有关滋阴的知识精选

女性吃什么可以滋阴补肾

发表于：2019-11-27

吃是我们生活中非常重要的一件事情，在我们的生活中吃占据着很重要的位置，大家都知道中国人讲究吃，而且通过吃有着许多的发现，就比如中医认为人们调理身体最好的办法不是通过打针吃药，而是饮...
滋阴补肾最佳药膳

发表于：2019-05-10

汤鸡汤除向人体提供大量的优质养分外，当人因血压低而无精打采或精神抑郁时，鸡汤还可使疲劳感与坏情绪一扫而光。另外，鸡汤特别是母鸡汤还有防治感冒与支气管炎的作用。炖鸡时正确放盐法是...
老年人怎样搓脚能滋阴补肾

发表于：2018-12-03

中医有言：人老脚先衰，木枯根先竭。脚是人体的第二颗心脏，可见脚对人体的重要性。老人经常搓脚心不但可以舒经活络，松弛神经，还有滋阴养肾保健之效，那么具体怎么做呢？一起来看看中医赋予老人的...
吃什么润肺秋季8款滋阴润肺药膳粥

发表于：2020-02-29

秋季气候干燥，而且天气变化多端，很容易让人的肺部受到损害。那么你知道吃什么润肺吗？你知道润肺的食物有哪些吗？今天小编推荐给大家秋季8款滋阴润肺药膳粥，一起来了解一下吧！芝麻粥原料：黑芝...
冬滋阴润肺 6药膳

发表于：2018-11-14

冬季到了天气变得寒冷，大家要在冬季进行滋补，这样身体才会健康，你知道冬季吃什么最滋补吗？下面就跟着小编一起去看看吧！阿胶糯米粥【功效】养血上血，滋阴补虚，润肺安胎，尤适于孕妇。【做法】阿...
药膳食疗美容滋阴益气于一体的食疗方

发表于：2019-03-24

甲鱼，即鳖。鳖肉性味甘、平，鳖甲性味咸、平。甲鱼的味道鲜美，营养价值极高，具有诸多滋补药用功效。下面为你介绍5款甲鱼药膳。甲鱼的功效很多，据《本草纲目》记载：鳖肉可治久痢、虚劳、脚气...
滋阴健脾养肝的药有哪些呢

发表于：2020-07-20

滋阴健脾和养肝是我们每个人必须要做的事情，如果我们不好好的滋阴健脾养肝的话，那么很多疾病会发生，肝区护理不好会患上肝病，而脾胃不好的话也会影响到食欲，影响到一个人的正常生活状态，对于...
滋阴补气补血汤的做法

发表于：2019-05-16

很多女性朋友现如今在月经阶段都出现了气血失调的问题，气血失调的问题会大大降低我们自身的工作学习以及生活效率，很多人常常因为血液不足的问题导致自身出现头晕的情况，尽快的补气补血是...
滋阴润燥高血压食疗方3款

发表于：2019-10-30

鲍鱼竹笋汤原料：罐头鲍鱼50克;干竹笋15克;豌豆苗50克;料酒、精盐、味精、胡椒粉、高汤各适量。做法：将干竹笋用温水泡软，轻轻搓洗几次，洗净泥沙，切成长条，放入沸水锅内稍烫，捞入凉水中，鲍鱼切...
补气食疗方滋阴润肺养四虚

发表于：2019-05-07

秋季干燥，人体经过暑热消耗后，渐渐趋于生理平衡，人体出汗减少了，消化功能基本恢复常态。因而，机体到了一个周期性的休整恢复阶段。在这个时期，根据不同的体制来进补，对身体大有裨益。秋季饮食...
5大秘方滋阴养血延缓衰老

发表于：2019-09-29

七锦糯米粥原料：糯米500克，桂圆干30克，红糖120克，冬瓜糖60克，黑白芝麻各15克，大枣30克，银耳30克。做法：将桂圆去壳，红枣洗净去核，银耳发透去杂质，糯米淘净放入锅内，加入大枣、桂圆肉、银耳、冬瓜糖...
滋阴甘露丸的功效与作用药用价值用法用量

发表于：2020-02-12

我们都知道滋阴甘露丸对于我们的健康来讲是有着极大的帮助的，但是很多人对于滋阴甘露丸都不是非常的了解，根本不知道这是一种什么样的药物，那么下面我们一起详细了解下这个问题。【处方】...
立秋吃什么立秋饮食养生宜祛暑滋阴

