有关宅女的知识精选

在中国古代“宅女”超龄不嫁是要罚款的

发表于：2020-10-08

古代未婚女子大门不出，二门不迈，那才是真正的“宅女”。在古代，男婚女嫁不仅关乎人们的生理需求和社会稳定，更关乎人口的繁衍和家国的持续发展。既然是家和国的大事，男婚女嫁就不仅仅是“父...
宅女如何宅出健康

发表于：2019-04-05

目录：第一章：宅女如何宅出健康第二章：中医养生女性常吃醋养颜治妇科病第三章：女性疲劳由什么引起的随着现代网络的普及，生活中出现了许多的宅男宅女，一台电脑，网上订餐、网上购物、看电影、玩...
宅女瘦手臂五大攻略

发表于：2018-07-08

怎样才能瘦手臂？有以下七式的瘦手臂攻略就能击破疑问，找到获取美臂的门路。第一式俯卧撑坐式先将身体趴下，两手支撑地面，双手距离与肩同宽，将两手的手指朝向身体的外面侧，整个身体的状态像是...
居家翘臀操宅女也能变性感辣妹

发表于：2019-06-08

臀部的曲线是很多人在减肥过程中容易忽视的一个部位，那么平时我们应该采取什么样的减肥方式呢？下面小编就要介绍给大家级个减肥方法，屁股是在家都可以轻松练习，那么就来看看我们应该如何瘦...
古代的男婚女嫁 “宅女”超龄不嫁是要罚款的

发表于：2019-02-04

古代未婚女子大门不出，二门不迈，那才是真正的“宅女”。在古代，男婚女嫁不仅关乎人们的生理需求和社会稳定，更关乎人口的繁衍和家国的持续发展。既然是家和国的大事，男婚女嫁就不仅仅是“父...
宅女必知养生美丽十大秘诀

发表于：2018-07-19

宅并不就意味是荒废了时间，浪费了资源。更多的人们享受在家中的时光，乐意在家中寻找生活的乐趣。不过，即便是整日的宅在家也要找对方法，如何让自己成为健康宅人，宅得更健康呢？宅这个概念源自...
“宅女”瘦身选择纤体产品的方法

发表于：2018-03-11

其实，现在市面有很多美体塑身精华，只要选对产品，明星般的迷人身材完全可以自己塑造，本期我们推荐有口皆碑的娇韵诗系列产品。好的塑身产品怎么用才到位？最适合大象腿的：完全纤体精华霜拿到手...
宅女专用DIY护肤：轻松告别青春痘

发表于：2018-01-14

到药店去买决明子，每天晚餐后泡水喝，隔日痘痘就会慢慢消失，还可以让你的小肚子也不知不觉消失了，小蛮腰就这么出来了。决明子是中医常用的药材，具有清肝明目，利水通便的作用，简单来说，就是排毒...
宅女居家瘦手臂方法三招告别“拜拜袖”

发表于：2019-03-14

第一步：双臂缠绕很多女生瘦手臂只针对拜拜肉也就是上臂，其实这样效果并不全面，因为整个手臂的血液循环是一体的，你需要左右手共同用力，上下臂互相锻炼才能达到更全面的瘦臂效果。在瑜伽中有...
中国古代的男婚女嫁 “宅女”超龄不嫁要罚款

发表于：2020-09-04

古代未婚女子大门不出，二门不迈，那才是真正的“宅女”。在古代，男婚女嫁不仅关乎人们的生理需求和社会稳定，更关乎人口的繁衍和家国的持续发展。既然是家和国的大事，男婚女嫁就不仅仅是“父...
做个时尚靓丽宅女

发表于：2019-06-04

曾听有人说宅女无美女，描述宅女在家懒得保养结果有些自暴自弃，宅女们听后怎能不给自己争口气，今天就传授给大家懒人护肤心经，只要简单几步宅女也能光彩动人！懒人适用，宅着也能变漂亮，不必承认...
宅女减肥五大妙方“坚持”二字谨记心头

发表于：2018-03-13

为换取苗条的腰身、平坦的小腹，许多MM大把甩钱在健身房，有的收效明显，有的就没啥进展，关键一点，还是缺乏在坚持二字上下功夫。这里我们为大家准备了一套居家瘦腹操，供你们在不去健身房的日子...
古代“宅女”超龄不嫁要罚款

