有关准妈妈的知识精选

孕妇食谱家常菜准妈妈们吃什么菜好

发表于：2019-03-02

孕期是非常特殊的，怀孕也是每个女人都必须经历的事情，很多的孕妇都不知道孕期该吃些什么？孕妇食谱家常菜有哪些呢，生活中适合孕妇吃的家常菜是什么呢？孕妇食谱该怎么搭配呢，下面就和小编一起...
孕妇痔疮怎么办，准妈妈推荐用什么药治孕妇痔疮效果好

发表于：2020-11-11

在生活中有很多人都得过痔疮，而作为痔疮重灾区的孕妇们也不例外，痔疮的出现准妈妈们带来了严重的危害，不但影响了孕妇的健康，而且也给孕妇们的生活带来了不便，那么在生活中孕妇痔疮怎么办，用...
有氧运动铸就健康准妈妈

发表于：2018-12-30

总是听人提起有氧运动，但是有氧运动到底是什么呢？有氧运动指的是人体在氧气充足的情况下进行运动锻炼，它的特点是强度低，比较有节奏。适当的有氧运动对于准妈的健康来说，有着减轻身体疲惫，让...
准妈妈应该给腹中胎儿补充哪些营养

发表于：2019-05-17

吃坚果补什么在食物的分类中，坚果都被归为脂肪类食物。高热量高脂肪是它们的特性，但是坚果含有的油脂虽多，却多以不饱和脂肪酸为主。对于胎儿来讲，身体发育首先需要的营养成分当然是蛋白质...
孕妇食谱准妈妈怎么吃才最好

发表于：2019-03-02

对于女人来说，人生有很多的重要时刻，做妈妈就是其中一件让人很是兴奋的时刻，在这个时间段，女性朋友必须好好的对待自己，不管是在用的方面，还是吃的，都必须格外的小心，今天小编就为大家好好的介...
准妈妈孕期＂亲热行为＂全攻略

发表于：2019-10-31

孩子的降临会给夫妻间性生活带来怎样的变化？在中国，有人把怀孕期戏称为爱情的枯水期，老人们甚至会建议夫妇分床睡。不过近日，来自美国婴儿中心的一份孕期女性性爱调查显示，宝宝的到来，不会让...
准妈妈课堂孕期营养与护理的要点

发表于：2019-04-22

众所周知，怀孕期间宝宝的身体发育所需营养，全部依赖于妈妈的供给。如果妈妈在怀孕期间不注意均衡的摄取营养，怕长胖而少吃，就会影响到胎儿生长，造成胎儿营养不良，发育不好。更有的妈妈为了宝...
准妈妈孕期千万别吃木瓜

发表于：2019-08-04

在怀孕期间孕妇是非常受限制的，行动变都不便，吃的东西也需要严格的检查，甚至平时爱吃的东西怀孕后不能吃，那么准妈妈在怀孕期间可以吃木瓜吗？下面就给大家介绍一下准妈妈孕期千万别吃木瓜的...
孕期饮食准妈妈夏季这样吃更健康

发表于：2020-11-12

孕妇饮食对于宝宝的发育来说是非常重要的，尤其是第一次怀孕的妈妈们！孕妇吃什么好呢，夏季很多的准妈妈们都没有食欲，那么孕妇食谱你们都了解哪些呢？其实想要准妈妈吃的健康和营养是非常简单...
孕期12点助准妈妈健康

发表于：2018-12-29

要孕育健康的宝贝，有没有什么诀窍呢？答案是肯定的。父母生活上的小习惯会对宝宝健康产生重大的影响……做到以下12个日常生活中的好习惯，就能安心度过怀胎十月，生下可爱的小宝...
职场准妈妈最关心的孕期四大问题

发表于：2019-08-08

目录第一章：职场孕妇最关心的四大问题第二章：职场孕妇需要改掉的陋习第三章：白领准妈妈应掌握的上班秘笈怀孕期间对于女人来说是一段十分重要的阶段，尤其是对于白领一族，既要上班又要做好孕...
怀孕六个月准妈妈6个月时候的变化

发表于：2019-03-02

孕6月胎宝宝变得更结实了。如果TA觉得不舒服，还会踢妈妈的肚子呢！这时妈妈的睡眠是很重要的，妈妈的睡眠可以促进胎儿的生长。每天睡眠不少于8小时，中午休息1-2小时，最合理的睡眠姿势是左侧...
准妈妈的养生法则