发表于：2019-02-06

立秋标志这秋天的到来，但是气温还可能回升，在立秋时节应该如何养生呢？中医专家建议，立秋养生一方面要注意在饮食上及时调理膳食，宜祛暑滋阴，同时合理应对早晚温差，还要预防高温伤害，并加强保养...
男性滋阴补肾的中药有哪些

发表于：2018-08-27

对于现代男性来说，生活压力非常大，而且肩膀上的担子越来越重，因此，很多男性的肾脏就很容易出现问题。尤其是一些男性，因为肾虚很可能影响到自己的工作甚至影响到夫妻感情。严重的肾虚患者可...
调经滋阴 5种不同体质的痛经的食疗方

发表于：2019-02-06

很多女性一来痛经就马上吃止痛片或者就强忍，这都是很不好的行为，可能会产生更多的问题，其实在平时的生活中，我们可以通过简单的饮食就能很好的缓解痛经症状，甚至是消失。下面就为大家介绍不...
女人吃什么补肾 5药膳方助女人滋阴补肾

发表于：2018-12-08

补肾是每个人都必需要做的，也是谁都要经历的过程，但你可知道你补的对不对？吃的正不正确？你知道补肾的食物有哪些吗？吃什么补肾效果会更好吗？现在就与小编一起来看看补肾吃什么？吃什么补肾肾是...
滋阴清燥汤的功效与作用药用价值用法用量

发表于：2020-06-14

滋阴清燥汤是一种应用非常广泛的中药方剂，在治愈疾病的同时调理身体的机能，受到很多人的喜爱，但是它在服用时也是有一些注意事项的，接下来就一起来看一下。【处方】滑石30克甘草9克生杭芍1...
滋阴补血 5道绝佳美食很值得一试！

发表于：2018-12-19

补气血，但凡是在中医中的方法，都会常提到滋阴补气的技巧。那么，女人怎么补身体或者补血气？那么食物具有补气血的功效呢？1、当归红枣排骨滋阴润燥，养颜护肤。适合皮肤转季干燥粗糙，皮肤瘙痒人...
滋阴补血补气怎么做？

发表于：2020-03-27

都说女人要滋阴补气，那么，滋阴是什么意思呢。滋阴，中医名词，指滋养阴液的一种治法。适用于阴虚潮热，盗汗，或热盛伤津而见舌红、口燥等症。又有哪些东西能起到滋阴的效果呢，接下来，就让小编为你...
助老年人滋阴补肾的搓脚方法

发表于：2020-02-22

脚心的涌泉穴是足少阴肾经的起点，经常按摩此穴有滋阴补肾、颐养五脏六腑的作用。老年人常按摩脚心，还能防止腿脚麻木、行动无力、脚心凉冷等现象。下面介绍三种有助老年人滋阴补肾的搓脚...
女人补肾吃什么推荐滋阴补肾的10大食物

发表于：2020-02-06

人体内所有的液体成分在中医看来，都属于“阴”的范畴。“阴”就如同水，具有柔和、清凉、向下流动的特性，滋润万物生长。《黄帝内经》里说，“阴虚则内热。”因此，阴虚的人就像煮饭时缺了水，出...
滋阴养巢吃什么好

发表于：2018-10-19

卵巢这是女性生命中非常重要的一样东西，卵巢也被人称作子宫，它可以帮助女性孕育新的生命，而且卵巢的健康也与女性的身体健康和肌肤情况有着很大的关系，如果女性的子宫健康，那么她的肌肤一定...
滋阴润燥汤有哪些

发表于：2019-03-19

可能在生活中有一些女性朋友会食用一些滋阴润燥汤，但是对于大部分人来说，可能我们对于滋阴润燥汤这种食物的种类跟功效并不是很了解。下面就让我们一起来了解一下菊花猪肝汤、银耳香菇鸡...
女人滋阴补肾汤有哪些呢

发表于：2020-04-02

随着现代社会越来越多的女性朋友们不再呆在家中当家庭主妇，而是都希望在职场中占有一定的自主地位，这样才能让自己的人生活出更多的精彩.可繁忙的工作也会让她们出现亚健康的状态，于是滋...
女性滋阴补肾的方法有哪些

发表于：2019-05-04

女性的健康与自身的气血有着很大的关系，特别是对于已经成年或者生育过的女性而言，气血不足就是威胁她们健康的重要杀手，我们经常可以听到一些女性因为气血不足而导致了自己的肌肤变得非常...