有关地瓜的知识精选

得了血糖高能吃地瓜吗

发表于：2020-07-09

高血糖患者可以适当吃一些地瓜，但不可吃多，毕竟地瓜的糖分是很高的，吃的过多不利于高血糖患者。其实如果吃得适量对患者的身体还是具有一定调养效果的。我们知道，地瓜的营养价值是很高的，它...
紫地瓜的营养价值

发表于：2020-02-28

地瓜有很多的品种，主要有黄地瓜、紫地瓜和白地瓜，在我们的生活中主要是食用紫地瓜，因为紫地瓜的产量是比较高的，而且紫地瓜可以用来制作多种我们喜欢吃的食物。紫地瓜一般是可以直接用来烤...
地瓜饼的做法-地瓜饼的营养价值

发表于：2017-11-13

红薯中含有一种抗癌物质，能够防治结肠癌和乳腺癌。此外，红薯还具有消除活性氧的作用，活性氧是诱发癌症的原因之一，故红薯抑制癌细胞增殖的作用十分明显。地瓜饼的做法-地瓜饼的营养价值地...
农村田里烤地瓜方法

发表于：2023-10-16

把地瓜洗干净待用，用干木柴烧炭，燃烧过后剩下炭，把炭火集中，注意不要让炭熄灭，炭越多越好，然后再增加木柴，木柴燃烧的七七八八后，放上地瓜，放上地瓜后用石头垒起来，不要太密封，留点空气，然后静静的...
地瓜能带皮吃吗？地瓜皮可以吃吗

发表于：2018-06-16

红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品...
地瓜的营养价值-地瓜的做法

发表于：2017-11-02

日本的研究人员发现糖尿病肥胖大鼠在进食白皮红薯4周、6周后血液中胰岛素水平分别降低了26%、60%；并发现红薯可有效抑制糖尿病肥胖大鼠口服葡萄糖后血糖水平的升高；进食红薯也可以降低糖...
地瓜吃了有什么好处吗

发表于：2018-01-15

地瓜相信大家都很熟悉，因为地瓜是我们日常生活中非常常见的食物之一，以其香甜软糯的口感深受大家的喜爱，其实地瓜不但好吃，它的营养价值也是非常丰富的。但是很多人都害怕吃多了地瓜会放屁...
地瓜的功效与作用药用价值

发表于：2020-09-21

说起地瓜我们都不陌生，地瓜不但可以食用而且有非常高的药用功效，经常吃地瓜是可以起到很好的养生功效和保健作用的。【别名】土瓜、凉瓜、凉薯、葛瓜、葛薯、土萝卜（《中国药植志》），草瓜茹...
地瓜发芽能吃吗

发表于：2023-11-16

地瓜发芽可以食用，但不能吃太多。发芽的红薯本身无毒，但由于发芽过程中，水分和营养物质的大量消耗，使其口感和食用价值大大降低。继续食用这种地瓜并不能从中获得多少营养物质。如果本身有...
地瓜粉的营养价值

发表于：2018-04-24

地瓜是很常见的食物，这类食物在味道和口感上非常不错，而且地瓜在果腹上效果也是很不错的，很多人在饿的时候，都是会选择吃地瓜，不过在对地瓜吃的时候，也是要适量进行，不宜吃的太多，地瓜具有排泄...
红薯的多种吃法：烤箱版烤地瓜

发表于：2018-01-01

日本医生通过对26万人的饮食调查发现，熟红薯的抑癌率（98、7%）略高于生红薯（94、4%）。美国费城医院也从红薯中提取出一种活性物质---去雄酮，它能有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。红薯的多种...
烤地瓜的营养价值是什么？

发表于：2019-11-17

很多人平时都是非常喜欢吃红薯的，红薯这种食物大家也都很常见，是一种很好吃的粗粮，很多人在饥饿的时候，也会吃一些红薯，能够扛机扛饿，尤其是在冬天的时候天气，一个寒冷，在外面的小摊子上买一个...
地瓜叶圆叶和尖叶的区别

发表于：2023-11-06

地瓜叶圆叶和尖叶的区别主要体现在品种、外观和生长环境等方面。1、品种：地瓜叶圆叶和尖叶是两个不同的品种，它们有着不同的特点和属性。2、外观：地瓜叶圆叶和尖叶在外观上也有明显的区别...
地瓜长芽可以吃吗生吃可以吗？

