有关保健作用的知识精选

什么饮料对身体有保健作用

发表于：2020-08-27

喝什么东西对身体最好呢？专家推荐给我们下面几种常见饮品，热腾腾地燃着热气让我们看着舒心，喝着放心，还能促进身体保健呢。1、杏茶饮料杏干、茶叶同泡即成杏茶饮料。常饮可止咳、平喘、祛...
松花粉保健作用有哪些

发表于：2020-10-26

随着人们物质生活水平的提高，消费观念和生活方式也在发生转变，人们把更长远的目光放在自己身体的养生上，因此出现了越来越多的养生会所，养生节目自己保健用品。不得不说，有怎样的需要就会有...
粗盐除了驱寒还有哪些保健作用

发表于：2019-05-10

关于湿寒真是老生常谈的问题，大多数人都被湿寒所困，女人的痛经，一到阴天下雨就关节疼痛，这些都是体内有寒气的表现。而关于如何驱寒大家也是用尽了各种办法，今天就给大家介绍一种经济的驱寒...
人参的4大保健作用：人参补五脏

发表于：2018-01-05

人参的4大保健作用：人参补五脏人参的4大保健作用能够补五脏人参作为药品，五脏六腑都能补，安精神、定魂魄，对心神的安定有好处。另外，很多人都说人参大补元气，比如说心脏有心气，肺脏有肺气，都是...
走路也能起到养生保健作用

发表于：2019-12-31

走路，有技巧地走路能够抵御糖尿病、提高性功能、减少中风风险等。而且走路是一种典型的有氧运动，还很容易掌握。大家可以不妨试试感受走路的好处。首先，快走易于掌握。其次，快走不受时间和...
梳头的保健作用你都了解么？

发表于：2018-02-14

梳头的保健作用你都了解么？梳头的保健作用你都了解么？反复梳头，可产生电感应，刺激头皮末梢神经和毛细血管，使神经得到松弛，促进血液循环。具体来说，梳头可起到如下保健作用：1、健脑安神梳头不...
夏季常吃丝瓜有保健作用

发表于：2017-12-13

夏季常吃丝瓜有保健作用夏季常吃丝瓜有保健作用丝瓜嫩时可以做蔬菜食用，老了就是丝瓜络，常用来刷锅洗碗，现在还用来做鞋垫，不仅透气耐用，还有能除脚臭，有很好的保健作用。丝瓜一身是宝，嫩的丝...
金银花菊花枸杞茶的保健作用是什么

发表于：2019-11-19

金银花有败火的作用，在治疗一些呼吸道的发炎症状的药物中，我们通常会看到含有金银花，的确金银花是一种很有效的中药，菊花很常见，但是我们却不知道她有什么功效呢，再加上红色的枸杞，会碰撞出什...
五谷杂粮保健作用大五谷杂粮怎么吃最好？

发表于：2017-12-12

五谷杂粮保健作用大五谷杂粮怎么吃最好？很多老年朋友都觉得用保健品或者中药的方法才有更显著的效果，其实药补不如食补，食物或许没有药物的效果快，但是却更健康，而且，可能很多人都不了解，我们...
女性适当哭泣居然有保健作用？

发表于：2018-01-04

女性适当哭泣居然有保健作用？1、哭能增加肺活量，有助于血液循环和新陈代谢我们在哭的时候，会不断地吸一口口短气和长气，这大大有助于呼吸系统和血液循环系统的工作。这种带哭的呼吸已经被...
午饭前喝点汤有保健作用-怎么吃才健康？

发表于：2017-12-05

蜂蜜味甘、性平，自古就是滋补强身、排毒美容的佳品，其中的葡萄糖和果糖易于被人体吸收，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜功效显著。睡前用温开水调服10～20毫升蜂蜜，给忙碌一天一个甜蜜的结尾...
红薯的保健作用与健康吃法

发表于：2017-11-02

红薯的保健作用与健康吃法红薯能防流感天气转冷，流感风暴再次来袭。美国媒体近日刊文指出，红薯有助于抵御流感，防治感冒。红薯是β胡萝卜素的最佳食物来源，有助于人体制造足够的白血球...
神奇养生保健作用的3分钟

