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发表于:2020-01-11
现在我们越来越多的人不再为基本的生存发愁所以我么就越来越多的人开始追求更高的生活,比如我们会去学瑜伽提升自己的气质,我们会每到小假期的时候都出去旅游放松一下心情看看外面的世界...
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发表于:2020-11-24
很多人会有这样的体会,就是相同的年龄,看起来气色却会相差很远,其中,这绝大多数原因取决于气血。特别是对于女性朋友,生完孩子以后,气血很容易匮乏,加入不及时的补充,就会使身体处于亚健康状态...
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发表于:2020-12-01
在城市生活久了,我们的生活质量就会下降,首先从个人的肤色,还有精神面貌就能看出你的身体状态,你的精气神下降,工作效率就会下降,那么面对生活压力过大的事,我们应该怎么样的去改变呢?答案是从...
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发表于:2020-08-12
如果一个人气虚或者是气血两亏,那么经常晚上睡觉容易失眠,并且时常感觉到心悸,头发变得枯焦,而且气色看起来也不佳,甚至经常出现便秘或者是小便不利等症状。当我们身体出现了气血两亏这种现...
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发表于:2020-01-05
补血补气对我们的身体是非常重要的,如果我们能经常的给身体补血补气的话,那么我们的身体就会有非常好的改善。尤其是对一些身体比较虚弱,或者是常年有疾病不能很好治愈人来说,更应该要多补...
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发表于:2020-08-11
我们的身体只有保证充足的气血,才能让我们的身体更加的健康。如果我们身体里的气血不足的话,那么身体就会很容易的出现一些疾病症状。这样就会让我们感受到非常大的痛苦。所以给我们的身...
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发表于:2019-05-07
秋季干燥,人体经过暑热消耗后,渐渐趋于生理平衡,人体出汗减少了,消化功能基本恢复常态。因而,机体到了一个周期性的休整恢复阶段。在这个时期,根据不同的体制来进补,对身体大有裨益。秋季饮食...
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发表于:2019-10-31
补气养血对于女性而言是非常普遍的一件事,不管你是刚刚成年的小女生,还是已经白发滔滔的老妇人,女人的一生总是离不开这件事情的,女人一生中最重要最特殊的就是怀孕阶段了,因为这个时候身体...
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发表于:2019-06-05
现在很多人都有气不足的现象,脾胃也不好,这是非常麻烦的事情,对我们的身体健康是非常不利的。因此,我们必须找到健脾补气的方法,这样才能够讲身体调理正常了。如果要健脾补气的话,那么一定不...
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发表于:2019-05-04
气血是中医最为看重的事情,中医认为人体只有在保证气血充足的情况下,才能让我们的身体保持比较健康的状态。如果气血出现不足的情况,那么我们的身体也就会跟着出现疾病的症状。所以保证人...
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发表于:2019-05-09
补气养颜汤是对于身体比较虚弱的女性朋友进行调理的,所以我们建议大家应该要对于补气养颜汤的种类以及做法有一定的认识。所以我们今天就为大家介绍几种美容养颜的补汤,让爱美的女性朋友...
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发表于:2020-04-10
生活中我们可以发现有很多人没有什么精气神,感觉人没有劲,人软绵绵的感觉,其实有可能就是人身体气血不足的表现,气血不足不只是让人没劲,其实还有很多的危害,如果长期任由这种情况的发展,肯定...
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发表于:2019-05-10
汤,自古以来就是作为调节身体,滋补气血的上好选择。由于汤的做法,是经过小火对食物长时间的熬制而成的,食物的精华全都融入在汤里,所以选择汤作为补气补血的食物和方法,是十分有效的,而且味道...
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发表于:2020-04-02
枸杞是一种中药,能有效治疗多种疾病,同时它也是一种补品。枸杞味道甘甜,可以直接当零食食用,也可用于制作一些菜肴,食用方法非常多。而枸杞本身具有润肺、明目的功效,与其他食物搭配功效更是...
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发表于:2019-05-14
养生是不老的话题。茶饮是我们日常生活中接触到的,选择适合的茶饮可以起到养生的作用,还可以帮助治疗一些疾病。饮用方法也方便快捷,简单实用。补气养血糖茶[茶方]茶叶2克,红糖10克。[制服...
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发表于:2019-11-17
随着现实社会不断的提升,人们的生活水平也是大大的提升了很多,儿童的饮食生活也提高了很多,在儿童的饮食上多了很多食材,还有零食,儿童食用过多的零食对身体非常不好,还会影响孩子的身体发育...
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发表于:2020-06-06
龙眼干又称桂圆干,是深受广大消费者欢迎的营养滋补品,在我国各地均有很大的消费市场。龙眼果实中的水分,是微生物生长繁殖不可缺少的条件。在没有水分的条件下,微生物不能生长繁殖。龙眼果...
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发表于:2020-11-12
说到西洋参,这是一味补气养阴,清热生津的补益良药。枸杞,则有补虚益精,清热明目的功效。人们常用西洋参和枸杞配伍,使两者药性相辅相成。常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化...
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发表于:2020-03-30
当我们进入到中老年之后,身体就会慢慢的衰老,在饮食上就可能失调,而且身体会逐渐的衰弱,更容易患病。在中医上来说,人到中年就可以需要进行补气。尤其是脏器功能衰退的人,更应该及时的进行补...
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发表于:2020-11-22
乌鳢俗称黑鱼,它生性凶猛,繁殖力强,胃口奇大,常能吃掉某个湖泊或池塘里的其他所有鱼类,甚至不放过自己的幼鱼。黑鱼还能在陆地上滑行,迁移到其他水域寻找食物,可以离水生活3天之久。是中国人...
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发表于:2020-06-09
养生永远是大家很关注的一个话题,现如今生活中随着工作压力越来越大,不少的女性为了不老的容颜,把美容皮肤方面非常的看重,想要滋补气血,除了通过中药疗法食物疗法,还可以通过茶饮,喝茶是有讲...
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发表于:2019-07-24
造成人们出现气血不足的情况有许多,但是总的说起来它的原因可能有饮食不规律,睡眠质量不好,经常不锻炼这些都会造成人们出现气血不足的状况,气血不足就会让人们的精神身体都会变差,严重的还...
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发表于:2020-05-25
在日常生活中会看到不少人使用中药方剂治疗一些疾病,那么这种做法的疗效如何呢?答案毋庸置疑。传统中医中药已存在几千年的历史,足以验证它的正确性。接下来就为大家介绍一种中药方剂补气...
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发表于:2019-12-29
一般来说,肾虚的男人都是大叔级人物,但不知何时起,越来越多的年轻男性加入到了肾虚的行列之中。在中医上来说,如果能够正确利用食疗方法,对肾脏健康还是有一定益处的。那么,肾虚肾亏怎么办?多...
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发表于:2020-02-18
随着冬季的来临,很多中年人会感觉到心慌胸闷、气短乏力,有时甚至感觉自己连说话的力气都没有,整个人看上去很疲倦,可又找不出是什么原因。其实出现这些症状都属于“气虚、血虚”者,需要“补...