有关红萝卜的知识精选

红萝卜蘑菇汤你喝过吗？那你知道红萝卜蘑菇汤的好处吗？红萝卜搭配蘑菇的汤品，不仅色泽鲜艳，而且清爽可口，深受大众的喜爱，特别是在寒冷的冬季，这道制作简单方便的汤品也是经常被搬上人们的餐桌...

现代生活的压力、工作繁忙，常常使人感到身心疲惫，睡眠不好。红萝卜排骨汤，是非常大众的一款汤，但是简单的汤做得美味关键还是在于小火慢炖，萝卜在排骨炖了一个小时的时候加入，继续炖2个小时，...

银耳能养肺清热，减少暗疮并能控制油脂分泌；而红萝卜的维生素C可加速身体的新陈代谢，令体内器官更健康，最适合生活欠缺规律的年轻人饮用。如不用猪肉而改用鲜鱼，可减少汤水的油分，且具明目的...

萝卜是很多人喜爱吃的，这样食物吃含有的维生素比较多，而且吃萝卜对促进人体消化、排泄有着很好帮助，因此对它的选择是可以放心进行的，不过在吃萝卜的时候，不能过多选择，过多的吃对身体也是会...

红萝卜玉米排骨汤，可以起到很好的一场胃润燥，以及利尿降胆固醇的功效，特别是红萝卜具有很好的健胃助消化的作用，但是如何才可以做出这些美味的食物呢，对步骤和方法以下做了全面介绍。做法一...

自古以来，乌鸡都被称做是滋补的佳品。由于乌鸡不同于普通的鸡，它含有很多黑色素，所以浑身都呈现出黑色。乌鸡的营养非常丰富，可以很好的滋补身体。虽然乌鸡的做法很多，但是如果从营养的角度...

红萝卜是现代人家庭里一日三餐非常常见的食物，从小也就长听爸爸妈妈说，多吃点红萝卜补充维生素，并且还能够保护眼睛，防止近视。但其实，红萝卜的功效和价值远远不仅仅是如此。那么，红萝卜的营...

说到红萝卜是很多人都不陌生的，红萝卜具有开胃的功效，而且夏季选择这类食物，对提高食欲有很好效果，不过很多人对红萝卜在吃法上并不是很清楚，这类食物制作方法比较多，对它在吃的时候，也是可以...

大家都知道红萝卜能补气养血，健胃健脾，帮助消化，玉米有降低胆固醇，利尿，止血的功效。猪骨强筋健骨，益气补虚。用这三者煲汤是消化不良、高血压患者的首选汤品。如果能再每天饭前喝上一碗红萝...

相信很多朋友都吃过香菇和红萝卜，这两种食材都是营养相当丰富的，香菇香味浓郁、口感鲜美，有降血压等功效，而红萝卜则含有丰富的维生素，口感微甜。今天就介绍一道菜给大家，就是用香菇和红萝卜...

胡萝卜２条、青椒、大蒜、味极鲜、盐、鸡精。胡萝卜刮皮切片、青椒切长条、蒜拍碎。锅倒油烧热、放拍好的大蒜，随后放入切好的青椒、倒胡萝卜一起中火炒、炒差不多熟了到一点味极鲜，然后放...

大家都知道胡萝卜富含丰富的维生素，是维生素含量最多的蔬菜之一，多吃红萝卜对身体的好处很多。而红枣具有极好的益气补血功效，尤其是女性应该有吃枣的习惯。那么将胡萝卜和红枣放到一起肯...

萝卜的种类非常的多，人们吃萝卜是因为萝卜的营养价值极高，是暖胃增强身体抵抗力的有效食物，萝卜在全世界各地都有种植，不同品种的萝卜都能够让人们获得不同的需求，现代人们的生活中痛风的现...

红萝卜含有的营养成分种类很多，它低脂低热，但富含丰富的膳食纤维，含有胡萝卜素、维生素A、视黄醇等丰富资源，能清热明目。红萝卜是十字花科蔬菜中有抗癌潜力的蔬菜，对于肺癌、胃癌、食道癌...

猪骨是我们常见的一种食材，猪骨不但味道很好而且经常吃猪骨还可以起到很好的保健功效，猪骨有提高人体免疫力和预防贫血的好处，所以我们要掌握一下如何利用猪骨来做菜。红萝卜我们也叫做是...

我们都知道，红萝卜里含有大量的胡萝卜素，它能延缓皮肤的衰老，保护眼睛的视力，增强记忆。尤其对于有夜盲症的人来说，多吃红萝卜是可以改善夜盲症的。那么红萝卜就没有禁忌了吗？关于这个问题，小...

玉米红萝卜马铃薯汤在家庭做菜中少见，此汤多见于餐厅，常与西餐搭配着食用，因此家庭里很少有人做，但是也不缺乏喜欢的人群，那么玉米红萝卜马铃薯汤有哪些做法呢？要做玉米红萝卜马铃薯汤就必须...

鸡和红萝卜切丁，姜切丝，芹菜切丝；先炒鸡丁，撒上盐，淋上醋或料酒炒片刻；放进红萝卜和辣椒，淋上生抽，炒匀；添加适量清水，将红萝卜和鸡丁焖香焖熟；收汁，调进芹菜，撒上味精即可出锅。...

日常生活当中需要特别注意饮食均衡，每天都需要补充合适的蔬菜以及合适的肉类产品，而红萝卜肉汤就将萝卜以及猪肉完美集合，让人在享受美味的同时又补充了人体所需的营养。别看红萝卜肉汤看...

在生活中很多人对饮食的需求是不一样的，其中红萝卜是最常见的一种食物，但是很多人觉得经常吃容易上火不敢食用，那么吃红萝卜会上火吗？红萝卜的营养价值1、萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后...

红萝卜是我们日常生活中最为常见的一种食材，红萝卜的颜色鲜艳，做法多种，每一种做法都是清脆爽口，令人回味无穷，红萝卜新鲜的时候可以直接进行凉拌或者是腌制红萝卜咸菜，味道都非常的好，清脆美...

其实红萝卜大家都不是那么陌生的一种食材，经常可以在餐桌上面吃到的，甚至是非常熟悉的，尤其是在冬天的时候人们经常会吃萝卜，因为这个时期吃萝卜是非常好的，而且红萝卜是我们东北地区一种非...

不知道你有没有喝过红萝卜猪肝汤，红萝卜猪肝汤不但好喝美味，它的营养的也是杠杆的。小孩经常喝红萝卜猪肝汤的话，就等同于吃维生素A，对于他的生长发育有重要的影响力。而普通人经常喝的话，...

在我们的日常生活中大红萝卜是日常饮食中经常所食用的菜类，大红萝卜颜色鲜艳，做法广泛，也深受现代人们的喜爱，大红萝卜其中含有很高的营养物质，可以补充人体内所需的营养成分和微量元素，大红...

雪耳红萝卜汤不仅十分美味，更加是一道营养成分很高的美食，雪耳中含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，其中大多都是人体中所必需的，红萝卜含有很高的胡萝卜素，常吃可以治疗夜盲症和有关呼吸道的疾...