发表于：2018-08-27

1、刷牙持续3分钟。韩国牙科界一直倡导3-3-3刷牙法，即每天刷牙3次以上、在饭后3分钟以内刷牙、每次刷牙3分钟以上。刷牙的基本原则是面面俱到，也就是说，牙齿的外面、里面、咬合面等各个角...
细数唾液对男人的保健作用

发表于：2018-03-28

细数唾液对男人的保健作用口水的营养成份与功用唾液，俗称口水，是由唾液腺分泌出来的，它们差不多全部被吞下，经胃肠道吸收入血。近年来，经过科学家的探索，发现唾液在维持人体的正常生命活动中...
酸奶的五大保健作用

发表于：2019-05-16

酸奶是一种很美味的食物，而且营养价值非常高，食疗的作用非常强大，不论是老人还是孩子都是特别喜欢喝的。有很多人非常注重健康饮食，所以担心市场上买回来的酸奶不健康，于是就会自己动手亲自...
春天吃韭菜可健胃消食春韭的保健作用盘点

发表于：2018-01-05

春天吃韭菜可健胃消食春韭的保健作用盘点春天气候冷暖不一，建议人们到春季不妨多吃一些春韭，以祛阴散寒。而且，春季人体肝气偏旺，影响脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增强脾胃之气，有益肝功能...
按摩拔火罐能有保健作用吗

发表于：2020-04-07

按摩拔火罐的方法是中医中治疗疾病的主要方法。能针对经由非常有效的治疗效果。在身体发生疾病症状后，如果能及时的采用按摩和拔火罐的方法进行治疗后，就能有非常好的治疗效果。除了这些...
盘点十字花科植物的独特保健作用

发表于：2018-01-07

盘点十字花科植物的独特保健作用盘点十字花科植物的独特保健作用芥蓝补维生素C。芥蓝富含维生素C，远远超过菠菜和苋菜等被人们普遍认为维生素C含量很高的蔬菜。在烹调上，芥蓝最好采用快...
美容抗衰老芦荟的7个保健作用

发表于：2019-07-03

芦荟因为能净化空气、吸附灰尘，所以是很多人喜欢种植的室内盆栽，但是芦荟的作用不仅于此，它还有7大保健美容作用。1、美容护肤芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、...
每种蔬菜有它独特的保健作用

发表于：2017-12-05

每种蔬菜有它独特的保健作用每种蔬菜有它独特的保健作用芥蓝补维生素C。芥蓝富含维生素C，远远超过菠菜和苋菜等被人们普遍认为维生素C含量很高的蔬菜。在烹调上，芥蓝最好采用快炒、炝的...
11种常见鱼的保健作用

发表于：2020-05-22

1.鲫鱼，有益气健脾，利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨，连汤食用，可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能，还可降低血液...
不同果蔬皮的营养保健作用有毒的果蔬皮千万别乱吃

发表于：2018-01-30

听说果蔬皮营养价值更高，那么是不是所有的果蔬都能连皮吃呢？注意了，下面这几种果蔬皮有毒，千万别乱吃。下面和本站一起来看看吧。在日常的健康饮食中，我们食用果蔬的时候往往都会忽略了果蔬...
桂圆的保健作用与养生吃法

发表于：2017-11-02

桂圆的保健作用与养生吃法桂圆的保健作用安神，治失眠、健忘、惊悸。古人很推崇桂圆的营养价值，有许多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用。早在汉朝时期，桂圆就已作为药用。《名医别录》...
锗的保健作用有哪些？

发表于：2019-08-14

锗，是自然界中的一种化学物质。与铅元素和锡元素是属于同一种类，然而铅元素和锡元素早早等就被发现和投入使用，锗元素却没有，小编这就有些为它叫屈了。因为锗元素具有非常多的好处，对很多慢...
预防卵巢癌洋葱的五大保健作用

发表于：2017-11-22

预防卵巢癌洋葱的五大保健作用洋葱的五大保健作用防癌护心预防卵巢癌1、护心研究发现，洋葱中的硫化物具有抗血栓功效，有助于防止不必要的血小板凝结。研究还发现，洋葱中的硫化物还可以降...