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发表于:2019-10-07
你经常感觉到办事效率低下,感觉到又自卑心理的产生吗?殊不知这些生活中的小信号已经暗示你正处于亚健康状态了。那么亚健康症状到底有哪些呢?亚健康怎么办?应该如何调理?今天本站的小编就来...
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发表于:2019-02-03
第一式右手搭左肩,左手扶右腰,抱住自己。吸气时右手离肩向右上方伸展,同时左手离腰向左下方伸展,边吐气边慢慢换成左上右下,左手搭右肩,右手扶左腰,同时把气吐干净。这个动作有促进神经协调和...
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发表于:2019-08-18
头发稀疏:可能是甲状腺分泌过多或过少的迹象。甲状腺所分泌的激素调节体内的代谢活动,其中包括头发的生长。如果甲状腺的状况引起了蛋白质代谢紊乱的话,就会导致脱发和头发稀疏。饮食结构...
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发表于:2020-11-07
富股强民热爱运动远离亚健康都说“生命在于运动”。但是现代生活节奏越来越快,年轻人们工作起来更是没日没夜的,有时候吃饭都顾不上,更不要说运动了。随之人们的身体也出现了越来越多的问...
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发表于:2019-10-01
如何缓解亚健康是刻不容缓的事情。今天小编就告诉你们该如何做!面对自己的身体并解决健康问题需要的是关注和勇气,要多做一些健康的“投资“,学会管理自已的身体,主动出击,无论身体处于何种...
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发表于:2018-06-04
亚健康是我们日常生活中常用到的一个词,但是对于亚健康,没有明显的疾病,但是身体状态非常不好,现在很多在社会上打拼的人大部分都受到亚健康的困扰,接下来就跟随小编去看看摆脱亚健康的10个...
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发表于:2018-03-26
其实亚健康是可以预防和逆转的。专家介绍,亚健康是健康与疾病的过渡,称为第三种状态,也叫做灰色健康。亚健康如果发展下去,就会成为疾病;但相对于疾病来说,亚健康是可以逆转和恢复的。只要...
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发表于:2018-10-11
在生活中亚健康的人群不在少数,但是你知道吗?其实亚健康也分为身体亚健康和心理亚健康,那么心理亚健康有些什么样的表现呢?下面就跟着小编来看看文章的介绍吧。其实心理亚健康是人们在面对...
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发表于:2020-06-22
现在越来越多的年轻人都出现了脸色苍白,乏力甚至是没有胃口,浑身发虚的情况,这往往都是都是亚健康的状态,尤其是肝脾肾亚健康的情况相对比较常见,日常生活我们对这方面的认识还不是很多,下面...
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发表于:2018-11-07
办公室里呆久了,没有明显的疾病征兆,但是失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸,抵抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘等等都开始困扰着我们的健康。亚健康的人们身体容易疲劳、肠胃...
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发表于:2019-10-01
口腔、肛门测温3分钟许多疾病特别是感染性疾病往往都有体温的改变,测量体温是自我保健技能之一。将口腔体温表放在被测者的舌下,闭口,测温时间为3分钟。如婴儿或神志不清者,则可用肛表测温...
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发表于:2019-08-22
很多人觉得自己很健康,亚健康也是跟自己沾不到边,其实亚健康的状态就在我们的身边。虽然不是什么疾病,但是却对人的健康状态造成了很大的威胁,那么,亚健康症状的治疗方法有那些呢?亚健康症状...
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发表于:2019-08-22
随着生活节奏的加快,工作压力的增大,越来越多的人都处于亚健康的状态。在这个时候,想要通过西医的方法来治疗就很困难了,而亚健康理疗,却是一个不错的选择。亚健康理疗亚健康理疗是通过一些...
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发表于:2019-08-22
随着工作压力的增大和生活的不规律,很多人都处于亚健康的状态,如果不及时调理的话,往往会造成更严重的疾病。而在众多调理亚健康的方法中,你听说过亚健康经络调理吗?亚健康经络调理亚健康经...
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发表于:2018-11-06
都说我们是白骨精,本是白领骨干精英,可现在的电脑比孙悟空还厉害,不知不觉中就要把我们变成妖精的精。不不不,原本的剧情应该是,我们从电脑这个妖魔身边上演胜利大逃亡。1.大脑问题:虽说大脑...
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发表于:2019-08-07
随着社会的进步,生活节奏的快速增长,让很多人都有了更多更大的压力,亚健康也成了比较常见的现象,相信很多朋友都听说过亚健康这个词汇,亚健康虽说不是什么疾病,但是他却和疫病一样带给我们很...
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发表于:2019-07-12
在我们生活当中身体处于亚健康状态的朋友有很多,一般都是平时工作压力比较大的上班人群,因为这些人群工作压力比较大,不能保证健康的睡眠和饮食习惯,从而导致身体各个脏器功能性的改变,但是...
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发表于:2019-09-21
现在生活节奏太快,工作生活压力太大,导致很多人都处于亚健康状态,虽然这还不能危害生命,但是常时间下去,身体健康就会有很大的伤害了,因为要适当的调理这样的状况,接下来小编为您推荐一些调理...
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发表于:2018-11-13
我们知道,亚健康是介于疾病与健康之间的一种状态,而心理亚健康就是已经出现了心理问题,还没有爆发心理疾病的一种状态。那么,什么是婚后心理亚健康呢,这又是一种什么样的状态呢?很多结过婚的...
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发表于:2020-02-16
亚健康这个词在我们的日常生活中出现的频率还是很高的,尤其是经常看报纸的人就会发现,很多报纸的拌面上面的头条就会写着关于亚健康方面的几个字,由此可见,大家对于亚健康是非常关注的。亚...
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发表于:2020-04-17
当代社会,随着教育制度的改善,教育公平的推进以及社会的经济、文化不断发展,已经有有越来越多的人上大学,因此大学生逐渐发展成了一个庞大的社会团体,随之而来的则是关于大学生的各种问题,大...
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发表于:2020-04-27
1、百会穴:是人体督脉上的要穴。它位于头部,在两耳廓尖端连线与头部前后正中线的交叉点。百会穴既是长寿穴又是保健穴,此穴经过锻炼,可开发人潜能体增加体内的真气,调节心、脑血管系统功能,...
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发表于:2020-11-13
现在很多人出现皮肤松弛、人体没精神、总是腹泻,你认为这是疾病吗?其实可能是你的“脾”在发脾气。长期脾虚还容易发生眼袋、脸部浮肿、畏寒怕冷以及经血过多现象。想要健脾、补脾,那么吃...
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发表于:2018-11-07
都说我们是白骨精,本是白领骨干精英,可现在的电脑比孙悟空还厉害,不知不觉中就要把我们变成妖精的精。不不不,原本的剧情应该是,我们从电脑这个妖魔身边上演胜利大逃亡。白骨精8大对策逃离...
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发表于:2018-05-19
办公室10步养生操预防亚健康为您推荐一套简单的养生操,简单易学,没有场地的束缚,从容而又节省时间,帮助您在忙碌的办公生活中保持身体健康。一起来试一试吧!属于OL的十步养生操第一步梳头首...