有关消暑的知识精选

祛暑解表消暑藿香饮食疗法

发表于：2018-01-15

藿香鲫鱼外酥里嫩，细腻鲜香。有芳香化浊、温胃理气之效。适用于胸闷不舒、寒湿阴暑、腹痛吐泻等症。非常适合不思饮食、脾胃虚弱的人群食用。祛暑解表消暑藿香饮食疗法祛暑解表饮食食谱...
夏季防暑降温 5大消暑误区勿进

发表于：2019-05-07

夏天真是让人又爱又恨，恨他的理由大家一改都是统一的，就是天气太热，正因为如此，人们喜欢洗冷水澡，吃冷饮，殊不知，这些方法在夏季并不算特别号的防暑降温的方法，接下来就去看看人们夏季消暑时常...
12款自制茶夏季消暑祛湿功效好！

发表于：2018-05-17

夏季养生怎么少得了养生茶！在这个高温的季节里，喝茶不仅可以解暑，还能养生。下面，小编为你介绍12款功效多多的夏季养生茶，大家别错过了哦。夏季养生茶一、莲子心茶莲子心，是指莲子中间青绿色...
夏季喝茶水不仅消暑而且补钾

发表于：2019-02-16

在农村，夏季人们外出劳动时喜欢喝茶水;而城里很多人出门都习惯于带一瓶纯净水。虽然两者都能补充因大量出汗而丢失的水分，但是效果却不尽相同。饮茶不仅能解渴而且能消除疲乏。为什么饮...
夏季养生 10蔬菜助白领防暑消暑

发表于：2018-11-28

白领们在夏季该如何养生呢？夏季养生白领们应该做些什么呢？今天小编就为大家推荐一些能够帮助白领们防暑消暑的食物，让白领们能偶清爽的度过炎热的夏季！夏天养生吃什么绿豆性凉，味甘，能清热解...
西瓜汁消暑解渴婴儿夏季消暑喝4饮品

发表于：2019-08-18

西瓜汁此汁色泽红艳，清甜适口，含有丰富的维生素C，果糖、葡萄糖、蔗糖、维生意B1的含量也较高，并含有多种氨基酸、磷酸、苹果酸和矿物质等，尤适宜婴儿夏季饮用。具有清暑消热的作用。黄瓜汁...
夏季自制消暑防暑的降温茶

发表于：2017-12-08

酷暑时节，烈日炎炎，气温飙升，很容易发生中暑。药茶对中暑有很好的预防作用，且价格低廉，制作简单方便，深受人们的喜爱。夏季自制消暑防暑的降温茶夏季自制消暑防暑的降温茶1、双叶茶：鲜荷叶一...
夏日消暑除湿食疗

发表于：2018-10-26

天气炎热，犯困、食欲不振、便秘、中暑。这些事情都有可能和你有关。夏季防暑是一门非常重要的课程。那么。防暑除湿吃什么呢？食疗妙方消暑除湿夏季天气湿热，湿邪易侵犯人体，容易导致腹部胀...
夏至养生5食材生津消暑气

发表于：2018-01-24

夏至天气燥热，让人容易口干舌燥，火气大。所以在夏季，吃一些清火清热，生津补气的食物，可以缓解身体的燥热，让身体变得舒适、健康。夏至养生首重清热，中医师推荐夏天可多吃花菜、金针菇、菠菜、...
夏天是个养生的好季节推荐四款夏季消暑汤

发表于：2020-11-09

夏天是个养生的好季节，但是夏天一到很多人都喊着天气热受不了，又容易出现上火的情况，所以我们要从饮食上下手消暑。其中喝汤水是最能消暑的，那么夏天煲什么汤好呢？接下来将为大家推荐四款夏...
夏季养生小常识夏季清火消暑吃什么好

发表于：2019-02-06

现在天气已经越来越热，已经有越来越多的人因为中暑而去医院治疗。对于如此酷热的天气，我们如何通过饮食来消火解暑呢？其实，你只要吃对了食物，就可以帮助你做到消灭燥热，平复心情。今天小编推...
夏日消暑藿香食疗

发表于：2019-04-21

炎炎夏日，避暑消暑是重中之重，中医认为藿香是夏日避暑的首选食疗药材。今天小编为大家介绍几款藿香为原料的，夏日消暑食疗方，另外教大家如何巧妙应对夏日防暑的小知识。在夏季多吃以下五种...
4种错误消暑方法很伤身

