周围,一边拿捏一...
  • 上肢麻木的治疗方法
    发表于:2019-11-25
    虽然人们的经济生活水平提高了,但是还是有很多会影响到人们,而一些疾病也是会出现在我们身上,跟我的生活也带来很多困扰,相信很多的朋友们都出现过上是盲目的症状,真的是会影响自己的行动,更...
  • 锻炼上肢力量最有效的方法是什么
    发表于:2020-05-12
    生活中很多事情都是需要手来帮忙,所以手臂力量的大小对于我们来说是非常重要的,想要拥有一对有力量的上肢就应该在平时多锻炼,方法的选择尤其重要,只有对的方法才能够达到锻炼的效果,不过很...
  • 上肢肌肉力量练习方法有哪些
    发表于:2020-01-13
    锻炼对于我们每个人都是非常重要的,如果我们想健康快乐,远离疾病,就要注意锻炼身体,来提高我们的身体的抵抗力,锻炼好我们的上肢肌肉的力量,对我们的生活工作和学习都是非常有利的。怎么才能...
  • 哪些疾病会引起上肢麻木?上肢麻木如何预防?
    发表于:2020-11-03
    上肢麻木多由构成臂丛的神经受损而引起,是指手指、手腕、前臂、上臂部分感觉缺失,常呈反复发作性或持续性麻木,伴有患侧疼痛,阵发性加剧,向肢体远端放射。可见于颈椎病、缺血性脑卒中、脊髓...
上一页 2 3