发表于：2019-04-30

目录第一章：胎儿有十怕孕妇应当心第二章：准妈妈孕期十六个不宜孕期中的妈妈是幸福的快乐的温馨的，为了宝宝的健康准妈妈们就不能在肆无忌惮的生活，要改掉影响宝宝健康的不好的生活习惯，准妈...
孕妇吃什么干果好？准妈妈要记牢

发表于：2019-03-02

女人在怀孕的时候是最需要补充营养的时候，因为此时不仅仅要保持母体的体力，还要提供胎儿在母体中发育所需的各种营养元素。所以孕妇吃什么干果好这个问题一直在困扰着准妈妈们，其实核桃、...
怀孕37周准妈妈产检项目有哪些

发表于：2019-03-02

胎儿发育胎儿胎长约46cm，胎重3000g。双顶径的平均值为9.00士0.63cm，腹围的平均值为30.14士2.17cm，股骨长为7.10士0.52cm。本周胎宝宝的肺和其他呼吸器官都已经发育成熟。体内的脂肪增加到...
准妈妈如何应对孕期各种变化

发表于：2019-11-18

女性在妊娠期身体和心理都会发生变化，以适应母体内的小生命。体型变化您需要一段长时间来适应体型变化、体重增加、发色改变。在妊娠期间，您没太多闲工夫注意身材，您对自己庞大的身躯感到...
准妈妈冬季御寒妙招

发表于：2019-09-30

天气越来越冷，孕妈咪如何顺利度过寒冬？由于孕期特殊的生理变化及独特的代谢方式，冬季孕妈咪们在着装及饮食等各方面都有一定的特殊性，尤其是今年的冬天。准妈咪冬装有讲究冬天气温低，虽然孕...
照四维彩超注意事项有哪些四点准妈妈要知道

发表于：2018-12-29

当孕妈妈到了怀孕的中后期以后，基本上都会做一项叫做四维彩超的检查。四维彩超是目前世界上最先进的彩色超声设备，该革命性的技术能够实时获取三维图像，超越了传统超声的限制。它提供了包...
准妈妈产前焦虑四大症状看看你中招没有

发表于：2020-11-08

许多初产妇从电视上、报刊上，耳闻或者目睹了许多他人生产的痛苦经历，加之身边过来人的“可怕”经历，一想到自己也将遭遇次过程，临近预产期时，心中难免焦虑。看看你中招没有。一、产前焦虑有...
准妈妈孕期怎样补钙好？吃点汤臣倍健钙维生素D片吧

发表于：2020-10-22

在孕期阶段，准妈妈需要补充各种营养物质，而钙质就是其中的一种。准妈妈在孕期若是钙摄入不足，容易出现小腿抽筋、关节疼痛、牙齿松动等症状，还会影响到腹中胎儿的健康成长，因为钙是胎儿发育...
怀孕有痔疮怎么办关心准妈妈的健康

发表于：2019-02-27

现在生小孩没有以前那么随意了，等到了待产期的时候一般孕妇都会在家里活动了，不会大幅度地走动了，那么这样的话，痔疮慢慢地就会找上准妈妈们的。所以就要好好保护准妈妈们的身体健康了。那...
怀孕第5个月第1周(17周)准妈妈的变化

发表于：2020-02-02

由于妈咪的腹部在不断地长大，其他脏器也随着身体中子宫和胎儿的发育发生一定的位移。准妈妈可以在脐下方3.8～5厘米处摸到子宫。小腹突出很明显。现在，你最少也长了4斤，有的孕妈咪甚至长了1...
孕妇不能吃什么准妈妈注意哪些饮食禁忌

发表于：2020-12-01

孕妇的健康是每个家庭最关心的事情，孕妇的饮食不仅关系着自身的健康，还关系着宝宝的发育！所以大家一定要多多了解一些孕妇不能吃什么的常识哦！孕妇不能吃什么水果呢，孕妇不能吃哪些食物呢，一...
孕妇能吃荔枝吗教准妈妈怎么吃荔枝

发表于：2019-03-02

荔枝是我们生活中常见的水果之一了，大多数人都不要对她陌生的吧。像女人们都是非常喜欢的，那你们知道孕妇能不能吃荔枝呢？那就让我来为大家科普一下。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一...
一日三餐都需要准妈妈去用心准备孕期晚餐进食指南

发表于：2020-11-12

“吾日三省身”早餐吃什么？午餐吃什么？晚餐吃什么？那么，职场孕妈妈晚餐吃什么好呢？下面就跟着小编一起来看看吧！希望可以帮助到你想要知道答案的话，跟着本站来看看吧！准妈妈和晚餐有个约会，晚餐...