玉米须煮水能去湿气吗 什么人不能喝玉米须煮水

玉米须煮水是可以去湿气的，对养生还是特别有好处的，大家如果需要养生的话，其实是可以经常喝玉米须煮水的。那么，什么人不能喝玉米须煮水？一起来看看本站带来的介绍吧！

全文目录

1、玉米须煮水能去湿气吗

2、什么人不能喝玉米须煮水

3、干玉米须煮水怎么做

玉米须煮水能去湿气吗

可以。

经常喝玉米须煮水是能起到祛湿的作用的，玉米须属于中药里的祛湿药，能起到健脾祛湿、利尿消肿、渗湿止泻的作用，将其熬水饮用之后能促进机体新陈代谢，从而能加速体内多余水湿的排出，非常适合湿气中人群饮用。且湿气过重和脾的运化功能有很大关系，经常喝一点玉米须煮水能调理脾胃，改善因脾气亏虚、水湿内置而导致的口中黏腻、身体肥胖、眼睑及颜面浮肿等症状。

什么人不能喝玉米须煮水

尿频患者

有尿频尿急的患者是不能饮用玉米须煮水的，因为玉米须富含大量的矿物质成分，将其煮水饮用能起到较强的利尿作用。如果本身已经有尿频症状还去饮用玉米须煮水就会越发增加排尿量，这样会增加肾脏的负担，且还会造成身体水湿代谢异常，很容易出现脱水的情况。

低血糖人群

玉米须煮水具有一定的降血糖作用，如果低血糖人群喝了玉米须煮水就容易导致血糖更低，从而会出现头晕无力的症状，对健康造成较大的危害。

脾胃虚寒人群

玉米须性寒，适量饮用能起到较好的清热解毒作用，所以不建议脾胃虚寒的人群饮用，不然喝了之后会导致体内寒气增加，这样会对脾胃造成损伤，很容易引发腹痛、腹泻等肠胃不适症状。

低血压人群

由于玉米须煮水有较好利水的作用，可以通过利水来降低血压，同时玉米须还有扩张外周血管的作用，所以也可以使血压下降。因此不建议低血压人群饮用玉米须煮水，不然容易使血压降得更低，从而容易引发危险。

干玉米须煮水怎么做

干玉米须煮水

材料：干玉米须3—5克，清水300毫升。

做法

1、将3到5克干玉米须清洗干净。

2、然后把干玉米须装入干净的纱布袋中，放到小锅中。

3、在小锅中注入300毫升的清水，大火烧开。

4、水开之后转小火再煮10分钟左右即可饮用。

功效：利水消肿、降低三高、清肝利胆。

冬瓜皮玉米须饮

材料：准备20—30克的玉米须和冬瓜皮。

做法

1、将玉米须清洗干净，冬瓜皮表面的白霜清洗干净。

2、然后再将冬瓜皮切成小片，随后将冬瓜皮和玉米须一起放入锅中。

3、加入适量的清水，先用大火煮开，最后再用小火熬煮20—30分钟就可以了。

功效：冬瓜皮味甘、性凉，归脾、小肠经，具有利尿消肿的功效，可用于治疗水肿胀满，小便不利，暑热口渴，小便短赤等病症，搭配玉米须一起饮用，利尿消肿效果更加明显。

玉米须决明子饮

材料：干玉米须3克，决明子5克。

做法

1、先把玉米须清洗干净，然后将决明子冲洗干净。

2、把这两样材料共同放入小锅中，加入适量清水，用大火煮开，然后再用小火煮10分钟即可饮用。

功效：决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；有润肠通便，降脂明目的功效，可用于治疗目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结等症，搭配玉米须共同煮水喝，可利水消脂，通便减肥。