有关有车族的知识精选

一戒：有车族别让腿先衰据医学调查，有车族的腿部力量通常比常人差，这表明有未老先衰的迹象。运动医学专家建议：要避免未老先衰，有车族必须多参加运动。最好选择全身性的、大肌肉群参与的运动...

美丽夏天，相信很多人又准备好了出游计划，游山玩水固然重要，保养肌肤也不能忘。尤其是女生，不管你是属于开车的还是坐车的，有车族往往只注重汽车的便利，却忽略了汽车的伤害。除了环境，你知道么...

有车族必备的两大健身运动屈膝仰卧起坐训练部位：腹肌。预备姿势：身体平躺，双手交叉于胸前，两腿弯曲成90℃，脚掌平置于地面。腹肌力量不足者，可以采取比较容易的预备姿势，双手放在膝盖上，其余姿...

医学调查表明，有车族的腿部力量通常比常人差，现代的交通工具使他们有了未老先衰的迹象，许多有车族都明显表现出腿部肌肉比较差。对于下肢衰老的有车族现象，要避免未老先衰，有车族必须多参加...

虽然还没到家家都有车的富裕境界，但是车子的普及已经让有车族成为平常事儿了。汽车在带给我们便捷生活的同时，很多车主却被“汽车病”缠上，出现视疲劳等诸多症状的车主越来越多。开车过程...

随着生活水平的不断提高，越来愈多的人加入了有车族的大军。安全驾驶的重要性不用多说，除了我们要时时刻刻铭记不能酒驾之外，还有药驾也要值得我们去注意。往往用药指南里都会注明其不良反...

随着现在生活水平的提高，私家车也是越来越多，可是带来的各种问题也是越来越多，长时间开车的人会出现各种身体酸痛。今天小编为大家介绍一下有车族该如何来为自身健康保养，一起来看看吧。有...

很多有车族因为缺乏运动，所以被健康的问题所困扰，那么什么健身运动能够帮助有车族改善自身的健康状况呢？今天要为大家介绍的两大有车族必备的健身动作，对于呵护有车族健康可是很有帮助的哦...

身为有车族的一员，我们每天不仅仅和自己的爱车打交道。同时我们也时时刻刻的遭受着病魔的危害。我们在平时的驾驶过程中，思想和精神一直高度集中，又缺少必要的身体锻炼，血液流淌缓慢，给心脏...

超速行驶竟会导致视力下降有车族应注意这些！超速行驶会造成什么危害1、司机视力下降超速行车使车辆经常处于加速跟车和加速超车的状态，由于加速跟车的车距很近，驾驶员视线必然受阻，因而对...

有车族在享受现代交通方式带来的便捷与自由的同时，因驾车而引起的一些健康隐患越来越凸显出来。某杂志对北京约11000名年龄在20岁-60岁的汽车驾驶者的健康状况的调查显示，85%的被调查者...

有车族哪些情况不能开车哪些情况下不能开车开车有很多禁忌，有些情况下是不能驾驶汽车的，否则容易伤害到自己或别人的生命和健康。醉驾入刑在全国范围内开始实施。但就在新法规实施不到10...

细数有车族护眼的八大方法一是洗目经常以热水、热毛巾或蒸气等熏浴双眼促进眼部的血液循环，防止眼睛患病。二是养目养目的主要方法就是饮食调养了。事实上，在生活中我们就能够发现很多的...

在炎热的夏天，你知道有车族夏季养生应该做些什么吗？今天小编就为大家推荐一些汽车坐垫，能够帮助有车族们清凉的度过夏季，你想要了解一下这些坐垫吗？那就赶紧跟着小编去下文瞧瞧吧！夏季如何养...

有车族容易失眠吃什么最保健那么，该如何改善司机师傅的失眠状态？为大家盘点几种能有效缓解失眠的食疗法吧。酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有...

7大健康隐患有车族应时刻警惕7大健康隐患有车族应时刻警惕1、耳朵很受伤原本耳聪目明的你，在驾车一段时间后会发现自己的耳朵没原先那么灵了。这是因为耳朵每天都要受到发动机、汽车喇...

有车族不良习惯让生命健康更受威胁开车有哪些不良习惯习惯一、匆忙上车开车即走错误表现：很多车主用车时，经常是非常匆忙地把车门打开，发动车辆就走，其实这样做已经埋下了隐患。正确行为：每...

对男人来说，车不仅是代步工具，更是一种身份的象征。所以，越来越多的人买车、坐车、行必开车，有时短短几分钟的路程也要开车前往，几乎忘记了自己的双脚还有行走的功能。这种对车辆的过度依赖...

现在很多家庭的生活条件都很好，很多家庭出行都选择汽车，因为汽车可以帮助我们避免被风吹日晒的，所以出门的首选就是开车了，那么开新车我们应该注意哪些疾病呢？下面就跟小编一起来了解一下吧...

彬是一个拥有私家车的白领，每天都以车代步上下班，周末的时候在别人羡慕的眼光中，彬带着妻儿兜风游玩。然而在风光无限的背后，彬却有着难以启齿的烦恼：不知从何时起，彬发现自己的性欲不如以前...

有车族应警惕泌尿系疾病专家温馨提醒，有车族警惕成为有病族。尿路感染、前列腺炎成典型司机病对男性驾驶者而言，久坐直接压迫前列腺引起充血，有尿意时不及时排尿，使膀胱过度充盈，超过膀胱收...

有车族如何预防长时间开车犯困勤开窗，吃些糖开车时要怎样才能不犯困呢？首先要注意保证充足的睡眠，切忌疲劳驾驶。开车时，最好常开车窗，保持车内空气清新，这可以提高司机的注意力。常备风油精...

有车族当心成为＂有病族＂有车族身心健康易受堵汽车的普及正在悄然改变我们的生活，活动及社交范围扩大，上下班、旅游、办事、购物等生活的方方面面似乎都离不开车，车让生活顺畅不少。与此同时...

7个方法预防颈椎病1中间休息应增加休息和活动时间，以增强全身的血液循环，消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。2枕头合适合适的枕头对预防和治疗颈椎病有重要意义。一般仰卧者枕高一...

天天开车上下班，长期受路上各种汽车尾气和毒气的困扰，不仅如此，还要忍受车内各种难闻的气味，有车一族如何排毒呢？跟小编一起来了解下吧！有车族养生每天开车，不仅要饱受长期吸入尾气产生的毒素...