有关好帮手的知识精选

教你如何把锡纸变成厨房好帮手

发表于：2017-10-29

教你如何把锡纸变成厨房好帮手1、节省清洗时间在烤箱烘烤肉类食物时，烤盘往往容易溢满酱汁、油水，而难以洗干净。若在烘烤前，能先在烤盘下垫上一层锡纸，然后再将食材放上去烤，流出酱汁、油...
2款薏米营养粥减肥好帮手

发表于：2018-01-23

2款薏米营养粥减肥好帮手一、木瓜银耳薏米羹材料：木瓜100g，薏米50g，银耳5g。做法：薏米洗净，用清水浸泡2小时;干银耳清水泡发后清洗干净，去掉根部，撕成小朵;木瓜去皮去籽切成滚刀块;将泡好的薏...
椰子油是润滑身体的好帮手

发表于：2018-01-04

一般的漱口水为了达到杀菌、消毒功能都含有大量的酒精与化学药物，对身体有副作用，而椰子油含丰富的月桂酸是天然的抗生素，刷完牙后，喝一口椰子油10-15CC含在口中1-2分钟后，可吞入腹中或吐出...
花椰菜减肥法击退脂肪水肿好帮手

发表于：2020-06-04

经常吃的花椰菜（菜花、西兰花）不仅仅是营养的好手，还是减肥的好帮手。今天与你分享如何利用花椰菜帮你击退身上脂肪，夺回窈窕曲线。花椰菜的3大减肥好处：花椰菜的3大减肥好处1、很快就有饱...
能够调理月经的中药有哪些？藏红花和枸杞是补血好帮手！

发表于：2018-06-24

月经不调是很多女性朋友的烦恼，不是时间提前、推后，就是量太大或者量太小，还有不少女性朋友会有严重的痛经情况。那么我们都知道通过使用一些中药材是可以调理月经的，那么，能够调理月经的中...
调味品厨房去腥好帮手 6类调料为食物去腥

发表于：2018-06-17

调味品厨房去腥好帮手6类调料为食物去腥如何给食物去腥呢？给食物去腥的调料有哪些呢？许多食材营养都很棒，但是由于本身带有很重的腥味，难以让人接受，所以有些人就放弃了这些食物。其实，厨房...
两个低热食物秋季瘦身好帮手

发表于：2019-01-18

快速的瘦身成功对于很多人来说都是一件迫切希望办到的事情，那么如何才能快速有效的达到这个目的呢？下面瘦身男女小编就要介绍给大家两个食谱，帮助大家可以轻松控制食物热量，有效减肥。速瘦...
瓜果女性减肥好帮手塑造S型身材！

发表于：2019-01-18

瓜果是女性朋友减肥的好帮手，但是不同的瓜果带来的效果也是不一样的哦。选择健康减肥的食谱，它也会以比较好的效果回报你，还可以增强身体免疫力，避免引发一些疾病。因而女性朋友平时要注意...
蓝莓是减肥好帮手蓝莓的减肥吃法

发表于：2017-11-02

蓝莓是减肥好帮手蓝莓的减肥吃法蓝莓是减肥好帮手蓝莓，意为蓝色的浆果之意。一种是低灌木，矮脚野生，颗粒小，但花青素的含量很高；第二种是人工培育蓝莓，能成长至240公分高，果实较大，水分较多，花...
香菜是美容护肤的好帮手

发表于：2022-07-30

香菜是美容和皮肤护理的好帮手，皮肤干燥和皮肤也是我们没有正确的皮肤护理性能，保湿和保湿是我们每天完成的皮肤护理工作，面部白是最好的美白，角质过多可能导致毛囊炎，小化妆香菜是美容和皮...
8种秋季最佳瘦身水果换季瘦身好帮手

发表于：2019-05-14

秋季瘦身饮食很重要，选择适合自己的饮食，不仅可以让你的瘦身计划更加明显，还能帮助你在换季时节调理身体，那么在秋季哪些食物比较适合减肥呢？下面瘦身男女小编就要介绍给大家几种非常适合秋...
松下ziaino次氯酸空气消毒机室内消毒好帮手

发表于：2022-02-17

春节已至，很多人已经3年没有回过家了，我也是…回家路的路上，风是甜的，心是暖的，和亲人团聚的心情是最激动的。今年春节假期可以和家人团聚，真的是太开心了！所以我一早就预定了去三亚的机票，准...
秋季瘦身好帮手冬瓜减肥食谱

