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排骨海参汤做法是什么

栏目: 养生汤 / 发布于: / 人气:2.87W

海参是我们经常吃到的一种海产品,海参不但味道很好而且经常吃还能起到很好的保健养生功效,海参有补肾和滋阴等效用,所以很多人都非常喜欢吃,那么海参怎么做好吃呢,很多人喜欢喝汤,下面来介绍一种排骨海参汤做法是什么?

排骨海参汤做法是什么

1.排骨洗净剁小块,海参切小块,其余辅料冲洗干净;

2.冷水锅下排骨,不盖锅盖大火煮滚后,转中小火继续煮5分钟左右至排骨吐尽血水;

3.捞出吐尽血水的排骨,冲洗干净沥干水分;

4.将所有的食材放入瓦罐,并加入加入1.2L左右的纯净水;

5.盖上瓦罐,移入电子炖盅内,往炖盅内加入足够量的开水,盖上盖子,插入电源,调自动挡隔水炖2小时;

6.时间到断开电源,抬出瓦罐,适量盐调味即可。

排骨海参汤做法是什么?不知道大家学会了吗,研究表明,经常吃海参是可以提高我们人体的免疫功能,所以现在越来越多的人爱吃海参了,希望这种排骨海参汤能够给您的生活带来温暖,大家一起来试试吧。

Tags:排骨 海参