发表于：2019-11-08

人们普遍认为，地瓜和土豆一样，发了芽后就不能食用了，因为里面产生了毒素，会使我们中毒。研究发现，发了芽后不会产生有毒物质，所以只要将地瓜上面的芽拔去后，还是可以食用的。地瓜发芽能吃吗？人...
失眠祸首找到了睡前别吃洋葱地瓜

发表于：2018-01-13

失眠祸首找到了睡前别吃洋葱地瓜这4种食物睡觉前别碰避免影响睡眠原来吃错也会干扰睡眠！营养师表示，黄金睡眠时间是晚上11点到凌晨3点，所以最好能在11点前上床睡觉，睡眠质量较好。另外，以下...
地瓜粥的做法这些技巧你掌握了吗？

发表于：2020-11-29

在地瓜的多种吃法中，做成粥来吃值得推荐的，在做粥的时候还可以加入其他食材，这样做出来的粥更好吃，也会更加有营养，为了满足大家的需要，今天就介绍几种地瓜粥的流行做法。一、地瓜粥的做法制...
十个烤地瓜排行榜一只小红薯烤地瓜是连锁的高端红薯轻餐品牌

发表于：2020-09-30

烤地瓜，又名烤红薯，是用地瓜烤制而成的美味食品。香甜味美。东北市镇过往行人较多的街上，常可以听到"地瓜热乎哎"的吆喝声。这种买卖民间称为"卖烤地瓜的"，冬天比较常见。烤地瓜是一个不错...
拔丝地瓜的做法-拔丝地瓜怎么做？

发表于：2018-07-17

将锅内炸剩的油倒出另盛一个碗里，把锅洗净，掺入一汤勺水，将白糖放入锅内搅化，再加一瓶盖熟油加油的目的是使菜色泽鲜亮，丝持续得长一些，中火熬糖。这倒菜的关键之处就是看糖熬得是否成功。待...
地瓜怎么吃减肥效果好？

发表于：2018-02-19

地瓜是常见的一种健康食品，许多朋友在早上会食用地瓜来做早餐，因为地瓜对人体肠胃有促进消化的作用，帮助人体清理多余的垃圾。地瓜搭配酸奶，地瓜煮饭等做法，味道都是很不错的。一、红薯减肥...
牛肉炖地瓜柿子汤的做法

发表于：2019-07-26

牛肉炖地瓜柿子汤是一道常见的汤，我们自己就可以在家里面做出这道汤来，别看牛肉炖地瓜柿子汤简单，其实牛肉炖地瓜柿子汤的营养价值是非常高的，经常喝牛肉炖地瓜柿子汤可以起到很好的滋补功...
怎么做拔丝地瓜

发表于：2024-03-08

红薯4个、白糖150克、油适量、水50克、芝麻适量。把红薯洗净去皮，切成菱形块，块要小一些，好熟。锅里放适量油中火烧八成热。把红薯放锅里中小火炸制，炸的过程中用筷子勤翻动几下，好让红薯块...
孕妇可以吃白地瓜吗

发表于：2019-07-28

地瓜我们在冬天都会吃到，特别是在逛街的时候都会看到卖烤地瓜的，这个时候总会忍不住去买一个吃，它的味道是很好的，而且地瓜也是很有营养的，用地瓜煮粥也有很好的味道，也是一种很好的养生粥，那...
地瓜根的功效与作用药用价值

发表于：2020-09-12

地瓜根是一种可以治疗很多疾病的药材，科学健康地食用的话对我们的身体健康还有疾病治疗是可以带来很大功效的。现在我们就具体去了解一下地瓜根的功效作用以及食用方法吧。【来源】为桑...
如何正确使用地瓜减肥

发表于：2019-06-12

无论是男是女，都想要拥有健康的身材。但是节食减肥，很多人都无法坚持，今天小编就给大家带来地瓜减肥的食谱。地瓜浓汤材料：地瓜100g、白花椰菜50g、开水1.5碗、太白粉1小匙。做法：地瓜洗净...
白地瓜怎么炒好吃又简单

发表于：2024-03-10

用料：地瓜440克、木耳50克、胡萝卜180克、芥花油适量、香葱1根、姜丝少许、料酒少许、生抽少许、食盐1小勺、味精少许、干辣椒3个。1、提前泡发好木耳再备好其它食材。2、将地瓜一头用...