发表于：2017-12-22

进入秋季很多人在瘦身减肥的时候饮食上需要作出些许的调整，下面就要介绍给大家一道冬瓜减肥食谱，帮助大家快速的达到瘦身的目的，那么就来看看平时应该怎么做吧，让你快速恢复好身材。一、冬...
胡萝卜素亦是抗癌好帮手

发表于：2020-11-26

很多蔬菜水果里面都含有大量的胡萝卜素。胡萝卜素是一种非常有效的防癌物质。而且胡萝卜素的稳定性也比较好，在烹饪的过程中很容易被保存下来。胡萝卜素亦是抗癌好帮手天然色素胡萝卜素...
莲子是防癌抗癌的好帮手新鲜莲子吃法技巧

发表于：2018-01-18

在日常生活中人们经常吃的莲子是经过脱水风干加工以后的干莲子，相信很少有人吃过新鲜莲子。其实刚从植物莲的果实中取出的新鲜莲子也是可以直接食用的，而且口感比干莲子更诱人一些。下面...
六款佳肴是秋季瘦身好帮手

发表于：2019-01-18

对于很多人来说在瘦身减肥的时候饮食是相当重要的一部分，那么平时什么样的饮食才能达到减肥效果，下面瘦身男女小编就要介绍大家几道家常菜，帮助大家在日常的饮食中就能达到瘦身减肥的目的...
惊喜！牡蛎竟是男人生精壮阳好帮手

发表于：2020-02-14

牡蛎这种食物虽然不是经常吃，但是一直以来人们都认为它具有补肾壮阳、强身健体之功效，而科学家已经通过研究证明了这一点。既然牡蛎可以帮助男人壮阳，那么正确的吃法是什么呢？小编这就来给...
秋季养生好帮手银耳味美还清肺

发表于：2018-12-24

秋天天气干燥，虽然凉爽，但是一直干燥对人们的肺部也是很不好的。这个时候就需要吃一点可以清肺的食物。银耳就是最佳的选择。在这个干燥的季节，来上一碗银耳汤，真心很不错。一、冰糖银耳汤...
吃什么养胃 3款食疗方养胃好帮手

发表于：2019-01-25

现代的年轻人因为经常熬夜、饮食不规律而会导致胃痛，许多人会选择吃胃药来缓解胃痛，可是都是治标不治本;治胃病首先要从养胃开始，今天我们就来看看用食疗的方法怎么养胃吧。吃什么养胃一...
全视护丨青少年近视防控好帮手

发表于：2020-09-16

近视该怎么控制？随着当代电子产品的广泛应用和网课的普及，小朋友过早地长期使用3C产品，一定程度上引发了近视的发生和发展。有经验的家长，通常会通过鼓励孩子参加户外运动、佩戴ok镜、近视...
牛奶是美白润肤的好帮手！

发表于：2018-01-05

牛奶是美白润肤的好帮手！牛奶是美白润肤的好帮手！说到美白食品，牛奶是最好的美白食品，牛奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸，...
冬瓜减肥食谱秋季瘦身好帮手

发表于：2018-09-07

进入秋季很多人在瘦身减肥的时候饮食上需要作出些许的调整，下面瘦身男女小编就要介绍给大家一道冬瓜减肥食谱，帮助大家快速的达到瘦身的目的，那么就来看看平时应该怎么做吧，让你快速恢复好...
花椰菜减肥法击退脂肪水肿的好帮手

发表于：2019-09-25

花椰菜的3大减肥好处1、很快就有饱足感花椰菜含水量高，但热量却很低，1个花椰菜热量只有23~32卡，能很快给予饱足感，减少你吃进过多会造成肥胖危险食物的机会，且吃多了也不会发胖喔！2、有助于...
青少年益智健脑的好帮手

发表于：2020-11-21

青少年益智健脑的好帮手大多数父母都希望孩子能够身体好、学习好，将来能够在社会上有所成就，这就需要强健的体魄和聪明的头脑。青少年益智健脑一方面要养成良好的生活习惯，另一方面在营养...
中医消脂茶减肥好帮手

发表于：2018-10-08

又要节食又要运动这对于懒人来说实在是太麻烦了，那么有没有什么既不用节食也不用运动的呢？下面一起来看下中医减肥消脂减肥茶吧。老中医消脂减肥茶：枸杞茶材料：枸杞子30克。做法：开水冲泡作...