有关七招的知识精选

秋季养生七招让你永葆青春

发表于：2018-06-03

身体健康壮实，青春永驻的愿望是每个人都有的，可现实摧残这我们，让我们提早衰老。下面教你七个简单特别的养生方法，你就能永葆青春！一、想让自己永远是20岁：搓肾你知道：腰痛是常年伏案工作的上...
5个误区伤足部七招教你应对

发表于：2019-03-12

有一位被埋藏了一个冬天的朋友终于要重见天日，它就是一直被你忽视的双脚。很多时候你都没有意识到你对它有多糟糕：挑选高跟鞋的时候、玩命练瑜伽的时候、放松足疗的时候、挥汗如雨跑步的...
七招告别职场抑郁

发表于：2018-06-02

一、假想敌总觉得某些同事在背后批评议论自己？认为同事在和自己竞争？你应该调适心态，不要总找人竞争，也不要把失败归结在无辜的同事身上。二、情绪失控，紧急降温。不要随意失控发泄情绪。停...
学会七招让男人“硬”起来

发表于：2017-12-22

学会七招让男人硬起来七个妙招让男人硬起来外壳坚硬、职场风光的男人，内心和身体却可能比女人更脆弱。数据显示男性的平均寿命比女性寿命短5至10年，精子的活力在过去50年里下降了50%。男...
七招心理战术告别职场抑郁症

发表于：2018-03-23

职场人用七招心理战术告别职场抑郁症。一、假想敌总觉得某些同事在背后批评议论自己？认为同事在和自己竞争？你应该调适心态，不要总找人竞争，也不要把失败归结在无辜的同事身上。二、情绪失...
产后七招养颜润肤祛除雀斑

发表于：2018-01-14

产后七招养颜润肤祛除雀斑1、避免阳光过度照射{display:none;}阳光直接照射面部可使雀斑数目增多，颜色变深或斑点变大。因此，应避免阳光过度照晒，尤其是夏天和春天，外出应注意打伞或戴宽边...
男士洗面奶七招巧选男士洗面奶

发表于：2018-10-08

现在男性护肤已经成为时代的热议话题，和女性一样，男性也会遇到痘痘，粉刺，毛孔粗大等等一系列的肌肤问题！那么男性应该选择什么样的洗面奶呢，秋季干燥缺水，男士应该怎么做好水油平衡的工作呢？下...
如何抗辐射白领会七招远离辐射

发表于：2018-11-28

白领每天都面对着电脑，辐射非常的大，你知道该如何抗辐射吗？今天小编就为大家推荐一些抗辐射的方法，能够让白领们远离辐射的伤害，让白领们都能够拥有健康的身体！抗辐射的方法1、电脑旁放上一...
七招帮助孕妈安然入眠

发表于：2018-05-03

这样可使睡觉姿势舒服：在床上多放几个枕头，睡觉时适当垫高头部、在接触床的腰背垫一个枕头，哪个部位酸困了，也可用枕头垫垫，以缓解腰酸背痛、呼吸不畅。此外，从妊娠中期，大多数孕妈妈就能感觉...
防辐射的植物七招教你远离辐射危害

发表于：2018-08-01

随着时代进步和网络的发展，电脑以及许多家用电器的普及，导致辐射成了人们生活中威胁最大的问题之一。那么生活中如何防辐射呢，怎么防辐射呢，防辐射的植物有哪些呢。今天小编就给大家介绍一...
引起脚臭的五大原因学会七招去脚臭

发表于：2020-11-23

脚气，又叫足癣，是真菌感染引起。很多人都会有脚臭的问题，因为脚臭想要简简单去买双鞋子都是很困难的事情，严重影响了工作与生活。到底脚臭是怎么回事？有什么方法可以缓解脚臭问题呢？下面跟随...
腰部减肥有七招纤纤细腰又现行

发表于：2019-06-11

腹部减肥技巧一不吃面包和薯条等含大量淀粉质的食物，它们是导致你腹部脂肪积累的一大敌人。淀粉主要是高热量的载体，本身不会让人发胖，但是摄入淀粉相当于摄入热量，摄入热量多到消耗不完，剩...
七招摆脱节后综合症让你活力四射