发表于：2019-01-08

1.冰水代替白开水汉代张仲景所著的《伤寒杂病论》中写道，要治疗伤暑（中暑），第一步就是“先以热水灌之，令汗出”，因为热水含有能量，会让毛孔打开来排汗，解除热气闷在身体里的状况；而冰水则有“阻...
吃冷饮的最佳时间：中午吃冷饮最能消暑降温

发表于：2017-12-06

立秋之后，全国大部分地区仍然高温。许多人都想靠喝冷饮、吃冰棍来降温，但是又担心吃冷饮会影响健康。以下是权威专家支招，教你怎么吃冷饮吃冰不伤健康。吃冷饮的最佳时间：中午吃冷饮最能消...
宋代消暑旧时皇帝吃冰饮吃到拉肚子

发表于：2019-12-09

《水浒传》第十六回，“青面兽”杨志押送生辰纲去东京，正逢三伏天气，路上又热又渴。走到黄泥岗，看见“白日鼠”白胜挑着两桶酒叫卖，杨志手下那帮军兵为了解渴，凑钱买了一桶酒，你一碗我一瓢，一会...
夏季消暑六误区

发表于：2019-10-03

夏天天气炎热，人们都喜欢呆在空调房里，以此避暑;洗脚的时候喜欢用冷水，认为这样凉快;也会经常吃些降火的东西，比如苦瓜、绿豆汤，用以防暑降温等等。但是，这些防暑降温的方法其实都是人们在日...
清热消暑夏季7款居家靓汤

发表于：2019-09-07

夏季胃口不好，食欲不振，喝汤是一种开胃振食欲的好方法。今天小编教大家几款靓汤，消除连日来的暑热，健脾开胃，生津止渴。冬瓜苡米煲水鸭材料：冬瓜500克，苡米30克，水鸭250克，生姜2片。做法：水鸭洗...
夏季吃冬瓜竟能消暑减肥又美味？

发表于：2019-05-12

夏季最宜吃冬瓜冬瓜有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜，不但解渴消暑、利尿，还可使人免生疔疮。因其利尿，且含钠极少，所以是慢性肾炎水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。冬瓜含...
解热消暑散的功效与作用药用价值用法用量

发表于：2020-08-26

解热消暑散是一种很好的中药方剂，它的药用价值很高，而且还能治疗很多疾病，那么你知道解热消暑散的功效有哪些吗？吃解热消暑散的注意事项有哪些呢？想知道的话那就来看一下这篇文章吧。【处方...
老鸽汤消暑三伏天喝老鸽汤养生

发表于：2017-12-15

老鸽汤消暑三伏天喝老鸽汤养生老鸽汤消暑，三伏天喝老鸽汤养生小暑过后，三伏天也进入初伏。一般入伏后，暴雨形成洪水,称为洪汛，常开始于6月下旬至7月上旬，结束于8月底9月初。雨量都集中于汛...
夏季养生食谱夏季养生花茶消暑解闷

发表于：2018-08-29

喝水对于我们来说，是一件每天都在做的事情。人只有在补充足够的水分，才能够身体健康。现在流行的一种喝水方法就是喝花样茶补水。其实喝花茶对我们的身体是非常有好处的。有哪些花茶可以...
冰激凌消暑快却是一种病的“根源”

发表于：2018-04-16

炎炎夏日，不少人喜欢吃冰激凌、雪糕消暑，美味的冰激凌更是孩子们和女生们的最爱，同时，冰激凌又含有大量的糖分、奶油和脂肪，如一味贪图清凉而不控制摄入量，很容易掉进“甜蜜陷阱”。近期发布...
夏季防暑降温补阳消暑7诀窍你知道吗

发表于：2018-08-16

现阶段正处于全年最热的时候，这个时候的温度最高，紫外线最强，稍不注意，就会危害我们的身体，在这个时候补阳消暑就显得特别重要，那么有什么好的方法呢？接下来就跟随小编一起去看一看。夏季防暑...
曹操消夏有一套建悬空冰室既能消暑又储备水

发表于：2019-08-20

在军事家的韬略之上，曹操还叠加了生活方式策划师的灵感，把冰井台的顶部建成凉殿，给家人添了个夏日消暑的好场所。冬天凿出大块的天然冰，存放在特制的冰窖里，到夏天取出使用，曾经是长达两千多...
夏季7款居家靓汤清热消暑止渴方

发表于：2019-08-17

夏季胃口不好，食欲不振，喝汤是一种开胃振食欲的好方法。今天小编教大家几款食疗靓汤，消除连日来的暑热，健脾开胃，生津止渴。冬瓜苡米煲水鸭材料：冬瓜500克，苡米30克，水鸭250克，生姜2片。做法：水...