发表于：2018-07-10

古代未婚女子大门不出，二门不迈，那才是真正的宅女。在古代，男婚女嫁不仅关乎人们的生理需求和社会稳定，更关乎人口的繁衍和家国的持续发展。既然是家和国的大事，男婚女嫁就不仅仅是父母之命...
宅女必杀绝招消灭腹部赘肉

发表于：2018-05-17

腰部的脂肪很容易形成，一旦形成之后又很难消除，而且日常生活很难锻炼到腰部，到底有什么去处腰部赘肉的好方法呢？以来来看一下吧！宅女必杀绝招消灭腹部赘肉后仰运动：躺下，曲膝，双脚并拢钩住床头...
宅女该如何健康养生

发表于：2017-11-22

宅女该如何健康养生1、宅家工作，每两小时一个健康活动：这个时代谁能离得开电脑和网络？宅人们更是如此。专家提醒宅人们，工作或上网浏览面对电脑的时间最好不要超过两个小时。可以下载一个...
宅女必杀四招消灭腰部赘肉

发表于：2019-08-16

腰部是女性最关键的一个部位，它可以直接影响女性身材的好坏。腰部的脂肪很容易形成，一旦形成之后又很难消除，而且日常生活很难锻炼到腰部，到底有什么去处腰部赘肉的好方法呢？仰卧运动：躺下，曲...
古代的男婚女嫁 “宅女”超龄不嫁竟是要罚款的

发表于：2018-11-09

古代未婚女子大门不出，二门不迈，那才是真正的“宅女”。在古代，男婚女嫁不仅关乎人们的生理需求和社会稳定，更关乎人口的繁衍和家国的持续发展。既然是家和国的大事，男婚女嫁就不仅仅是“父...
宅女一族享受健康生活的养生保健秘笈

发表于：2017-12-19

宅女一族享受健康生活的养生保健秘笈下面就来和小编一起盘点女人养生之道，教宅女保健养生秘笈。宅女一族必须知道15个健康法则1、宅生活最大的享受：睡到自然醒睡觉睡到自然醒是每个人都...
宅女冬日瘦身秘籍

发表于：2019-01-20

宅女们，你们就甘心这样胖下去么？其实，懒人也有懒人的办法，宅女们也有自己的减肥经，不用去健身、不用节食就能一点点瘦下来。快来一起看看，到底什么样的方法能有效帮助你不出门就瘦身吧！选对食...
夏季宅女减肥方法都有什么呢

发表于：2019-04-20

对不少宅女们来说，每天的运动是最关键的，不想窝在家里面长胖，在平时多做瘦身健康运动，随着大家的饮食上越来越好，一定有不少宅女们发现自己的体重飙升，通过节食和普通运动就可以快速消去脂肪...
宅女美腿方法让你宅也能拥有纤纤玉腿

发表于：2019-08-19

向两侧抬腿把椅子放在身体的一侧，用一只手扶着椅子靠背。在此状态下把另一侧的腿向旁边抬起，左右各做10次。推荐瘦腿食物：芝麻提供人体所需的维他命E，B1，钙质，特别是它的亚麻仁油酸成分，可去...
在古代“宅女”超过年龄不嫁是要罚款的

发表于：2020-03-12

古代未婚女子大门不出，二门不迈，那才是真正的“宅女”。在古代，男婚女嫁不仅关乎人们的生理需求和社会稳定，更关乎人口的繁衍和家国的持续发展。既然是家和国的大事，男婚女嫁就不仅仅是“父...
宅女必知的养生十大秘诀

发表于：2018-12-13

“宅”这个概念源自日本，近两年来经过不断的演变，已经和最初的意思有所不同。做宅人容易，但是做一个健康的宅人就不是那么简单了。养生专家都把早晨看做一天中最重要的时段经过一夜睡眠身...
宅女快速瘦身健康十步

发表于：2020-07-11

1、美妙的一天，从清晨瑜伽开始没有工作烦扰的一天，睁开双眼，看到缕缕温和的阳光，伸伸懒腰，做什么呢？养生专家建议：美妙的一天，从清晨瑜伽开始。用轻柔曼妙的瑜伽动作问候清晨和暖的阳光。简单...
宅女适用经典美臀动作打造丰满翘臀

发表于：2019-12-01

丰满臀部可以让你的线条更加的拥有曲线美，同时穿衣服也会更加的性感！如何减肥能拥有一个性感的丰满臀部呢？推荐4个宅在家里的简单经典瘦臀动作：宅女适用经典美臀动作打造丰满翘臀瘦臀动作...