发表于：2018-11-18

虽然今天是西方传统的情人节，但是很多人这个时候顾不得情人节带给他们的喜悦就要重新投入到紧张而忙碌的工作中，愉快而短暂的春节假期在今天也正式画上句号，很多人往往不习惯立刻投身于工...
低落情绪来七招有效去除

发表于：2018-03-28

亲，你今天情绪怎么样好？在平时有没有遇到情绪低落的时候？如何解决你这些情绪低落，别担心有的是办法，给你介绍8种解决心情低落的妙招。低落情绪来八招有效去除八大招数解决你的低落情绪：1.运...
七招拥有翘挺美臀

发表于：2019-06-09

有什么办法可以轻松塑造美臀吗？小编为您介绍七个简单易做的美臀动作，在家或办公室有时间就可以做，只要坚持锻炼1个月，就能使臀部明显提升、收紧，赶快试试吧！动作1：椅后站姿抬臀双手扶着椅背或...
七招助孕妈妈安然入眠

发表于：2018-05-03

这样可使睡觉姿势舒服：在床上多放几个枕头，睡觉时适当垫高头部、在接触床的腰背垫一个枕头，哪个部位酸困了，也可用枕头垫垫，以缓解腰酸背痛、呼吸不畅。此外，从妊娠中期，大多数孕妈妈就能感觉...
七招为男人前列腺降降压

发表于：2017-12-24

七招为男人前列腺降降压7招为男人前列腺减压1、到医院做筛检美国泌尿科协会和美国癌症组织建议，到了50岁，就应该每年到医院做直肠检查和前列腺抗原的检查。如果你有前列腺癌的家族史，你要...
办公室白领七招预防背痛

发表于：2018-03-24

坐办公室的白领不知有没有这样的感觉，不管你是在写字、做家务，还是驾车，背痛都会在你毫无察觉的情况下对你发起突然袭击，所以你必须防患于未然，及早预防。★观察你的姿势当脊柱处于自然直立...
护耳七招

发表于：2019-06-29

1.避免到太嘈杂的地方，如歌厅、迪厅。2.在高噪声的环境下工作，要配戴适当的护耳罩及耳塞。3.耳朵发炎或耳鸣，要立刻看医生。4.用耳机听CD、MD、MP3时不要把音量调得太大。5.耳垢是一种天...
聪明儿媳七招防止婆媳关系变差

发表于：2018-07-01

婆媳关系是一种很微妙的关系，没有血缘关系，但是却有着千丝万缕的联系。媳妇在进门前，婆婆对媳妇一开始有意见的比较少，多数是因为相处渐渐产生矛盾，那么聪明的媳妇要怎么防止婆媳关系越变越...
瘦臀七招教你甩掉大屁股

发表于：2019-06-08

1、选择对的食物想要自己的臀部瘦下来，我们要吃的对。我们要多吃纤维的食物，例如水果蔬菜，可以减少便秘。用不饱和脂肪酸来代替饱和脂肪，我来可以用橄榄油、鱼类、亚麻籽油、核桃油等来代...
七招教你应对伤足部的五个误区

发表于：2019-05-07

想在夏天美美的穿凉鞋-是时候好好对待它们了。今天小编就要告诉大家5个日常生活中对双脚不友好的错误，同时为大家推荐最实用的足部保养产品，马上来看看吧！错误一：不合脚的鞋有多少人为了漂...
白领对付压力七招

发表于：2018-05-31

不久前，某着名会计师事务所北京事务所员工为了不公平的薪水体制集体罢工。分析原因，很多人都认为巨大的工作压力才是主要导火索。人人羡慕的高级白领在所谓的高薪背后，承受着多少比高薪的...
七招白领男消除疲劳

发表于：2019-02-03

一、打哈欠大脑劳累过度，氧气供给不足，人常出现头胀、思维下降，如张开嘴打哈欠，就等于进行了深呼吸，这有助于促进脑细胞重新活跃起来，打哈欠后再施以头部按摩，效果会更佳。二、湿毛巾敷脑后当...
失眠怎么办七招有效缓解失眠

发表于：2018-07-24

失眠困扰着很多的人，失眠也严重影响身体的健康，还影响到正常的工作和学习，你知道人们失眠怎么调理吗？哪些方法能够帮助失眠的人摆脱困扰呢？今天小编告诉大家七招有效缓解失眠！失眠怎么办七招...